Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Вначале все хотят исправить ситуацию со слухом буквально за неделю. А если и соглашаются поработать хотя бы 1,5-2 месяца — то затем настигает новая проблема. Дело в том, что субъективно кажется, что мало что изменилось. Не взирая на объективные замеры с прогрессом, улучшения на +10-20дБ и не только.
Есть смутные догадки, что избыток физической нагрузки, спорта — вреден. Причем, вреден не только для непосредственно мышц и связок — но и для психики. Но, на этом часто размышления заканчиваются. Что происходит во время физической нагрузки? Оказывается, нагружаются сенсомоторные отделы мозга. Также мозг, как глава психики, методично управляет всеми внутренними органами, соответственно получаемой нагрузке. Но,…
Существует 2 крайности: недостаток общения и переизбыток. Человек — существо социальное. Потому, крайне важно ловить баланс. И в некоторых ситуациях это подразумевает, что лучше все-таки сходить и пообщаться с людьми, которые не очень и интересны. Также нужно порой уйти и не достигнуть избытка общения даже с приятными людьми. Впрочем, всегда есть определённый запас прочности в…
Человек может слышать как по костной проводимости, так и по воздушной. Сегодня даже можно добыть обычные наушники, которые дают толком только воздушную проводимость. А также существуют наушники только для костной проводимости. Но, самое интересное — это интервал, разница между костной и воздушной проводимостью, костно-воздушный интервал (КВИ). Многие помнят про молоточек и мембрану в человеческом ухе.…
Для многих спорт или просто физическая нагрузка — это нечто абстрактно полезное для здоровья или вовсе оставшееся в молодости. На самом же деле подобная нагрузка нужна на сенсомоторные области мозга. Целая треть мозга жаждет нагрузки! И если не добывать регулярной нагрузки — то когнитивные функции тоже ухудшаются. http://simkinbh.livejournal.com/614982.html — текстовая версия
Для многих тайна, но спорт или просто физическая нагрузка — это про эффективность работы мозга. Дело в том, что треть мозга — это сенсомоторные области. И они жаждут нагрузки. Необходимое условие эффективной работы психики — это наличие нагрузки. Разной нагрузки. И раз уж целая треть мозга ответственна за ощущение и управление всеми мышцами организма — нужно…
Часто встречается интересная ситуация. Человек не хочет соглашаться на меньшее. Ярче всего это заметно именно в отношениях. Хотя, и в остальных моментах всё будет аналогично. Так что же значит эта фраза: снизить планку. Вот парень или девушка, мужчина или женщина имеют ряд требований к партнёру. И правда, все они могут быть крайне разумными. Мало того,…
Есть такие интересные мышцы. О них редко говорят. А всю ценность их — старательно не замечают. Причина проста: эти мышцы не "раскачать", их особенно не видно. Но они крайне нужны! Все слышали про широчайшие, про трапеции или даже ромбовидные мышцы, круглые. Но, что за мышцы идут именно вдоль позвоночника? А вот и появляются мышцы-разгибатели. По…
Меня без всяких сомнений можно было всегда записать в сладкоежки. Несомненно, есть ряд каких-то особенностей лично моего случая. Интересно же то, как и зачем получилось избавиться от необходимости потреблять по чем зря уйму сахара в день. Описание выйдет длинным. Тут будет всё вместе (и история, и методы как избавиться). Интересно то, что очевидные вещи, как…
Увлеченные, прогрессивные искатели духовности не замечают одну очевидную вещь. Дело в том, что они готовы верить (да-да, не знать, а верить) в учебник математики, физики и любой другой, кроме учебника биологии. Почему-то решают, что узнать о функционировании мозга/человека лучше прочесть в древней книге или философском трактате. Затем оказывается, что даже подлый учебник по социологии —…