Метка: Психология

Небольшие изменения, а как влияют!

Внимание редко уделяется небольшим событиям. Особенно, если они влияют всего на 1-2%. Но если тут чуть-чуть и там чуть-чуть — вроде чего-то да набирется. А если ещё и каждый день — итог большой. Пример возьмём яркий. Допустим цена за лектричество возрастёт на 1%. Кто-то заметит? Или станет зарплата выше на 1%. Это существенно? Да никто…

Прочитать статью целиком

Вести наблюдения, дневник, фиксировать

Всех и каждого обманывает собственный мозг. И лучший способ в этом убедиться — методично записывать, фиксировать нужные моменты. И спустя время можно немало удивиться тому, что представления крайне далеко от реального положения дел. Почему так важно и полезно фиксировать различный наблюдения. Текстовая версия (близкая): http://simkinbh.livejournal.com/282179.html http://simkinbh.livejournal.com/

Привыкнуть, переучиться — это быстро? Вряд ли!

Постоянно слышны разговоры про привыкнуть жить иначе, делать иначе. И все прям ждут перемен за неделю, максимум 2-3. Часто привычку путают просто с ленью. И дабы показать, что привычка — это крайне долго и нудно — посмотрим на неё на бытовом примере. Возьмём пример с привычкой банальной, действительно простой. Вот выходим из квартиры и "здороваемся"…

Прочитать статью целиком

Неустанно двигаться к цели для решения проблем со здоровьем и не только

Действительно, скучно монотонно двигаться в одну сторону, что бы не происходило по пути. Но есть ли выбор? Увы! Для того, чтобы достичь чего-то значительного — нужно время. И тут никак не подходит "хочу". Хотеть большое достижение — это можно. Но это же "хочу" в моменте — располагает планами максимум до конца дня и ничего не…

Прочитать статью целиком

Рационально про романтизм и духовные порывы, эмоции

Начиная с детства можно замечать различные чувства, эмоции. Окунаться в них. Вспоминать про любовь, душу и что-то ещё. Пытаться отыскать в этом тайну и бросаться в другую крайность — нигилизм. Тем временем просто работает мозг. Мозг представляется загадкой для многих людей. И правда, есть ещё какие-то параметры, которые следует узнать. Но вполне ясно как формируются…

Прочитать статью целиком

Круговорот болезней. Пример с посещением туалета (простатит)

Часто остаётся незамеченным круговорот болезни: предыдущие действие вынуждает сделать очередную глупость, что ведёт к прогрессированию болезни и ощущению, что выхода нет. Рассматриваем на примере с частым походом в туалет (простатитом). Замечаем важные моменты для избавления от любой болезни. Ответ на животрепещущий вопрос "Что делать?!". Текстовая версия: http://simkinbh.livejournal.com/455671.html http://simkinbh.livejournal.com/

Ощущение духовного продвижения или просто работа мозга

Постоянно увлечённые эзотерикой и духовностью сообщают: вот и новый уровень восприятия! Каждый раз рассказывается про некий солидный рывок в осознании, восприятии. Озарение, просветление, отсутствие страданий? Скукотище! С чего начинается духовный поиск? Точно не с того момента, как стал полностью ясен предел сегодняшний науки. Потому получаются казусы. Одним из них являются моменты озарения, ощущения прояснения в…

Прочитать статью целиком

Исправления слуха №98. Не верить в объективный прогресс. Видео

Регулярно происходит одно и то же: получая объективный замер слуха — люди упорно не хотят верить в прогресс. Вопрос даже не в надежде на лучшее — результат уже зафиксирован! Порой даже диагноз снят, а сомнений — хоть отбавляй

Умение замечать позитив. Видео

Позитив нынче ассоциируется лишь с каким-то позитивным образом мышления или другой имитацией. Но есть очень ценный (естественный) навык: замечать нечто хорошее в работе тела, вокруг себя, в мыслях. Увы, очень часто такой навык не практикуется. Из-за этого баланса позитива с негативом у психики больше нет. И это ведёт к массе проблем. Близкие текстовые версии: http://simkinbh.livejournal.com/408759.html…

Прочитать статью целиком

Хорошее настроение, желание пошутить

Жизнерадостность. Так часто нет её или какая-то имитация. Ведь что важно? Порой нужно пошутить, отнестись с юмором к ситуации. А что, если этого нет? Беда! Тяжёлое утреннее настроение или угнетающие мысли перед сном, что угодно ещё. Регулярно одно и то же. Постоянно совершаются одни и те же ошибки: люди предполагают, что грустным и подавленным долгое…

Прочитать статью целиком