Метка: Психология

Модные психотехники. Эволюция бесполезного

Был момент, когда все верили в трансовые состояния. Потом массово увлеклись уже НЛП. Затем BSFF и русскоязычный аналог "Турбо-суслик". Бинауральная терапия. Нынче уже дошли до системно-векторной психологии. И как не забыть про язык тела! Саморазвитие. Никого ничего не смущает? Фасилитаторы, менторы, наставники. Можно отыскать форум и наблюдать как от года к году приходят люди с…

Прочитать статью целиком

Болезнь: не плакать и расстраиваться — а работать с тем, что есть

Постоянно у человек вынужден действовать прямо сейчас. Вся нервная система рассчитана на то, чтобы адекватно реагировать на текущие обстоятельства. Желание человека что-то сделать или необходимость – суть одно: что делается сейчас, как воспринимается? Любая болезнь создает дискомфорт, снижает качество жизни и добавляет боли. Это вызывает неизбежную эмоциональную реакцию. Все мы люди и неизбежно печалимся, расстраиваемся. Кому…

Прочитать статью целиком

Ответственность за своё здоровье

Даже узнав про наличие болезни — никто практически никогда ничего не делает. Конечно же, приходится принимать медикаменты, какая-то диета и другие ограничения. Но нет практически никаких действий для улучшения ситуации самостоятельных. Нет даже стремления заметить что же делается. Постоянное желание свесить проблему со здоровьем либо на врача, либо на "судьбу". Всё "само собой случилось". Инфантильность.…

Прочитать статью целиком

Подростковые и юношеские проблемы. Рост мозга, таланты и ясность мыслей

Кто-то вспоминает про переходный возраст. Как тяжело быть подростком,тинэйджером! Кто-то просто предлагает стать старше. В чем же проблема? Почему такие разные мысли в 14, в 17 и в 22? А есть те, кому везёт исключительно ближе к 30. А дело-то в росте мозга! Многим неочевидно, но мозг растёт порой до 27-30 лет. Причём, растёт крайне…

Прочитать статью целиком

Настоящие перемены. Пример с похудением: как и что происходит

Как измениться? Для многих остаётся загадочным процесс изменений. Избавиться от болезни — это вроде как сложно. А вот похудеть — легко. Так вот всем кажется. Рассматриваем на примере похудения процесс изменений. Внезапно оказывается, что основная часть перемен — это вовсе не скинуть удручающие лишнее килограммы. Текстовая близкая версия: http://simkinbh.livejournal.com/128599.html

Решение актуальных проблем: старые методы не подходят. Или куда тратятся ресурсы

Внук или внучка при общении с бабушкой всякий раз поражаются. На сегодняшний день потихоньку уходят в историю несколько забавных моментов ярких. Отношение к еде и одежде стали сильно другими. И если прежние мысли были очень актуальны лет 30-70 назад, то сегодня время тратить на это просто не актуально. Дырка на носках раньше штопалась. В современном…

Прочитать статью целиком

Восприятие событий: хороший секс может включать и что-то плохое, ужасное

Отношение к сексу — яркий индикатор. Масса людей уверены, что начало секса и сам процесс, буквально каждый момент — должны быть идеальны. Но практика регулярно доказывает обратное. А вдруг такое дело относится не только к сексу? Можно спросить любого человек даже с достаточно минимальным сексуальным опытом. Тут же окажется, что немало было случаев, когда начало…

Прочитать статью целиком

Ложная уверенность в своих поступках и мыслях. Внимательность

Для того, чтобы критически мыслить — нужно тратить всякий раз уйму сил. А так не хочется. И одним из ярких примеров является забавный факт: вроде человек знает и понимает, что определённым образом делать нельзя — и не замечает своих именно таких действий. Всякий раз люди сидят и рассуждают, обсуждают между собой всякие идеи, мысли. Но…

Прочитать статью целиком

Самоограничение и социальный провал. Социализация?!

Можно ограничить себя в еде, в употреблении напитков, действиях. В чем угодно. Беда же состоит в том, человек — социальное существо. И любые проблемы в обществе воспринимаются как катастрофа. Например, кто-то стал вегетарианцем. Тут же оказывается, что поесть такому человеку хоть где-то — целый квест. Нередко любые выезды на природу — затруднены. И если ещё…

Прочитать статью целиком

Не делая плохие вещи — делать ещё хуже

Кто-то старается вести здоровый образ жизни, кто-то ещё каким-то идеям следует. Проблема возникает всегда с идеологическим верованием. Люди в упор не замечают, что порой отказываясь от чего-то плохого — делают ещё хуже. Самый яркий пример? К примеру, вот человек поел с утра. Время обеда, жутко хочется есть. В наличии лишь очевидно вредная еда. Заведение быстрого…

Прочитать статью целиком