Подход: революционный или эволюционный. Похудение и не только. Видео

http://simkinbh.livejournal.com/605240.html — текстовая версия
Многие стремятся найти некий метод, подход, чтобы крайне быстро добиться результата. Часто, весьма сомнительного результата: например, снижая вес, процент жира в теле может остаться выше, чем на старте. Обычно никто не хочет разбираться в последствиях данный действий.
Впрочем, всегда есть 2 варианта подхода к изменению работы тела, здоровья. И, хоть и кажется. что эволюционный подход скучный и малоэффективный — нередко он позволяется добиться стабильных и крайне приятных результатов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up