Избыток внимания к слуху также вреден, как и недостаток. Волнения о шуме/писке в ушах или полное невнимание к любым звуковым деталям из-за сильной тугоухости — это характерные черты проблемы.
На практике, если говорить про слух, то даже звукорежиссер на работе не думают про свой слух более 2-5 минут в день, а нередко — ещё меньше. Потому, превышать это значение по началу можно, но не в десятки раз. Обычно активного внимания к слух должно быть строго до 10-15 минут в день. Этого хватает, чтобы добиться солидных сдвигов: как убрать падение, так и восстановить недостающую часть диапазона.