Метка: Мышцы

Исправляем проблемы с верхом спины при ДЦП навсегда. История из личного опыта №39

Кривая спина — это не только не эстетично, но ещё и откровенно мешает жить. С каждый днём проблем становится всё больше. До недавнего времени основная работа со спиной проводилась просто со сколиозом, лордозом и кифозом. В этот раз всё было гораздо сложнее. ДЦП в идее должно было бы осложнить процесс, но получилось справится в весьма…

Прочитать статью целиком

Тизер: выравниваем спину (верх) и плечи при ДЦП

Какое-то время назад было наглядно продемонстрировано исправление искривлений спины (заочное). Но почему бы не сделать что-то ещё более "невозможное"? Итак, 23 года, жутко торчащие лопатки, плечи слишком сильно внизу, правая сторона спины больше левой, а ещё и ДЦП с сопутствующими проблемами… Получилось! Процесс исправления затрагивал приоритетно плечи и лопатки, но заодно пришлось заняться всей спиной и…

Прочитать статью целиком

Убираем сильные мышечные зажимы (на примере кифоза, варикоза и бедер с попой)

Частенько бывает, что  на протяжении многих лет человек не пользуется естественно своими мышцами и даже группами мышцы, что и приводит к сильным мышечным зажимам. Это доставляет много проблем. Настало время избавиться от них навсегда?! Недавно тема избавления от мышечных зажимов была хорошо и весьма полно описана. Вкратце, напомню, что мышечные зажимы — это такое состояние…

Прочитать статью целиком

Мышечные зажимы. Избавляемся один раз и навсегда!

Существует очень много подходов к пониманию мышечных зажимов, но гораздо проще от них избавиться один раз и навсегда! Избавление от мышечных зажимов помогает исправить много болезней и повысить эффективность работы мышц. Для начала, стоит определиться, что такое мышечный зажим. Опустив все медицинские и метафизические значения, можно описать просто: определенная мышца или группа мышц не может…

Прочитать статью целиком