Метка: Тело

Как изменить свое тело?! или меняем размеры 2

Настоятельно рекомендую ознакомиться с первой частью статьи, чтобы в голове была целостная картина. Для начала преображения стоит понять один важный момент: каждый, кто изменится навсегда, закрепить свой результат и его не надо будет поддерживать, затрачивая на это много времени и сил, пройдет полную или частичную личностную трансформацию изнутри, станет несколько другим человеком. Итак, для начала нужно…

Прочитать статью целиком

Как изменить свое тело?! или меняем размеры

Для начала прочти мой личный опыт, чтобы не возникало вопросов почему это работает:начало мая 2009 года я носил джинсы 34 (примерно 50-52 в русском варианте) размера и в плечах был 46-48 размер, вес до 105 кг. К концу июню и по сей день я вешу от 80 до 84 кг, джинсы исключительно 30-31 размера (42-44) и за это…

Прочитать статью целиком