Большинство попыток что-то сделать с болезнью оканчиваются неудачей из-за того, что люди совершенно не хотят учитывать особенности работы психики. Зачастую даже одна небольшая проблема вносит так много проблем, что сознательно учесть всё и сразу — не получается. Потому, лучше двигаться постепенно.
Текстовый вариант: http://simkinbh.livejournal.com/388800.html