Как правильно бегать. Видео

Существуют типичные ошибки, допускаемые людьми в процессе бега. Какие-то портят колени, заставляют гипертрофироваться ненужным мышцам и прочее.

Текстовая версия: http://simkinbh.livejournal.com/391099.html

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up