Уже есть выложено очень много материала про шум. Но решено было систематизировать и ответить на самый популярный вопрос: а почему у меня шумит? Что и почему? Инструкция.
Итак, причины шума (тиннитуса):
1. Неравномерность восприятия звукового диапазона. Нужно взять аудиограмму и оценить как слышны частоты. Разница между точками на разных частотах не должна превышать 5-10дБ в норме. Особенно важно проврать слух не до 8кГц — а хотя бы до 16кГц. Очень часто провалы могут быть на частотах и 18кГц. В таком случае мозгу трудно обрабатывать разный сигнал — вот и появление шума;
2. Если есть падение слуха, т.е. стоит диагноз НСТ или кондуктивной тугоухости. Пока не будет он снят — шум не уйдёт. А если при этом ещё и не шумит — то ситуация ещё хуже;
3. Разница между костным и воздушным проведением слуха. Берём аудиограмму в руки. Если есть хоть где-то разрыв более 5дБ между костным и воздушным проведением слуха — то скорее всего это место и шумит. Редко, когда в норме 10дБ;
4. Слишком хороший слух и волнения. Бывают люди, которые исходя из замера слышат лучше нормы. Такие люди могут увлечься шумом в ушах после посещение громкого места или попадания воды в ухо, болезни. А потом привыкнуть искать шум;
5. Человеческое ухо всегда слышит шум крови и дыхания в норме. А также волосы и прочие шумы. Но психика их должна "обрезать", т.е. не давать обращать внимания человека в норме.
Стоит отметить, избавившись от всех проблем — всегда нужно заполучить свежий опыт. Для того, чтобы шум исчез после того, как все пункты исправлены — нужно будет ещё месяца 2-3, во время которых количество шума будет плавно снижаться.
Также бывает, что шумит совершенно из-за других факторов. Не только усталость психики, но, скажем, из-за давления или чего-то ещё. В таких случаях не стоит плохо думать про слух. Как и не стоит волноваться, если после посещения концерта или полёта на самолёте — шумит в ушах. У многих шумит непродолжительное время. Иногда и день-два. Перегружать уши особенно в любом случае не стоит.
Любую из вышеперечисленных проблем можно исправить.
Больше информации и историй исправлений можно найти по тегу "Слух".