Все упорно группируются по типу шума или звона в ушах. Обсуждают. Ищут какие-то специальные секреты именно для писка или звона, тиннитуса и других солидно звучащих терминов.
Но ведь причина шума — она, по сути, всегда одна: некое отклонение от нормы, что явно видно большинстве случаев просто глядя на замер тональной аудиометрии (подробнее: https://www.youtube.com/watch?v=CzZ-8WvtZCs&list=PL1dPbdu1urLqcXchfXAT9T4LKT0DHrlGo&index=3).
Стоит не забывать, что для кого-то пищит — это 5кГц, а для кого-то — 14кГц. Потому, для избавления от шума без аудиограммы и других объективных замеров — никак.