Время формирования привычки. Видео


Существует масса заблуждений про время приобретения устойчивой привычки, навыка. К чему получается привыкнуть быстро, для чего нужны месяцы и годы? Откуда взялся миф про 21 день и как всё обстоит на самом деле?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Scroll Up