Текущее сумасшествие модно называется словом саморазвитие. Люди читают книги, проходят семинары, практикую что-то. А результата объективно нет.
Если методично смотреть на результаты и статистику, то окажется, что с большей эффективностью можно было не читать подобную литературу. Крайне забавно читать такие книги или посещать эзотерическую группу увлеченных людей вначале прочитав хотя бы учебник биологии школьный.
Статистика эффективности такова, что с таким же успехом можно утверждать: вопреки всем тренингам, психотерапии и психологии, йоге и чего угодно ещё — стало лучше. На самом деле, никому не стало. Кроме тех, кто продаёт это самое саморазвитие. Не воспринимать же всерьёз статистику в один человек на тысячу или десять тысяч пытающихся.
Никому не приходит в голову взять и проверить любой факт из этой книги или видео. Верят. Секта. И не помогает. Вот прошло лет 10. И? Кроме забитых всяким барахлом мозгов — ничего нет. И ведь, это все трудно назвать увлечением.