Со всех сторон можно услышать возгласы "Мне скучно!". Но вряд ли кто может дать этому состоянию какое-то объяснение. Обычно это значит, что утеряна радость, жизнь становится слишком однообразной и хочется сделать нечто неопределенно новое и свежее. Но вот что и как?! Может пора перестать искать новизну и свежесть, а просто начать их замечать?!
Вот настала скука и человек начинает поиск некого развлечения и позитива, чего-нибудь нового. Но на самом деле — это просто побег от себя, вместо устранения причины такого состояния начинаем искать нечто, чтобы было приятно уму, которому всегда всего мало и всегда все не то и не так.
Само состояние скуки — это полное неприсутствие в настоящем моменте, нежелание заметить саму Жизнь. В мире нет ничего одинакового или повторяющегося на все 100%. Не бывает двух одинаковых травинок, деревьев, даже двух вишен или яблок одинаковых не найти во всем саду. Каждое утро, каждые пять минут каждый умирает, и рождается вновь. Нет уже старого(ой) тебя, уже все новые, обновленные, появилась новая информация, новый опыт, за это время — и ты уже не прежний. Нельзя ничего повторить и нельзя ощутить себя точно также. Да и зачем что-то повторять как прежде? Сама эта идея мешает узнавать что-то новое, пробывать жизнь в новых вариациях, проявлять себя.
Бессмысленные попытки утолить "голод" ума от скуки повторяются вновь и вновь, и уже каждый начинает забывать от чего ему скучно и как это. Помнит лишь "лекарства" от скуки — собрание позитивных действий, которые помогают пережить скуку. И в этот момент каждый начинает врать себе, что это помогает, а затем врать окружающим — что "это" и другим поможет.
Жизнь всегда свежа и прекрасна, она всегда происходит в настоящем моменте. Все, что необходимо — перевести внимание с ума на то, что происходит, на ощущения внутри себя. Ум не может узнать ничего нового, ибо ум — это инструмент, который позволяет оперировать и использовать накопленные в прошлом знания. Нельзя придумать чем заняться — можно позволить Жизни быть такой, как она есть, позволить свежим мыслям/идеям прийти.
Каждое сопротивление жизни в целом или самой скуке уводит все дальше от себя самого(ой)! Становишься не собой, а кем-то придуманным. Пропадает естественность и спонтанность действий, пропадает жизненность.
Даже, если ты не можешь ничего сделать со скукой, разреши себе не контролировать свое состояние. Скажи "да", тому, что ты не в силах исправить состояние свое и оно сразу же изменится.
Радость всегда идет изнутри. Нельзя получить радость из действия, ее можно лишь внести в него. Взять "изнутри" и выплеснуть, быть сонастроенным внутри с тем, что делаешь вовне. Присутствовать и осознавать, вот да и все.
Научишь меня скучать!?