Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Существует очень редко встречаемый навык: умение замечать прогресс. Вот ставится некая цель в любом деле. И важно — точно замечать и понимать тенденции. А вовсе не ждать чуда и очень удивляться, почему желаемое так и не наступило. В первую очередь нужно научиться быть чувствительным к изменениям. В вопросах здоровья — это означает пользоваться базовой чувствительностью…
Возникла какая-то проблема, неприятность. И всё, с этого момента можно отсчитывать количество повторов каких-то мыслей, идей внутри. Десятки и сотни повторов только за первые минут 15. Потом — хуже. Напоминает подробную инструкцию: как сделать настоящий кошмар из своей жизни! Обычно, запас прочности — это скорее нечто соматическое, про тело. Но, есть такой же запас и…
Любому человеку очевидно, что лучше быть в проветриваемом помещении (с хорошей системой вентиляции), а также хорошо бы иметь достаточное освещение. Почему же так часто этим пренебрегают всюду? Мозг при интенсивной нагрузке легко потребляет до 38% всего поглощенного кислорода. И если кислорода недостаточно — то усталость приходит быстро. Это заметно и при занятиях споротом. Всюду. Все ценят…
Действительно, чтобы закончить любое учебное заведение — нужно приложить немало усилий. Всё это и правда нелегко. И контроль всегда есть, пусть даже минимальный. Но что, если посмотреть с другой стороны на все дипломы, "корочки"? Кто-то общался с человеком, который уже хотя бы года как 3-4 назад закончил обучение? Даже просто с бывшим школьником? А теперь…