Метка: Привычки

Интересные разговоры, а не черт знает что

Как много бывает откровенно странных, безынтересных диалогов. Вот встретились люди — и часто темы обсуждения ни в кайф. Можно ли это поменять? Вернувшись со встречи домой, ещё по пути, нередко накатывают мысли: а зачем про это говорил, а почему вот это обсуждали и к чему было столько попыток доказать ерунду? Вообще, может обнаружиться, что всякий…

Прочитать статью целиком

Что буквально каждый не может забыть?

Постоянно кажется, что буквально каждый довольно быстро забывает всякие события, жизненные этапы. Причем, уверенность есть особенно про плохие события: они уж точно должны качественно забываться. А что точно не забывается совершенно? Можно привести пример с отношениями. Вот у человека любого первые толковые и достаточно длительные именно сознательные отношения. Вспомнит ли кто того самого парня лет…

Прочитать статью целиком

Изменяться, постоянно что-то улучшать и менять. А где те, кто изменился?

Отовсюду вещают про некое развитие. Пусть даже без увлечения модными течениями условной психологии — так хотя бы уверенность в том, что человек в 40 лет становится совсем не таким, как в 20 лет. Но, где все эти люди, кто смог? Кто-то вообще пытался поменять хотя бы одну незначительную привычку? Настолько, чтобы казалось, что по-старому —…

Прочитать статью целиком

Не выспался — не всегда плохо

Вечное ощущение, если сна было однозначно мало: весь день насмарку. Но, на самом деле — это скорее предубеждение. И потому, списывать со счетов все подобные дни, когда не получится выбрать нужную норму по сну, — не стоит. Конечно же, человек нуждается во сне. В первую очередь это влияет на мозг: нужно за ночь отдохнуть, набрать…

Прочитать статью целиком

Ещё не пора перестать винить детство

Самое забавное — это слушать про людей около 40 лет: якобы, "годиков" уже достаточно, чтобы самостоятельно проявить себя, давно решив все важные жизненные проблемы. И, якобы, уже не важно: было плохое детство или хорошее, нормальное воспитание или кошмар. Правда? Начать нужно с очень простой штуки. Взять человека и предложить сменить несколько привычек. Вот просто так.…

Прочитать статью целиком

Верить на слово — это и есть объективность. Откуда прогресс?

Если хорошенько задуматься, то так или иначе — все просто верят на слово. Что было когда-то или как нечто сделать, как проверить правильность работы некого устройства — всегда в этом есть вера. И можно дойти до крайности, сказав, что я всего лишь иллюзорно вижу, что нечто идёт каким-то образом. А на самом деле — всё…

Прочитать статью целиком

Быстрее, скорее, срочно: так со здоровьем не работает

Есть ощущение, что мир вообще движется быстрее. Любой процесс — молниеносен. На практике же, всё осталось по-старому: любое солидное дело — требует немало времени для выполнения, получения изменений. Но вот люди добираются до здоровья. Причем в серьёзном формате, когда осознают: пора что-то делать. Насколько хватает энтузиазма? Дня на 2-3 максимум. Для многих будет откровением: если…

Прочитать статью целиком

Работа над улучшением: слуховые акценты. Имитация здорового слуха

Если внимательно понаблюдать за человеком даже с небольшой тугоухостью, то можно заметить, что толком такой человек не замечает и не использует звуки. Хотя, в норме — это должно постоянно происходить. И, получается, что таким образом тренируется игнорировать звуки. А надо бы делать нечто противоположное. Плохой слух сразу же вынуждает человека напрягаться. И слышать хотя бы…

Прочитать статью целиком

Адаптация слуха. Исправления слуха №274. Видео

Слух, как и всё в организме, должен постоянно подстраиваться под текущую ситуацию, звуковую ситуацию. Ошибка людей с падением слуха состоит в том, что они стараются привычно использовать слух, как обычно. И получается, что такими действиями лишаются возможности "подстроить" слух к тому. что есть.