Сидеть ровно! Кошмарная же идея сидеть или ходить постоянно очень ровно. Почему так делать нельзя. И какая осанка на самом деле правильная для залога здоровья в будущем.
http://simkinbh.livejournal.com/598321.html — текстовая версия
Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только