Зачастую из-за небольшой боли в моменте — появляется реакция организма в виде скованности мышц рядом с болезненным местом. Это часто приводит к невралгии и другим неприятным последствиям. Замечаем эти моменты и устраняем подобные проблемы
Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Метка: Мышцы
Исправляем мышечную дистрофию (продолжение, май 2016). Видео
Видео апрель-май 2016 (около 4,5 месяцев от начала исправления). Прошлое видео: https://youtu.be/Ggw-Ue29lxM https://youtu.be/pDa9UODY_fQ Продолжаем исправлять мышечную дистрофию после вынужденного перерыва в полгода ( https://www.youtube.com/watch?v=MaI_uzP4dp0 ). Подробнее первоначальная история: http://simkinbh.livejournal.com/208521.html
Устраняем сутулость плеч: красивая осанка, здоровье и хорошие физические показатели
Часто можно увидеть советы для того, чтобы убрать кифоз, сутулость и покатость плеч. Но вечно рекомендует не пойми что: даже достигнув наилучшего исхода, трудно будет назвать осанку здоровой и не тратить силы на поддержание её ровности, эстетичности. Делаем хорошо один раз и навсегда на примере с положением плеч. Таких людей можно увидеть всюду. Более ярко это…
Идеи для исправления мышечной дистрофии. Видео
Ряд идей, которые помогают избавиться от мышечной дистрофии. Практика показывает, что подходит для разных видов мышечной дистрофии. Больше видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PL1dPbdu1urLpDKiDVIladH-rYdOlYK6Tf Результаты ЭНМГ-анализов: http://simkinbh.livejournal.com/351106.html Больше информации на блоге: http://simkinbh.livejournal.com/tag/%D0%9C%D0%B8%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%8F%20%28%D0%BC%D1%8B%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D0%B4%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%8F%29
Как снять мышечный зажим. Устранить проблему навсегда. Видео
Невралгия — мышечные зажимы и блоки — частая и распространённая проблема. В большинстве случаев зажимы мешают сделать ровной спину, добиться результатов в спорте и многое другое. Как избавиться от проблемы в формате: один раз и навсегда.
Продолжение: исправление проблем с верхом спины при ДЦП до конца
Некоторое время назад была опубликована история исправление различных искривлений верха спины. Особенностью был тот факт, что Рустаму 24 года, да ещё и ДЦП. Было обещано выложить продолжение. Настал черёд. (начало исправления, октябрь-декабрь 2015) На самом деле, было практически всё сделано ещё пару месяцев назад: плечи стали выше, лопатки перестали торчать, гармоничный переход от грудных мышц…
Невралгия и тренировки. Видео
Почему так плохо тренироваться до тех пор, пока не будут убраны все мышечные зажимы. Чем опасна невралгия в спорте. Как избавиться один раз и навсегда, получив отличную физическую подготовку. Текстовые версии: http://simkinbh.livejournal.com/61231.html http://simkinbh.livejournal.com/222411.html
Устраняем болезни: особенности реакций организма, адаптации нервной системы и мозга
Как можно управлять каким-то процессом? Только имея точную и достоверную информацию о происходящем. Затем происходит принятие решений и начинается исполнение. Логично же? Только никак никто не хочет заметить этого в случае здоровья. Возьмём на примере слуха. К примеру, человек попадает в тихое место. Ухо доставляет информацию через нервную систему к мозгу о том, что вот…
Эффективность работы мозга, болезни и жизнь
Давно прошли времена, когда люди не знали как функционирует человек. Сейчас ясности стало настолько много, что даже маленький ребёнок в курсе, что мозг управляет всем. А раз уж так всё зависит от мозга, может стоит задуматься об эффективности? Порой люди утверждают, что мозг нужен, чтобы быть интеллектуалом. Но можно огорчить людей: часто спортсмены тренируют психику и…
Удручающая физподготовка (с детства)
Что и как стоит сделать, чтобы поправить ужасную физическую подготовку. Зачастую такая ситуация начинается с детства, когда не получается выполнить толком ни одного физического норматива в школе.