Борис Симкин

Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только

Окружающая среда влияет на наушники: другой звук! Атмосферное давление и слух

Опубликовано Симкин Борис

Перелет на самолете, спустится на станцию в метро – все это радикально меняет атмосферное давление. И часто люди жалуются, что заложило уши даже просто на хорошем перепаде высот в городе, на трассе. А как это влияет на наушники?

Что будет, если взять наушники с собой в горы? Звук будет другой. Впрочем, проще быть в наушниках просто будучи в самолете: радикальная перемена звука. Конечно же, кто-то вспомнит ещё и влияние температуры, влажности. Все это влияет и на сам характер распространения звуков в пространстве, и на самого человека, и на динамики.

Нюанс в том, что можно жить в городе, где на автобусе нужно преодолевать перепад высоты в 100-200 метров буквально каждый день. И эта разница будет в наличии. Аналогично даже будет заметно по динамикам в автомобиле.

Можно ли что-то сделать? Безусловно, можно выбрать такой тип динамика, чтобы минимизировать влияние атмосферных явлений. А пока, по пути очередной длинный серпантин, эскалатор, скоростной лифт: как звук в наушниках? Точно не такой же, как 300 метров назад над уровнем моря.

АЧХ наушников своими ушами и объективные измерения. Видео

Опубликовано Симкин Борис

Это же видео на ВКонтакте: https://vk.com/video-214153722_456239889

https://audiotest.simkinbh.com/
Нередко хочется узнать: а какие наушники лучше? Можно ли на свой слух определить объективную разницу между наушниками? И на самом деле это относительно возможно.

Дело в том, что можно пройти аудиометрию в двух разных наушниках. И выбрать те наушники, где показатели окажутся лучше/выше. Не взирая на разные нюансы, это добавит немало объективных моментов для сравнения.

Но можно подойти иначе и снять АЧХ уже «прибором». Вернее, нужен правильный откалиброванный микрофон. Какие поджидают тут нюансы? Какие графики АЧХ можно встретить сегодня и в прошлом? И как влияет ФЧХ на звук в случае именно наушников?

Какой звук действительно должен быть?

Работа со мной: https://simkinbh.com/?page_id=11

Непоколебимая уверенность в нерабочих вариантах

Опубликовано Симкин Борис

Негласный лозунг: очень хочется во что-то поверить. И абсолютно не имеет значения, что результат действия, даже небольшого – не соответствует обозначенной цели. Главное – уверенность, что делаешь нужное, правильное.

Если взять любое действие, оно состоит из множества деталей. Быть может даже банально приготовить завтрак или одеться. Что уж говорить про дела на работе или подход к тренировочному процессу. Есть масса мелочей. И самое интересное, когда их можно рассмотреть за минимально продолжительное время.

Далее окажется, что все категорически отказываются усомниться. Внести объективность и проверить. Кажется, что действия приносят подходящий результат, – вот и критерий. Да-да, именно личное ощущение, уверенность, что действия эффективны.

Очень забавно читать истории о людях из прошлого, которые могли бы именно знать и понимать, что делают очевидно вредные, неправильные действия для самих же себя. Но уверенно продолжали. И никто не задумывается: так это же прямо сейчас происходит!

Казалось бы, вот есть любое дело. И если постараться быть внимательнее и отыскивать низкую эффективность действий, то в плюсе будут все. Но, тут мы убеждаемся в том, что главное в любом деле – это поверить. И отрицательный результат никого не останавливает. Если человек искренне верит, что делает исключительно нужное, то не беда, что не получилось. Даже не задумывается по поводу!

В целом можно пытаться говорить о том, что среднее действие человека все более объективно правильное, выше эффективность действий. Но, принцип остаётся старый. И потому, если с детства привыкнуть к какой-то информации, действиям – остаётся та самая уверенность.

Забавно, что толком никому даже не хочется усомниться, перепроверить – даже когда результат касается лично себя. Гораздо важнее остаться среди родных заблуждений. И бодро отрапортовать, что сделано было самое лучшее.

Исправляем слух вместе №6, часть №6. Лето-осень 2024. Акция. Видео

Опубликовано Симкин Борис

https://audiotest.simkinbh.com/
Шестое видео в рамках акции «Исправляем слух вместе №6», 7 сентября 2024. План работы – каждые 8 дней разбор наблюдений в видеоформате. Впереди ещё 2 видео.

https://vk.com/video-214153722_456239888 – это же видео на ВКонтакте

Все необходимое для следующего видео участники должны прислать не позднее 12:00 по МСК 14 сентября августа 2024. Следующее видео планируется 15 сентября 2024 на канале.

В ходе акции будет опубликовано 8 видео: стартовое видео и затем 7 разборов наблюдений (есть небольшой шанс на 12 видео). План – заполучить явные сдвиги как в плане возможности слышать, так и по тиннитусу в ближайшие 2 месяца работы. Увидеть объективные перемены на аудиограмме.

Отмечу, что уже традиционно оплата от данной акции (скорее – донаты) пойдет на поддержание и улучшение работы проверки слуха онлайн. Есть ряд планов по поводу.

В данном видео вновь можно увидеть немалый прогресс не только по наблюдениям и ощущениям, но и по домашним замерам слуха. Как, собственно, и ожидалось: обычно минимально заметный сдвиг наступает уже спустя 3-4 недели активной работы.

Тайминги:
00:00:00 Про что акция. Организационные моменты
00:03:30 Общая информация для всех

Участники:

  1. Марина, 50 лет. 00:08:05 Продолжение работы с односторонним снижением только по краям, ряд радующих перемен по низким частотам
  2. Ghost Rider, 33 года. 00:26:30 Добываем привычку слышать до 20000Гц и нестабильность высоких частот. Все лучше показатели и использование
  3. Анна, 32 года. 00:42:56 Продолжаем исправлять уже высокие частоты, вновь приятный позитивный сдвиг всюду
  4. Мария, 40 лет. 01:00:31 Одностороннее снижение. Продолжение работы, сдвиг по замерам.
  5. Alisa, 34 года. 01:15:34 Ряд улучшений по замеру и личным ощущениям
  6. Яна, 60 лет. 01:31:51 Давнее снижение слуха, опыт СА и все ещё слышно до примерно 12000Гц . Смешанная или кондуктивная тугоухость. Интересные перемены в наблюдениях, использовании слуха в быту
  7. Маргарита, 49 лет. 01:52:35 В этот раз без разбора: нет наблюдений
  8. Юлия, 53 года. 01:53:09 Приятная стабильность замеров, более лучшие акценты, использование слуха.
    1. Антонина, 35 лет. Не участвует

02:13:56 Завершение

Работа со мной: https://simkinbh.com/?page_id=11

Сознательно сдвигать слух. Видео

Опубликовано Симкин Борис

https://audiotest.simkinbh.com/
Каждый день люди используют все знания и опыт, чтобы оправдать очередное снижение слуха. А что, если попробовать сознательно сдвинуть слух в нужном направлении?

Вообще, если даже не получается сделать лучше, то какой смысл постоянно находить оправдания? При этом, постоянно преумножая негатив по поводу? Как минимум, этого можно не делать.

Это же видео на ВКонтакте: https://vk.com/video-214153722_456239887

Работа со мной: https://simkinbh.com/?page_id=11

Адаптация к тихим звукам, ситуациям. Видео

Опубликовано Симкин Борис

https://audiotest.simkinbh.com/
Многие бояться громких звуков для слуха. Но есть и ещё одна проблема: нет возможности побывать действительно в тихом месте. И получается так, что слух не адаптируется действительно к предельно тихой ситуации.

Можно выбрать тихий кондиционер, действительно звуки за окном почти не слышны, неплохое офисное помещение – но всё равно этого недостаточно. Ведь кондиционер просто не выключается неделями и месяцами. И можно привыкнуть к тому, что тише, чем уровень шума кондиционера – звуки уже и не фиксируются.

Это же видео на ВКонтакте: https://vk.com/video-214153722_456239886

Работа со мной: https://simkinbh.com/?page_id=11

Исправляем слух вместе №6, часть №5. Лето-осень 2024. Акция. Видео

Опубликовано Симкин Борис

https://audiotest.simkinbh.com/
Пятое видео в рамках акции «Исправляем слух вместе №6», 30 августа 2024. План работы – каждые 8 дней разбор наблюдений в видеоформате. Впереди ещё 4 видео.

https://vk.com/video-214153722_456239885 – это же видео на ВКонтакте

Все необходимое для следующего видео участники должны прислать не позднее 12:00 по МСК 6 сентября августа 2024. Следующее видео планируется 7 сентября 2024 на канале.

В ходе акции будет опубликовано 8 видео: стартовое видео и затем 7 разборов наблюдений (есть небольшой шанс на 12 видео). План – заполучить явные сдвиги как в плане возможности слышать, так и по тиннитусу в ближайшие 2 месяца работы. Увидеть объективные перемены на аудиограмме.

Отмечу, что уже традиционно оплата от данной акции (скорее – донаты) пойдет на поддержание и улучшение работы проверки слуха онлайн. Есть ряд планов по поводу.

В данном видео вновь можно увидеть немалый прогресс не только по наблюдениям и ощущениям, но и домашним замерам слуха. Как, собственно, и ожидалось: обычно минимально заметный сдвиг наступает уже спустя 3-4 недели активной работы

Тайминги:
00:00:00 Про что акция. Организационные моменты
00:03:10 Общая информация для всех

Участники:

  1. Марина, 50 лет. 00:09:40 Продолжение работы с односторонним снижением только по краям, ряд радующих перемен по высоким частотам
  2. Ghost Rider, 33 года. 00:27:34 Добываем привычку слышать до 20000Гц и нестабильность высоких частот. Все лучше показатели и использование
  3. Анна, 32 года. 00:43:15 Продолжаем исправлять уже высокие частоты, вновь приятный позитивный сдвиг
  4. Мария, 40 лет. 00:57:52 Одностороннее снижение. Продолжение работы.
  5. Alisa, 34 года. 01:14:00 Замеры у врача до 20000Гц и снижения по краям. Вновь несколько приятнее замеры
  6. Яна, 60 лет. 01:34:12 Давнее снижение слуха, опыт СА и все ещё слышно до примерно 12000Гц . Смешанная или кондуктивная тугоухость. Интересные перемены в наблюдениях, использовании слуха в быту
  7. Маргарита, 49 лет. 01:52:08 Шумное начало падения, скорее по краям + провал около 4000Гц. Вновь сдвиги на низких и средних частотах
  8. Юлия, 53 года. 02:04:11 Шумное нестабильное снижение, начиная с высоких частот. Интересные наблюдения
    1. Антонина, 35 лет. Не участвует

02:26:05 Завершение

Работа со мной: https://simkinbh.com/?page_id=11

Тиннитус против метрологии. Видео

Опубликовано Симкин Борис

https://audiotest.simkinbh.com/
Как только начинается шум в ушах – все уверенно обходят стороной любые измерения. Постоянно прислушиваются только к своим ощущениям, обсуждают результаты буквально психологических опросов. Нет ни намека на большую объективность.

Стоит начать с аудиометрии. Внезапно окажется, что толком во всех ситуациях есть снижение слуха. Но его даже отследить трудно: никто же не проверял слух до этого никогда! И всякий раз оправдание, почему же так произошло.

Но начать было бы удобно с ответа на всего лишь один вопрос: а что изменилось, когда слух стал хуже? Вот есть объективный способ проверить слух. Что поменялось? Все обсуждения тиннитуса всякий раз против метрологии.

Личные ощущения важны. Но ни одного решения проблемы не бывает без конкретных измерений, объективности.

Это же видео на ВКонтакте: https://vk.com/video-214153722_456239884

Работа со мной: https://simkinbh.com/?page_id=11

Не примитивный слух: влияние сдвига головы на 1мм

Опубликовано Симкин Борис

Интересно нечто звучит, детали, – все это, пусть и минимально, но обсуждается каждый день. Но даже такой, весьма детальный подход к звукам, все ещё крайне упрощает, возможности, реальную работу слуховых центров мозга. Все не настолько примитивно.

Предположим, что человек буквально на 1 миллиметр сдвинул, наклонил голову. Этого уже хватит для того, чтобы слышать каждым ухом иначе, другие звуки. И это случается буквально постоянно. Нет-нет, вопрос не в том, чтобы лежа на подушке пытаться услышать разницу: просто даже моя руки, человек постоянно немного сдвигается. Стоя даже просто в очереди – все неустанно топчутся.

Можно вспомнить о длинных волосах, шапке, о возможной лишней сере внутри уха. И это тоже будет влиять. Мозг постоянно ведет незаметный расчет по поводу.

Да, можно вспомнить, что слух – это самый быстрый орган чувств. И, чтобы хоть как-то понять звуки зрительно, приходится замедлять все хотя бы в 20-40 раз. А лучше – сразу на 2 порядка, чтобы хотя бы увидеть на экране то, что должно быть слышно – с помощью графика.

Постоянные упрощения со слухом приводят к тому, что у среднего человека в голове есть уйма домыслов, иллюзий. И они часто в наличии даже в очень солидных источниках. Так и хочется добавить: слух так не устроен, не работает, звуки распространяются и слышны по-другому!

Впрочем, все это не повод все время вертеть головой и решительно замечать, что же слышно, конкретно что изменилось. Цель скорее в перемене, динамике. Всегда есть разница, ещё и ещё.

Так что, теперь помимо настроения, выспанности и других популярных причин, окажется, что влияет ещё и банально положение головы. А может даже и наушника в ухе.

Современные комментарии к видео, текстам. Забавные мнения. Видео

Опубликовано Симкин Борис

https://audiotest.simkinbh.com/
Забавные требования анонимных комментаторов, которые постоянно недовольны качеством видео, недостаточно хорошей подачей материалов. И постоянно норовят поставить «справедливый» дизлайк! Ведь потратили аж целую минуту на просмотр столь бесполезного контента!

Вопрос можно решить легко: обратиться к автору и попросить создать видео, написать статью с конкретной темой за оплату. Но, когда люди оплачивают любое видео, оказывается, что комментарии совсем другие.

Ещё хуже ситуация обстоит с мнениями по поводу. Ведь популярные заблуждения могут получать уйму лайков! И может казаться, что автор ничего не понимает. Таким образом, проблеск надежды на обратную связь – окончательно меркнет. Интересная эпоху доступной информации.

Это же видео на ВКонтакте: https://vk.com/video-214153722_456239883

Работа со мной: https://simkinbh.com/?page_id=11