Для волнений часто не нужен даже повод. Человек настолько привыкает волноваться, что не может волноваться строго по делу: минимум, нужно в 3 раза дольше и в 4 раза эмоциональней.
Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Для волнений часто не нужен даже повод. Человек настолько привыкает волноваться, что не может волноваться строго по делу: минимум, нужно в 3 раза дольше и в 4 раза эмоциональней.
Люди очень давно практикуют ведение дневников, куда запсиывают мысли, проблемы, идеи. И вот прошло лет 5-10 и глянуть туда: кошмар! И именно с этого нужно начать, раздумывая почему было так плохо в чем-то. Скажем, почему не получались отношения? И нужно не вспомнить — а найти ряд объективной информации что и как делалось лично. Будет просто…
Постоянно волноваться — входит в привычку. Вроде бы есть объективный повод, волнующая ситуация — но неизменно чуть ли не 90% времени, которые уходит на волнения, очевидно лишь вредны для человека.
Ощущение «всёпропало». Сейчас такое восприятие ситуации стало крайне модным во многих сферах жизни. Но, беда в том, что такое ощущение — крайне необъективно. И вводит человека в заблуждение.
Человек не хочет быть пойманным на том, что сам оказался не прав. Никто не хочет усомниться в себе. Отсюда и появляется странная уверенность и ужаснейшие заблуждения людей, в которые они действительно искреннее верят. https://simkinbh.livejournal.com/809704.html — текстовая версия
Есть одна крайне забавная тенденция во всевозможных мыслях, идеях, концепциях, взглядах, советах… Всякий раз — одно и то же. Только нужно взять конкретный и весьма простой пример. Пусть есть назначенное место, где должны встретиться парень и девушка. Весна на улице, а то и лето. Можно уже который раз договориться пройтись по парку или вдоль реки…
Чего боится каждый человек? Вернее, ум, мозг? Оказаться неправым. Потому, то память подводит, то оправдания выдумываются — лишь бы вера в свои умения, знания, взгляды и всё-всё-всё, что может ещё предложить ум, — остались "истинными" на все 100%. И отсюда начинаются проблемы. Вот человек предлагает некую идею. Затем, лично сам страдает и понимает, что вообще-то…
Что такое важное событие? Всегда ли это что-то действительно влияющие на человека? Или? На самом деле, важное событие — это лишь ярлык внутри головы человека. Который нередко мешает действовать гораздо благоразумнее. Прямо с детства, всюду рассказывают про важные моменты. Потеют ладошки, страшно. Или волноваться. Да! Надо волноваться из-за чего-то! Но проблема состоит в том, что…
Повседневность. Самые обычные дела. Но как они отражаются на состоянии здоровья? Плохое освещение у себя на кухне, на рабочем месте, странная еда и многие другие мелочи. Чем это всё опасно, если так делать 3-5-10 лет? Почему так важны, вроде как, мелочи.
Никому не хочется замечать собственную ограниченность. Мозг постоянно создаёт иллюзию, что все хорошо и прекрасно, чтобы человек не заметил своих ошибок, ограничений и прочего. Но, яркий пример — в понимании чего-то нового. Что с этим на практике? Вот берем человека и рассказываем нечто совершенно новое, о чем человек не догадывался. И добавляем 5-7-10 факторов, которые…