Метка: Возможности

Используем нестабильность для устранения болезней и не только

Невнимание к мелочам — это существенная проблема в любом деле. И, конечно же, это касается как состояния здоровья, так и попыток что-то сделать с болезнями. Пора не просто заметить, но и использовать нестабильность? Если взять да понаблюдать, то окажется, что все показатели в человеческом теле всегда находятся в некотором диапазоне значений. Иногда лучше или хуже…

Прочитать статью целиком

Восприятие одинаковых событий при разной активности

Вопиюще нечестно сравнивать как влияет одни и те же события на разных людей. А что, если посмотреть на разницу для одного человека, только при условии разной активности. Чем это может быть полезно? Возьмём яркие события. Например, кто-то решил расстаться с парнем/девушкой или даже развестись. В одном варианте рядом никого нет и никаких развлечений. Или вариант…

Прочитать статью целиком

Повседневность и здоровье. Видео

Для многих не очевидно то, что повседневные действия влияют на состояние здоровья. В итоге, в повседневные действия вкрадывается ошибка. Каждый день приходится сделать тысячи шагов, сотни раз увидеть и услышать. И если методично что угодно делать неправильно — появится закономерный результат.

Болезнь: подходим рационально или эмоционально? Видео

http://simkinbh.livejournal.com/538744.html (близкая текстовая версия) Для того, чтобы сделать что-то с любой болезнью: избавиться, исправить, — нужно обязательно не полагаться на эмоции, ощущения, чувства. Во-первых, эмоции не предполагают планирования. Во-вторых, практически всегда ощущения при болезни не верны. Приходится подходить к вопросу сугубо рационально!

Исправляя болезнь: избавиться от лишнего

Есть одна явная черта, которая объединяет всех людей, кто чем-то болеет (серьёзнее, чем насморком: хронически).  Дело в том, что такие люди питают иллюзии о том, как должно было бы работать, если бы болезни не было и много другое. Всегда целью любого нормального человека является достижение состояния здоровья. Если есть болезнь — то стать таким же,…

Прочитать статью целиком

Правильная статистика и здоровье. Видео

http://simkinbh.livejournal.com/ Существует масса заблуждений при использовании статистики. Причём, не важно: свои наблюдения или использование чужих данных. Пора задуматься и начать получать пользу в контексте здоровья и не только? Близкая текстовая версия: http://simkinbh.livejournal.com/516339.html

Динамический диапазон слуха и тугоухость. Исправления слуха №124. Видео

Есть такой очень интересный параметр как динамический диапазон. Он встречается не только в случае оценки звукозаписи, а ещё часто и среди фотографии и не только. Но  интересен этот момент при понимании тугоухости. Ведь по сути, любое падение — это всего лишь сужение этого диапазона и ничего более.

Вера в мега эффективность памяти. Видео

Вовсе не секрет, что память человек энергозависима. Натурально нужно хорошенько кушать, чтобы мозг работал и запоминал информацию. Но, этого мало. Очень часто даже то небольшое количество заполоненных фактов оказываются не более, чем фантазией. Близкая текстовая версия: http://simkinbh.livejournal.com/457579.html

Настоящая помощь и здоровье: странные советы и рекомендации

Забавно каждый раз слышать или читать отзывы полные восхищения. Какая-то практика или идея, метод питания, подход к чему угодно. И сразу же кучка больных каким-то недугом счастливы: так помогает! А помогает ли?! Возьмём очень яркий пример. Вот у человека проблемы со спиной: кривая. И тут же находятся советчики поспасть на чем-то твердом. Все вспоминают про…

Прочитать статью целиком

Минимальная физическая активность. Видео

Текстовый вариант: http://simkinbh.livejournal.com/528546.html Современный мир снизил на порядок физические нагрузки. Но, с другой стороны, занятия спортом сильно эффективнее тяжелого физического труда. Главное в этом — найти баланс, чтобы получить хотя бы минимальное количество физической нагрузки. Почему же она так нужна?