Тысячи звуков каждый день. Видео

https://audiotest.simkinbh.com/ — аудиометрия онлайн.
Каждый день есть уйма звуков. Даже при снижении слуха — все равно доступны очень разные звуковые ситуации. И вопрос состоит в том, обращает ли внимание человек на них или игнорирует.

Часто кажется, что есть конкретные звуки или красивые, необычные звуки, что-то забавное. Но традиционно упускают из виду тот факт, что мелких деталей — буквально тысячи каждый день.

Текстовая версия:
https://simkinbh.livejournal.com/1180606.html ,
https://simkinbh.com/?p=17041

Скорее понять причину, откуда болезнь. Найти виновных!

Существует популярная модель поведения, когда люди неистово ищут виновных даже в простуде. Начинают внимательно разбираться из-за чего, из-за кого есть явные проблемы. 

Нередко такие идеи и обсуждения отталкивают. Чаще всего все приходит к тому, чтобы скорее кого-то обвинить. На процесс течения болезни, выздоровления – точно не влияет. Мало того, люди не действуют как-то иначе в будущем. Главное – поскорее найти причины, вернее, виноватого.

Впрочем, есть аналогичное стремление и тех людей, кто терпеть не может вот такие поиски. Надо скорее разобраться, почему так произошло. Возможно даже найти какие-то странные свои действия за долгие годы. И… более ничего не сделать.

Получается, что есть забавная концепция: надо скорее искать причину, виноватых и более ничего не сделать. Важна сама мысль. Скорее надо очернить кого-то и сообщить, что вирус подхвачен из-за вот того человека, у ребенка сложности, т.к. в детский садик кто-то привел ребенка, который явно болен и так далее.

Конечно же, в таких размышлениях бывает здравые идеи, мысли. Скажем, можно внимательнее относиться к своему здоровью, требовать от себя и окружающих адекватного поведения в вопросах болезней в социальном плане, порой найти причину вместе с врачом и устранить болезнь. Но, какой процент таких действий действительно полезен лично для кого-то?

Проблема в том, что все настолько привыкли искать причины и кого-то обвинять, безудержно продолжать поиск понимания – что это стало общим хобби многих людей. Есть масса вариантов рассуждений, размышлений и обсуждений по поводу. Беда в том, что на такие мысли может уходить легко примерно час в день. И даже если это всего лишь минут 10-15 в день, но, так привычно!

Казалось бы, легко разделить ситуацию на части: вот тут тот самый поиск причин важен для дела, а тут нам просто коллективно нравится обсуждать и искать виноватых. «Перемывать косточки» в вопросах здоровья, распускать слухи и делать ещё массу очень странных действий, от которых в первую очередь страдает сам человек: ведь это же мышление и подход к использованию своего тела, психология – далее переносится лично на себя, близких.

Исправляем слух вместе №2. Часть №8. Осень-зима 2023-2024. Акция. Видео

https://audiotest.simkinbh.com/ — проверка слуха онлайн.
Разбор уже седьмого комплекта наблюдений участников акции «Исправляем слух вместе №2», 8 января 2024. Вновь уйма интересных улучшений, сдвигов в очень разных ситуация.

План работы — каждые 8 дней разбор наблюдений в видеоформате. Впереди ещё один, последний подобный разбора в рамках акции.

Следующее видео (последнее) на канале в рамках акции планируется на 16 января 2024.

Интересной особенностью данной акции является то, что уже участники прислали объективные результаты улучшения слуха при самостоятельной работе. А также ряд просто домашних замеров с улучшениями, наблюдения, которых становится всё больше. В этот раз — есть масса приятных улучшений, что как раз соответствует примерному плану работы.

Всего планируется 9 видео: стартовое видео и затем 8 разборов наблюдений. План — заполучить явные сдвиги как в плане возможности слышать, так и тиннитусу ближе к НГ 2024.

Отмечу, что уже традиционно оплата от данной акции (скорее — донаты) пойдет на поддержание и улучшение работы проверки слуха онлайн. Есть ряд планов по поводу. И на сегодня результатами проведенной работы над улучшениями может воспользоваться каждый. Ура!

К сожалению, в этот раз получилась явно неудачная запись голоса.

Таймкоды:

00:00 Вступление, вообще о работе в рамках акции.
01:05 О результатах проведенной работы над проверкой слуха: куда ушли все донаты
03:24 Про позитив и негатив, сложности, особенности исправления для всех ситуаций.
12:24 Про текущее количество участников (6 из 9 на старте), причины

Участники:

  1. Не участвует более. Валентина, 50 лет. Давняя тугоухость 3 степени.
  2. Антон, 24 года. 00:13:27 Странности со слухом после громкого звука и не только (снижение на высоких частота). И уже более явное использование звуков свыше 6000-8000Гц

00:22:27 — про вообще проблему шума после выстрелов, мнения, отзывы и не только разных людей. Разные очень громкие военные и не очень звуки.

  1. Не участвует более. Ольга, 50 лет. Одностороннее своеобразное небольшое снижение слуха.
  2. Андрей 38 лет. 00:38:28 Интересное снижение слуха по краям слышимого диапазона: около 2000-3000Гц слышно почти хорошо. (уже хорошо от 1000Гц до 6000Гц)
  3. Олег, 38 лет. 00:50:19 Падение на высоких частотах и объективный самостоятельный прогресс. (от 4000Гц до 14000Гц явные сдвиги)
  4. Валерий 36 лет. 01:08:09 Легкая интересная заложенность и спад около 14000Гц (улучшение от 14000Гц и до 20000Гц включительно)
  5. Марина, 50 лет. 01:25:44 Кондуктивная тугоухость и уже хорошая костная проводимость (хорошая слышимость середины диапазона + улучшаются края)
  6. Мария, 40 лет . 01:41:52 Одностороннее внезапное снижение слуха. И уже прогресс с 4й степени до 3й. Порой практически уже 2я степень
  7. Не участвует более. Николай, 40 лет. Кондуктивное относительно свежее снижение слуха 3-4 степени. И плавный переход во 2-3ю степень с явным улучшением слуха в быту. Более не участвует, причины:

02:00:51 Окончание разборов

Очень негативные, грустные люди?

Все плохо, все не так, – есть немало людей, кто постоянно жалуется, ноет. В итоге таких людей нередко обозначают негативными, грустными. А может, всё наоборот?

Чаще всего люди расстроены чем-то конкретным. Безусловно, порой человек слишком поглощен плохим, зацикливается на проблемах и не только. Но, что если присмотреться к тому самому, как бы, позитивному большинству?

Внезапно окажется, что те самые «позитивные» люди всеми силами делают все так, чтобы не было никаких внешних признаков негатива. Делают вид, что им весело. Усиленно не показывают, что их нечто бесит. Измождают себя массой сил, энергией, которые тратят черт знает куда и на что: лишь бы казалось все приятным, позитивным, классным.

Ни в коем случае «позитивные люди» не хотят допустить такого, чтобы кто-то заподозрил, что нечто не так. Большое-большое притворство. Мало того, будут ещё упрекать, что вновь кто-то навел тоску, стало скучно и нудно, плохо из-за тех, кто так плохо думает о том, что произошло или происходит.

Если внимательнее понаблюдать, усомниться, то можно заметить, что те самые грустные люди – гораздо позитивнее, замечают в разы больше хорошего, интересного. Такие люди более живые. Да, могут иметь вроде как негативное мышление, но скорее по делу, в общей массе.

Всякий раз как бы позитивные, супер радостные люди делают один и тот же трюк: упрекают в негативе кого-то. Но если им не удается найти такую вот жертву, то обман больше вообще не скрыть.

Так много звуков вокруг и слуховые аппараты. Плохой слух. Видео

https://audiotest.simkinbh.com/ — проверка слуха онлайн
Как только человек впервые пробует слуховые аппараты — внезапно оказывается, что есть просто огромное количество разных звуков вокруг.

Проблема состоит в том, что на самом деле слышно немало звуков и без аппаратов. И можно постараться вынудить себя замечать немало звуков вокруг.

В слуховых аппаратах не получается не замечать звуки из-за высокой громкости. Вынужденно. И хотя это очень не идеально в плане состояния слуха в будущем, само внимание к звукам — действительно крайне важно.

Можно заполучить объективное улучшение ситуации, если постараться задействовать слух в рамках текущих возможностей: тогда возможностей станет несколько больше, ещё и ещё.

Ощущение давления внутри уха, а не звук при проверке слуха и не только

Есть очень занятная ситуация: человек проверяет слух с помощью аудиометрии – и вроде бы ощущает что-то ухом, но это не звук. Почему и как такое происходит? 

На самом деле, происходит сугубо хорошее, позитивное событие. Вернее, наблюдение. Дело в том, что ухо и правда может услышать звуки гораздо тише границы, когда явно нечто слышно. Вернее, вначале звук явно слышен. Снизить ещё на 5дБ? Окажется, что как-то почти на границе, не очень уверенно. А ещё тише? И вот тут наступает то самое странное ощущение.

О чем это ощущение? На деле, именно в качестве ощущений от кожи, ухо не может фиксировать явно свыше 300-400Гц любую частоту. Да и чем выше частота, тем меньше звуковое давление создается именно в контексте объема движения воздуха. Потому, возникает ситуация, когда информация есть от уха – но мозг не знает, что с ней делать! Информация есть, а опыта нет.

Если хорошенько понаблюдать за людьми со снижением слуха, то окажется, что они не просто на задействуют слух под границу слышимости – а используют так, как если бы падение было на 10дБ хуже, чем фиксируется на аудиометрии.

Фактически оказывается, что то самое ощущение указывает на банальный недостаток опыта задействования столь тихих звуков, которые ухо(слух) однозначно фиксирует.  Увы, на сегодня нет возможности действительно сканировать мозг и отслеживать, как попадает сигнал внутрь мозга, обрабатывается, используется.

Причем, очень важно понимать, что нет цели как-то слушать едва слышимые звуки. Вопрос скорее во внимании: в любом звуке в течение дня – это масса деталек, которые как раз будут и около нужной границы конкретного человека. И если стараться воспользоваться каждый день под границу слышимости, то эта граница сдвинется.

При улучшении окажется, что через несколько недель вместо ощущения давления – будет едва слышно. А затем явно слышимый звук. Правда, стоит учесть, что чем тише, чем ближе к 20дБ, а затем и к 5-10дБ во время аудиометрии, тем вероятнее, что эффект именно давления будет пропадать. И останутся варианты только такие: вроде бы слышно или едва слышно – плавно превратится в явно, уверенно слышно.

Собственно, при ухудшении точно также можно отследить процесс. Окажется, что ощущение давления пропадет и плавно уверенно слышные точки станут как-то едва слышимыми. 

Заодно такое наблюдение наглядно указывает на то, насколько сильно влияет поведение человека в контексте слуха каждый день – на состояние слуха на сколько-нибудь продолжительном интервале времени.

Проверка слуха: долгожданное обновление, январь 2024. https://audiotest.simkinbh.com . Видео

Аудиометрия онлайн: https://audiotest.simkinbh.com/
Долгожданное обновление проверки слуха. Теперь есть возможность хранить замеры в личном кабинете, проверять слух буквально от 20Гц или от 5дБ на аудиограмме. Добавилась возможность вернуться на шаг назад. И много-много обновленного программного кода.

Процесс измерения и оценки состояния слуха остался на 100% прежний.

Единственное изменение — более все подряд замеры не хранятся на сервере. Старые ссылки будут работать. Если есть желание с кем-то поделиться аудиограммой, то надо либо сохранить себе на устройство, либо зарегистрироваться и тогда будет ещё и ссылка.

Выражаю благодарность за идеи, поддержку, помощь в тестировании всем подписчикам.

https://simkinbh.com/?page_id=8 — более детальная информация про всю история доработок проверки слуха.

Когда умрут волосковые клетки. Тугоухость: почему слух падает? Видео

https://audiotest.simkinbh.com/ — аудиометрия онлайн
Есть всеобщая вера в то, что слух и должен ухудшаться: волосковые клетки, вроде бы, умирают. На деле оказывается, что даже спустя много лет от начала снижения слуха — люди все равно слышат очень высокие частоты.

Очень избирательная проблема получается: вроде бы слух должен падать, волосковые клетки умирать, но всё время не до конца. Никак это не происходит окончательно, как все предполагают.

Основной момент состоит в том, что при малейшем снижении слуха — та часть диапазона, где есть падение, более не имеет нагрузки. И слух не задействуется в полной мере. Не удивительно, что без использования — слух ухудшается.

Тысячи незначительных звуков каждый день

Странно даже говорить о том, что постоянно людям что-то видно. Как только проснулся человек – в наличии масса зрительных деталей. И, как ни странно, это же работает даже в большей степени про слух.

Привычно обсуждать слышно ли речь, шепот, явные звуки вокруг. Но на деле оказывается, что вообще весь день есть разнообразные звуки. Одеться, куда-то пройти, сделать себе кофе или выйти на улицу, заняться любым делом – всё это происходит с массой звуков, деталей. Одни звуки сменяются другими весь день.

Безусловно, сегодня вроде бы есть опция: лечь на удобный диван в тихой комнате. Но даже в таком случае звуки не прекращаются, скорее они становятся безынтересны. Да и представить себе длительное лежание неподвижное и совсем ноль звуков – довольно трудно. Тем более, что придется все же дышать, немного двигаться или банально трогать телефон руками: совсем без звуков никак не остаться.

Любые, даже самые незначительные действия – всегда содержат в себе уйму звуков. Это не принято обсуждать. Но масштаб проблемы таков, что едва ли 10% всех звуков в течение дня как-то где-то обсуждается, кем-то замечается.

Очень важно не подходить к этому вопросу так, как если бы кто-то писал книгу. Толком все классические описания звуковых ситуаций, звуковых картин – это лишь малая часть того, что происходит.

Каждый день, есть около 16 часов бодрствования. И постоянно разные звуки. Нередко звуки мешают, отвлекают или вовсе не нужны. Но, они в наличии. Нет какого-то чудесного тумблера, который бы по какой-то причине или желанию отключал бы слух.

Всегда что-то слышно. Много чего слышно. И чаще всего – это уйма мелочей, которые вроде как не нужны. Но, создают настроение и не только. И попытка ими не пользоваться – естественно ухудшает слух. Вообще не очень понятна ситуация: почему как минимум 90% всяких звуков, ситуаций со звуками должны не только остаться напрочь без внимания – а скорее проигнорированы.

Осциллограф и проверка слуха https://audiotest.simkinbh.com/ . Видео

Очередная проверка проверки слуха: https://audiotest.simkinbh.com/

В этот раз просто подключен самый простой портативный осциллограф к телефону. А затем и к усилителю. Конечно же, усилитель даёт заметно выше качество звука, что отлично видно на экране осциллографа.

Интересно то, что осциллограф позволил подтвердить, что громкость верно меняется вплоть до 20000Гц. В этот раз проверка была без подключения динамика.

Увы, не все удачно попало в фокус камеры. Но, возможно, в ближайшее время будет новая проверка обновленной проверки слуха, чтобы не осталось сомнений.

Важно учесть, что из-за использования максимально бюджетного осциллографа — есть ряд ограничений. Тем не менее, объективно получилось увидеть, что от максимальной громкости (90дБ) и примерно до 30-40дБ идёт ожидаемо правильный спад громкости каждые 5дБ.

Усилитель Hiby FC4. Обычный телефон фирмы POCO (XIAOMI) с выходом на проводные наушники. Осциллограф FNIRSI DSO-152

https://youtu.be/9Iogyk3yyGo — прошлое видео с другим осциллографом (снято более, чем 2 года назад): там тоже использовался бюджетный портативный осциллограф, который не позволял явно проверить именно под 20000Гц.