Всегда забавно послушать людей, которые обещают супер стабильные не просто результаты — а достижения за очень короткое время. И вот уже разговоры, что среднего взрослого человека можно всего лишь "правильно тренируя" — быстро довести до такого состояния, что выполнить первый взрослый разряд — вопрос лишь формальности. Но, увы. Все надеются на некие стремительные перемены. Скажем,…