Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Основная работа слуха в целом — это перманентное ощущение того, что и как слышно, разницы звуковой. На практике, здоровый человек всегда тратит не менее 90% внимания на слух именно в контексте того, что слышно очень много всего, слышно по-разному и прочее. Но любая беда со слухом — тут же создаёт именно в этом месте проблему
Прослушивание музыки громко или другое громкое событие — нередко воспринимается причиной начала проблем со слухом: тугоухость, тиннитус. Но беда в том, что даже если следовать идеи о том, что это так быстро может навредить — в подавляющем большинстве случаев банально нечем нанести вред.
Очень часто люди жалуются на заложенность в ушах. Нередко описывают как некую простыню, что стоит преградой перед всеми звуками. На самом же деле, такое ощущение вообще от слуха и прямо внутри ушей — указывает на явное падение на высоких частотах. Почему возникает такое ощущение? Что с этим стоит делать? И как не привыкнуть к плохому…
Очень часто люди без веской причины пытаются ограничить себя от громких звуков. И это — очень забавно, если взять и измерить громкость простого разговора.
Вот обнаружился тиннитус, шум в ушах. Все возможные попытки обойти врачей уже остались позади. Но что конкретно делать? С чего начать свои действия. На что нужно обратить внимание, чтобы действительно изменить ситуацию.
Легкое падение слуха, да и вообще любое толком падение слуха — любят тщательно обходить стороной при проблемах шума в ушах. Так было и в этой истории. Я получил разрешение на публикацию замеров. И больше всего интересна разница, что и как слышно. Весь прогресс добыт частично работой со мной (на старте + порой вопросы ко мне), частично самостоятельно (подавляющее количество времени).
При работе над улучшение слуха важно помнить про то, что мозг очень часто занимается фильтрацией звуков. Причем, есть масса вариантов как это сделать. Можно скорректировать работу именно ушей, можно убрать внимание при обработке звуков. И потому так важно учитывать данную особенность при исправлении слуха, а также крайне важно при тиннитусе.
Порой люди жалуются на то, что они уж очень чувствительны к звукам. На самом деле, это крайне легко проверяется аудиометрией: есть слух в норме, есть заметно выше нормы. И внезапно выясняется, что та самая гиперчувствительность к звукам, слишком повышенное внимание к любой мелочи – это, очень вероятно, индикатор начала проблем со слухом.
Постоянно возникают странные идеи про поиски причины тиннитуса. Причем, всегда люди упорно не хотят замечать, что слышат всё хуже. Именно слуховые возможности ухудшаются. И в этот раз рассмотрим наглядно самое типичное падение. И как раз про шум сосудов, остеохондроза и прочих идей вокруг да около: почему это как бы «работает».
Очень часто обсуждается где и как ощущается звон, писк, гул. Порой есть ощущение, что после массажа тиннитус меняется своё место положения. И другие странные идеи. Где на самом деле действительно есть тиннитус? И что нужно делать.