Вот обнаружился тиннитус, шум в ушах. Все возможные попытки обойти врачей уже остались позади. Но что конкретно делать? С чего начать свои действия. На что нужно обратить внимание, чтобы действительно изменить ситуацию.
Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Вот обнаружился тиннитус, шум в ушах. Все возможные попытки обойти врачей уже остались позади. Но что конкретно делать? С чего начать свои действия. На что нужно обратить внимание, чтобы действительно изменить ситуацию.
Легкое падение слуха, да и вообще любое толком падение слуха — любят тщательно обходить стороной при проблемах шума в ушах. Так было и в этой истории. Я получил разрешение на публикацию замеров. И больше всего интересна разница, что и как слышно. Весь прогресс добыт частично работой со мной (на старте + порой вопросы ко мне), частично самостоятельно (подавляющее количество времени).
При работе над улучшение слуха важно помнить про то, что мозг очень часто занимается фильтрацией звуков. Причем, есть масса вариантов как это сделать. Можно скорректировать работу именно ушей, можно убрать внимание при обработке звуков. И потому так важно учитывать данную особенность при исправлении слуха, а также крайне важно при тиннитусе.
Порой люди жалуются на то, что они уж очень чувствительны к звукам. На самом деле, это крайне легко проверяется аудиометрией: есть слух в норме, есть заметно выше нормы. И внезапно выясняется, что та самая гиперчувствительность к звукам, слишком повышенное внимание к любой мелочи – это, очень вероятно, индикатор начала проблем со слухом.
Постоянно возникают странные идеи про поиски причины тиннитуса. Причем, всегда люди упорно не хотят замечать, что слышат всё хуже. Именно слуховые возможности ухудшаются. И в этот раз рассмотрим наглядно самое типичное падение. И как раз про шум сосудов, остеохондроза и прочих идей вокруг да около: почему это как бы «работает».
Очень часто обсуждается где и как ощущается звон, писк, гул. Порой есть ощущение, что после массажа тиннитус меняется своё место положения. И другие странные идеи. Где на самом деле действительно есть тиннитус? И что нужно делать.
Довольно часто получаю вопросы про работу со мной. И попробую внести ясность. Тем более, что это может быть крайне полезно и для самостоятельной работы над слухом: можно легко воспользоваться моими материалами и достичь прогресса, а со мной это сделать быстрее и проще.
Вот есть желание исправить слух. Но, как отразится, если станет «всего» на +5дБ лучше? Ведь не секрет, что многие люди с падением слуха с удивлением обнаруживают, что за пару лет их слух стал ещё чуть хуже: искренне убеждены, что слышно всё по-старому. И в этом — есть грандиозная проблема.
Почти постоянно возникает вопрос: а почему после прослушивания музыки — шумит или шумит сильнее. Причем, как просто у вроде как «здоровых» людей, так и у тех, кто страдает тиннитус. Мало того, я часто рекомендую музыку — как качественную нагрузку: чтобы проблемные части диапазона — где есть падение слуха — не исключались из работы. Отсюда и…
Наличие тугоухости — нередко ощущается чем-то совершенно отдельным от назойливого шума в ушах. И даже при прогрессировании тугоухости, когда становится всё хуже слышно — в упор люди отрицают наличия очевидной проблемы со слухом: ведь ничего не слышно. А ведь с этого-то и надо было начать!