Тиннитус: не замечать очевидного (снижения слуха)

Вот человеку зашумело, писк в ушах, голове, гул, звон. И что все категорически не хотят замечать, проверять? Состояние слуха! Саму возможность слышать.

Единственный шанс услышать звуки для человека – получить информацию от ушей, а затем обработать в мозге. Но, что первое сделают при шуме в ушах: ведь, мешают именно звуки? Скорее искать проблему во всем организме. Скорее к врачу! И там могут очень формально оценить возможность слышать, но обязательно – после массы весьма стандартных исследований.

Аудиометрия? И тут же мнение: мне шум мешает услышать, а значит… А значит вновь не проверили слух. Категорически никто не хочет оценить состояние слуха. Так ещё и удачно оценивают у врача максимум около 40% слышимого диапазона. Любые проблемы вне «речевого диапазона» – в принципе никого не заботят. Впрочем, можно одновременно иметь такие разные и «несвязанные» проблемы как тугоухость и тиннитус вместе.

Казалось бы, 21 век на дворе. И хочется не только проверить возможность слышать, но и качество использования слышимого диапазона. Но, такого теста нет. Не возникает даже ощущения, что хотелось бы заполучить такую информацию. Многие предельно довольны проверкой шепотом и речью в кабинете с 5-6 метров.


Все это не означает, что надо игнорировать любые другие исследования, проверки состояния здоровья. Но, куда уж очевиднее, что должна быть хотя бы аудиограмма. Во всем слышимом диапазоне (от 20Гц до 20000Гц), а не уйма размышлений. В силу того, что это все напрочь никому не интересно, то спустя довольно короткое время наличия тиннитуса 24/7, отклонения можно будет легко обнаружить и в многих других исследованиях. И опять долго обсуждать. А слух станет вновь чуточку хуже, что старательно никто не заметит.

Необязательные волнения и сомнения, оценка состояния слуха. Видео

https://audiotest.simkinbh.com/
Снижен слух – и сразу хочется понять масштаб проблемы. Как только проблема тугоухости стала явной, проходит максимум несколько недель, как человек привыкает неустанно отслеживать ситуацию со слухом, оценивать.

Далее окажется, что таких проверок, мыслей, обсуждений и рассуждений может быть и полчаса в день, и даже больше. Привычная деятельность, которая никак, совершенно не связана со слухом.

Почему так вредно добавлять так много внимания сомнениям и волнениям по поводу.

Исправляем слух вместе №4. Часть №7. Весна 2024. Акция. Видео

https://audiotest.simkinbh.com/
Седьмое видео в рамках акции «Исправляем слух вместе №4», 12 апреля 2024. И в этот раз ряд интересных улучшений по замерам, хорошие наблюдения за тем, как получается задействовать слух в повседневности. Перемены с шумом в ушах, задействования слуха ближе к краям слышимого диапазона. Масса разобранных ошибок.

План работы – каждые 8 дней разбор наблюдений в видеоформате. Впереди ещё 2 видео разборов в рамках акции. Следующее видео планируется 20 апреля 2024 на канале.

В ходе акции будет опубликовано 9 видео: стартовое видео и затем 8 разборов наблюдений. План – заполучить явные сдвиги как в плане возможности слышать, так и тиннитусу в течение 2,5 месяцев работы.

Отмечу, что уже традиционно оплата от данной акции (скорее — донаты) пойдет на поддержание и улучшение работы проверки слуха онлайн.

Тайминги:
00:00:00 Про что акция и организационные моменты
00:02:50 Общая информация для всех участников.

Участники:

  1. Дмитрий, 38 лет. 00:17:07 Тиннитус и небольшое снижение по краям слышимого диапазона. Интересная перемена на замере.
    2. Леонид, 56 лет. Не участвует.
    3. Мария, 34 года. 00:35:08 Более не участвует.
  2. Ирина, 47 лет. 00:36:44 . Небольшая давняя тугоухость и сложности с речью, края слышимого диапазона слышны не очень. Очевидная динамика, улучшение очередной раз: ещё один новый сдвиг до 5дБ в ряде точек. Явно лучше слышимость.
  3. Александр, 31 год. 00:57:18 Одностороннее давнее снижение слуха, попытка с тимпанопластикой. Незначительное одностороннее снижение слуха, сложности с бинауральным слухом. Перемены на замерах.
  4. Антон, 24 года. 01:19:00 Давний тиннитус после громких событий, снижение на очень высоких частотах (продолжение работы с предыдущей акции). Явный сдвиг в использовании слуха каждый день. И интересные сдвиги на замере с точностью в 3дБ.

01:39:20 Завершение

Улучшение слуха как похудение. Логарифмы в реальной жизни

https://audiotest.simkinbh.com/
Внимательно понаблюдав окажется, что лишний вес очень плавно накапливается годами. И долгое время кажется, что проблемы и нет. И толком то же самое происходит и со слухом.

Если есть лишнего веса килограмм так на 20, то снизив на первые 5 килограмм ситуация точно не будет, как год или два назад с таким же весом. Аналогично происходит и в плане слуха: кажется, что лишь крайние пару месяцев хуже слышно, а на самом деле это не так. И исправлять, улучшать надо гораздо больше.

Очень много интересных особенностей окажутся ужасно близкими и со слухом, и в плане лишнего веса. Да и попутно можно вполне ощутить, что все перемены крайне не линейны.

Анонс: акция Исправляем слух вместе №5. Весна-лето 2024. Видео

https://audiotest.simkinbh.com/ — аудиометрия онлайн
Анонс! Всем понравились акции, когда исправление слуха происходит буквально онлайн. И вот новая такая же акция: исправляем слух вместе №5.

Максимум 7 участников. Все нужное надо прислать строго до 16:00 по МСК 17 апреля 2024, в т.ч. оплату. Первое видео на канале – 18 апреля. Всего планируется 9 видео в рамках акции с интервалом примерно в 8 дней: до 2,5 месяцев работы, стартовое видео + 8 разборов наблюдений.

Поучаствовать может любой человек. Для этого необходимо прислать нужную информацию строго на почту mail@simkinbh с темой письма «Акция №5»:

  1. Краткую информацию вообще о проблеме со слухом;
  2. Актуальную аудиограмму, полученную у врача (в некоторых случаях допустимо её отсутствие);
  3. Два домашних замера слуха https://audiotest.simkinbh.com/ , выполненных с интервалом хотя бы пару часов;
  4. Добавить информацию о тех проблемах со слухом, которые есть вообще на сегодня. Какие-то явные действия, которые уже происходят каждый день в плане тугоухости/тиннитуса и не только;
  5. Постараться описать возможную разницу состояний за примерно крайние 3-4 недели;
  6. Указать возраст и имя (можно вымышленное) для того, чтобы была возможность обозначить участников.

Только после того, как я смогу подтвердить, что мне хватает всей нужной информации для участия в акции – я жду доната примерно в эквиваленте 24$ за каждые 3 видео. И подскажу, как это сделать проще всего. Можно оплатить сразу всё участие, 72$ или постепенно, каждые 3 видео. Не обязательно продолжать участие на каждом этапе. Акция максимально анонимна.

В каждом видео будет разбор наблюдений индивидуального для каждого участника и возможные вопросы по поводу (около 15 минут), а также порой общая информация по поводу. За время акции есть шанс получить улучшение около/до +10дБ, а в некоторых случаях, возможно и чуть больший сдвиг.

Можно посмотреть видео по аналогичной акции, которые недавно завершилась: изменения формата будут крайне небольшими. Также последний раз есть возможность оплаты каждые 3 видео. Дело в том, что есть смысл заниматься подобным исправляем достаточно долго: за 2-3 недели изменения всегда слишком небольшие.

Вся переписка, информация в рамках акции – только через почту mail@simkinbh.com

Очень вероятно, что всех участников акции вскоре ждет бонус в виде интересных дополнительных возможностей на проверке слуха.

Информация о количестве мест будет обновляться под видео на ютубе и тут: https://simkinbh.com/?page_id=2 — информация по всем акциям.

Исправляем слух вместе №3. Часть №8. Зима-весна 2024. Акция

https://audiotest.simkinbh.com/ – проверка слуха
Восьмое видео в рамках акции «Исправляем слух вместе №3», 7 апреля 2024. План работы – каждые 8 дней разбор наблюдений в видеоформате. Впереди ещё одно, последнее видео разбора в рамках акции.

В этот раз интересные улучшения, разобранные ошибки при работе над слухом (использования слуха в быту)!

Следующее (последнее) видео планируется 15 апреля 2024 на канале.

В ходе акции будет опубликовано 9 видео: стартовое видео и затем 8 разборов наблюдений. План – заполучить явные сдвиги как в плане возможности слышать, так и по тиннитусу в течение 2,5 месяцев работы.

Отмечу, что уже традиционно оплата от данной акции (скорее — донаты) пойдет на поддержание и улучшение работы проверки слуха онлайн.

К сожалению, в большей части записи есть искажения картинки с веб-камеры. Но информативность, к счастью, едва ли пострадала.

Тайминги:
00:00:00 Старт акции, что вообще происходит. Организационные моменты.
00:04:48 Общая информация для всех: что и как лучше делать с акцентами, внимание к разнице в течение дня


Участники:
1. Елена, 66 лет. 00:11:59 На старте тугоухость до 2й степени смешанного типа, хотя слышно речь и шепот, странности замеров. А также фоновый шум в ушах. В этот раз вновь явные сдвиги на аудиограмме и в жизни. Падение в речевом диапазоне почти минимально.
2. Олег, 38 лет. 00:32:27 Снижение слуха на высоких частотах, которое нестабильно и явное улучшение за крайние 3-4 месяца. Явно интересная динамика по наблюдениям.
3. Оксана, 38 лет. Не участвует.
4. Софья, 70 лет. Не участвует
5. Марина, 50 лет. 00:49:25 . Одностороннее снижение слуха только по краям слышимого диапазона. Явные сдвиги по высоким частотам.
6. Мария, 40 лет. 01:08:26 . Одностороннее резкое сильное снижение слуха год назад. Ряд интересных изменений за крайние 4 месяца. И сложности по поводу, включая головокружения.

01:26:11 Завершение

Тиннитус, тугоухость: одинаковое лечение всюду. Видео

https://audiotest.simkinbh.com/ — аудиометрия онлайн
Проблема со слухом, шумит в ушах – возникает ощущение, что есть некое супер лечение. На деле оказывается, что это хронические болезни. И подходы к оценке состояния слуха, лечению – во всех странах мира очень близки. Даже в случаях детской тугоухости.

Постоянно кажется, что вот где-то там, в более правильном, лучшем месте – есть решения вопроса. И хотя существует определенная разница на каждом этапе, принципиально всё довольно однообразно.

Специально создано для здоровья профессионалами. Или не совсем?

Бытует уверенность, что слуховой аппарат не зря создан для людей с плохим слухом, конкретные медикаменты разработаны профессионалами и масса других примеров. Интересно не только полное отсутствие сомнений по любому поводу, но ещё и глубокое непонимание ситуации.

Многие люди именно верят в дипломы, лицензии. Вопрос не в том, что это надо все скорее отменить. Часто бывает так, что произошло открытие, кто-то что-то новое придумал. И далее старый подход кажется просто ужасающим. И даже не хочется вспоминать, что буквально 20-30 лет назад кого-то лечили буквально наугад. С соответствующими результатами.

Но, вот есть ситуация с тугоухостью. Слуховой аппарат лечит тугоухость? Конечно же, нет. Или, может, наушники костной проводимости это делают? Нет. Но, со всеми такими технологиями – несравнимо комфортнее жить среднему человеку с плохим слухом. И чем ничего не делать, можно довериться профессионалам. Хотя тугоухость и далее будет прогрессировать, слышно будет хуже.

Можно принимать медикаменты. Выбор прост: пусть, условно, давление будет в норме из-за постоянного приема медикаментов или человек просто скоро получит массу новых проблем. И тут же кажется, что профессионал, врач правильно подберет и выпишет медикаменты. Но, в такой ситуации проблемы с давлением никуда не исчезают. И, опять же, лучше руководствоваться тем, что предлагают. Но, это не решает всех проблем. Да и количество проблем будет возрастать, добавляться ограничений.

Естественно, в этой парадигме оказывается, что любое отступление от канонов настоящих профессионалов – кажется настоящим бредом. Правда, тогда и не остаётся шанса выдумать нечто новое. Действительно решить проблему.

И если кажется, что многие стандартные действия полезны, то это не так. Есть масса сомнительных стандартных действий, которые могут и вовсе не приносить никакой пользы конкретному человеку. И будет потеря времени, сил, возможностей. В любой сфере.

Любой профессионализм основан на том, что сам обратившийся человек ничего делать не будет, ничего понимать не будет. И человеку помогают. Но, в реальной жизни так не очень-то работает. Тем более, что далее окажется, что это не чья-то чужая жизнь, а собственное самочувствие, собственные возможности. Личное качество жизни, а не в среднем людей во всей стране.

Удобно не сомневаться в том, что проблема под контролем. Искренне верить и не замечать недостатков, странностей: кажется, что специально созданы препараты, произведены манипуляции и всё очень точно исследовано. Впрочем, если бы нечто действительно на все 100% помогало, то было бы даже не интересно начинать думать по этому поводу. Не то, что обсуждать.

Исправляем слух вместе №4. Часть №6. Весна 2024. Акция. Видео

https://audiotest.simkinbh.com/
Шестое видео в рамках акции «Исправляем слух вместе №4», 4 апреля 2024. И в этот раз ряд интересных улучшений по замерам, хорошие наблюдения за тем, как получается задействовать слух в повседневности. Перемены с шумом в ушах, задействования слуха ближе к краям слышимого диапазона. Масса разобранных ошибок.

План работы – каждые 8 дней разбор наблюдений в видеоформате. Впереди ещё 3 видео разборов в рамках акции. Следующее видео планируется 12 апреля 2024 на канале.

В ходе акции будет опубликовано 9 видео: стартовое видео и затем 8 разборов наблюдений. План – заполучить явные сдвиги как в плане возможности слышать, так и тиннитусу в течение 2,5 месяцев работы.

Отмечу, что уже традиционно оплата от данной акции (скорее — донаты) пойдет на поддержание и улучшение работы проверки слуха онлайн. Как раз недавно произошло очередное небольшое обновление.

Тайминги:
00:00:00 Про что акция и организационные моменты

Участники:

  1. Дмитрий, 38 лет. 00:04:56 Тиннитус и небольшое снижение по краям слышимого диапазона. Свежая проблема со слухом. Интересная перемена по очень высоким частотам
    2. Леонид, 56 лет. Не участвует.
  2. Мария, 34 года. 00:24:25 . Смешанное снижение слуха почти у границы нормы, с шумом и странностями восприятия звуков. Более стабильное и все более лучшее состояние слуха, движение по (очень) высоким частотам. Интересные найденные нюансы со слухом.
  3. Ирина, 47 лет. 00:47:45 . Небольшая давняя тугоухость и сложности с речью, края слышимого диапазона слышны не очень. Очевидная динамика, улучшение очередной раз: новый сдвиг до 5дБ в ряде точек. Явно лучше слышимость.
  4. Александр, 31 год. 01:05:22 Одностороннее давнее снижение слуха, попытка с тимпанопластикой. Незначительное одностороннее снижение слуха, сложности с бинауральным слухом. Интересное улучшение на аудиограмме и удачные попытки задействовать слух в быту.
  5. Антон, 24 года. 01:18:38 Давний тиннитус после громких событий, снижение на очень высоких частотах (продолжение работы с предыдущей акции). Явный сдвиг в использовании слуха каждый день. А в этот – ещё и долгожданный сдвиг по аудиограмме.

01:38:30 Завершение

Минусы шумоподавления: наушники никогда не успеют. Видео

https://audiotest.simkinbh.com/
Популярна идея о том, что можно подавить весь шум. Купить свежую модель качественных наушников – и не просто лишиться надоедливого шума, так ещё и музыку слушать гораздо тише.

Разбираемся с тем, почему шумоподавление никогда не сможет быть идеальным. Почему оно вредит слуху. И какую пользу можно обнаружить по поводу?

Кстати, а получается услышать включенный «шумодав»?