Метка: Осознанность в повседневности

Как исправить астигматизм

Приходит день и врач-офтальмолог ставит диагноз: "астигматизм". И никаких вариантов лечения, не ясна причина возникновения заболевания и особенно —  ухудшения астигматизма. Но, может есть иной путь, кроме лазерной коррекции и очков-линз с цилиндрами?! На сегодняшний день традиционная медицина может лишь установить факт наличия астигматизма, убедить, что он передается по наследству и нет никакой возможности его…

Прочитать статью целиком

Как улучшить ночное и сумеречное зрение? Яркий свет и глаза.

Человека в повседневной жизни везде окружает свет и вот уже становятся страшными сумерки и тьма: совсем ничего не видно! Настало время исправить и сделать свои глаза красивыми! Глаз — это орган, который воспринимает свет и воспринимает цвета; работает по принципу разницы между светом и тьмой. Можно сделать простой тест: зайти в темное помещение или закрыть…

Прочитать статью целиком

Как я избавился от астигматизма. История из личного опыта №5

Заметку посвящаю истории исправления астигматизма средней степени (до -2 диоптрий), который был у меня долгие годы. Здесь не будет описана полная методика — она появится позднее; лишь описание внутренних изменений, что в общем-то дает ответ как и что исправить. С детства я не обладал хорошим зрением, уже в первом классе у меня диагностировали легкую близорукость…

Прочитать статью целиком

Система изменения размеров. История из личного опыта №4

Данную заметку я посвящаю тому, как я шаг за шагом понял как можно изменять любой размер тела в любом возрасте. А затем применил это на практике.  Все детство я был слегка полноватым, нельзя сказать, что толстым. Смотрелся вполне органично, но вместе с тем едва мог сдать хоть какой-нибудь норматив по физкультуре, ни в школе, ни…

Прочитать статью целиком

Управляем температурой тела и артериальным давлением по желанию. История из личного опыта №3

Все книги, которые попадались мне по жизни практического характера я всегда старался проверить на своем опыте. Настал момент, когда я начал увлекаться аутогенными тренировками, трансовыми состояниями и медитациями. В тот момент, у меня были небольшие проблемы с давлением — порой оно было несколько высоким, хотя все можно было списать на возраст — 18 лет. И…

Прочитать статью целиком

Как избавиться от головных болей. История из личного опыта №2

Сегодня практически норма носить таблетки от головы всегда с собой. К 17 годам я уже весьма хорошо разбирался в разных анальгетиках, ощущая какая часть головы болит, знал как подобрать лучшую таблетку от головы для каждого случая. Но в определенный момент я задумался, что если голова моя, то значит и болит у меня и из-за меня.…

Прочитать статью целиком

Как изменить походку. История из личного опыта №1

Данная заметка — это первая проба описать интересные ключевые моменты внесения осознанности в жизнь; сугубо практическое описание присутствия, прекращения бегства "от себя". Заметки будут иметь специальные теги и совершенно отличаться по стилю описанию от других, написанных мною на блоге. В 15 лет я ежедневно ходил много километров, постоянно с музыкой (плеер с наушниками). В определенный…

Прочитать статью целиком