Метка: Осознанность в повседневности

Учит тот, кто сам понял?!

Над привычными вещами — очень редко кто задумывается. И вот процесс обучения. Ярче всего — в школе. Что происходит каждый день? Человек, который знает и понимает — объясняет по учебнику, который написал понимающий человек, тем людей, кто не понимает. И всем кажется, что так и должно быть. Серьёзно? Начнём с самого примитивного. Почему кто-то решил…

Прочитать статью целиком

Делать глупости сознательно

Можно даже не озадачиваться изучением работы психики, мозга человека — хватит просто наблюдений лично за собой: всякий раз какие-то дикие поступки, странные действия. И каждый раз люди удивляются. Но, конечно же, всё продолжается далее. Что можно сделать? На самом деле, очевидно, что есть некая двойственность сознания: с одной стороны человек весь из себя интеллектуал, который…

Прочитать статью целиком

Изменение возможностей: где чувствительность?

Каждый человек, в первую очередь, должен иметь возможности, вернее, здоровье: должны хорошо работать все органы чувств, мышцы и всё-всё-всё остальное для любого действия. И мало кто замечает, что любые ухудшения — должны ощущаться. Постоянно можно видеть одну и ту же стратегию: люди в упор не замечают ни у себя, ни у кого-то другого реальное сужение…

Прочитать статью целиком

Бесплатно: обсуждать, ныть и жаловаться

Люди всегда любят не очень дорогие вещи. Умственные усилия — это крайне расточительно. Другое дело, если привычно что-то обсуждать, жаловаться и ныть. Это крайне удобное занятие. И кажется, что бесплатное. Тем и привлекательно. Человек привыкает ныть и жаловаться. Даже просто сам себе. А что, очень выгодное хобби: усилий минимум — и постоянные, очень яркие и…

Прочитать статью целиком

Создавать себе моральные трудности, планировать страдания

Каждый человек с самых юных лет лично сам себя убеждает в странных идеях. Затем мучает себя ими же. Разве нет? Предположим есть банальная ситуация. Пусть кто-то предал: любимый человек изменил, близкий человек подставил. И? Что надо сделать? Расстроиться. А почему? Потому как про подобную ситуацию заранее можно узнать: а что будет, если тебе изменят, —…

Прочитать статью целиком

Жить по-новому, начав с понедельника. А лучше — с воскресенья

Начать жить иначе. Отличные, грандиозные планы. Начинаются ещё на выходных. И принимается решение, что с понедельника надо бы начать жить по-другому, лучше. А ещё лучше начать ещё с воскресенья. Итог все знают. В понедельник планы отменяются. Затем и в следующий понедельник. Но, некоторые, особенно мотивированные люди — даже пытаются. И все равно получается откровенно плохо.…

Прочитать статью целиком

Нытье ради нытья

Ныть — это довольно странное времяпрепровождение. Но и правда, порой грустно и обидно, что-то идёт не так. Не выбрасывать же некоторые эмоции, запрещать себе быть живым человеком. Затем оказывается, что нытье происходит просто ради нытья. Всё плохо или всёпропало, всё ужасно, всюду вот так, куда ни посмотри, — стандартные фразы-жалобы. Но, пусть это всё —…

Прочитать статью целиком

Мечтать о достижении цели

Фантазия, мечта, цель. Постоянно люди пытаются это не просто планировать — а представлять, как и что будет. Почему это сугубо вредит? Казалось бы, отличная мотивация: представить как и что будет, если добиться намеченной цели, желаемого. Но, что на практике? Помимо того, что такая мечта обесценивает весь процесс достижения цели? Предположим ситуацию. Вот есть человек и…

Прочитать статью целиком

Обозначить плохое плохим, бесполезное бесполезным

Проходит лет двадцать, пятьдесят или даже сто — и так смешно выглядят факты о людях, которые раньше жили. Даже поражаешься: ну, вот, как же люди могли верить во что-то, думать, делать?! Удивление жутчайшее. А сейчас, что, не так? Сегодня очень принято иметь особое мнение. Его-то и ранее все имели. Но, теперь каждый не просто волен…

Прочитать статью целиком

Все должно быть не очень. Свыкнуться

Вот человек решает: что-то не выходит у меня радостных во всех вопросах отношений. Было уже несколько попыток. Что уж теперь поделать. Закрадывается мысль, что так и должно быть, заслужил или заслужила. И так не только в отношениях! Вначале человек замечает чувствительные для себя моменты. Как что-то делается. Скажем, общение с родственниками, друзьями, на работе. Как…

Прочитать статью целиком