Метка: Осознанность в повседневности

Жить как можно дольше. Зачем? Ежедневные действия и цели. Видео

Всякая мелочь: скажем, что лучше, правильнее съесть, — превращается в очень солидное размышление по поводу. Тут же оказывается, что каждый решил прожить как можно дольше. Причем никто не знает чем будет заниматься всё это время. А самое интересное, что ровно через 5 минут будет очевидно вредное (что явно не даст возможности прожить как можно дольше).…

Прочитать статью целиком

Болезни и повседневные мелочи

Как только человек понимает, что заболел — тут же появляется полная безучастность. С одной стороны все рассказывают, что нужно поменять образ жизни. Вот же, так немало зависит лично от себя. А с другой стороны, человек убеждается, что особенно ничего не поделать. И живет просто по-старому. Довольно очевидно, что если взять людей с близкими проблемами —  ситуация у…

Прочитать статью целиком

Учит тот, кто сам понял?!

Над привычными вещами — очень редко кто задумывается. И вот процесс обучения. Ярче всего — в школе. Что происходит каждый день? Человек, который знает и понимает — объясняет по учебнику, который написал понимающий человек, тем людей, кто не понимает. И всем кажется, что так и должно быть. Серьёзно? Начнём с самого примитивного. Почему кто-то решил…

Прочитать статью целиком

Делать глупости сознательно

Можно даже не озадачиваться изучением работы психики, мозга человека — хватит просто наблюдений лично за собой: всякий раз какие-то дикие поступки, странные действия. И каждый раз люди удивляются. Но, конечно же, всё продолжается далее. Что можно сделать? На самом деле, очевидно, что есть некая двойственность сознания: с одной стороны человек весь из себя интеллектуал, который…

Прочитать статью целиком

Изменение возможностей: где чувствительность?

Каждый человек, в первую очередь, должен иметь возможности, вернее, здоровье: должны хорошо работать все органы чувств, мышцы и всё-всё-всё остальное для любого действия. И мало кто замечает, что любые ухудшения — должны ощущаться. Постоянно можно видеть одну и ту же стратегию: люди в упор не замечают ни у себя, ни у кого-то другого реальное сужение…

Прочитать статью целиком

Бесплатно: обсуждать, ныть и жаловаться

Люди всегда любят не очень дорогие вещи. Умственные усилия — это крайне расточительно. Другое дело, если привычно что-то обсуждать, жаловаться и ныть. Это крайне удобное занятие. И кажется, что бесплатное. Тем и привлекательно. Человек привыкает ныть и жаловаться. Даже просто сам себе. А что, очень выгодное хобби: усилий минимум — и постоянные, очень яркие и…

Прочитать статью целиком

Создавать себе моральные трудности, планировать страдания

Каждый человек с самых юных лет лично сам себя убеждает в странных идеях. Затем мучает себя ими же. Разве нет? Предположим есть банальная ситуация. Пусть кто-то предал: любимый человек изменил, близкий человек подставил. И? Что надо сделать? Расстроиться. А почему? Потому как про подобную ситуацию заранее можно узнать: а что будет, если тебе изменят, —…

Прочитать статью целиком

Жить по-новому, начав с понедельника. А лучше — с воскресенья

Начать жить иначе. Отличные, грандиозные планы. Начинаются ещё на выходных. И принимается решение, что с понедельника надо бы начать жить по-другому, лучше. А ещё лучше начать ещё с воскресенья. Итог все знают. В понедельник планы отменяются. Затем и в следующий понедельник. Но, некоторые, особенно мотивированные люди — даже пытаются. И все равно получается откровенно плохо.…

Прочитать статью целиком

Нытье ради нытья

Ныть — это довольно странное времяпрепровождение. Но и правда, порой грустно и обидно, что-то идёт не так. Не выбрасывать же некоторые эмоции, запрещать себе быть живым человеком. Затем оказывается, что нытье происходит просто ради нытья. Всё плохо или всёпропало, всё ужасно, всюду вот так, куда ни посмотри, — стандартные фразы-жалобы. Но, пусть это всё —…

Прочитать статью целиком

Мечтать о достижении цели

Фантазия, мечта, цель. Постоянно люди пытаются это не просто планировать — а представлять, как и что будет. Почему это сугубо вредит? Казалось бы, отличная мотивация: представить как и что будет, если добиться намеченной цели, желаемого. Но, что на практике? Помимо того, что такая мечта обесценивает весь процесс достижения цели? Предположим ситуацию. Вот есть человек и…

Прочитать статью целиком

Scroll Up