Есть нечто объединяющие всех людей: желание действовать привычно! Все буквально готовы чуть ли не драться за то, чтобы продолжать делать и думать то же самое, привычное с детства, по-старому: очень не хочется занимать мозг реальной работой!
Может показаться, что людей волнует результат. Стоит лишь хоть немного понаблюдать со стороны и моментально убедиться, что реальный результат толком никого не интересует. Никто даже не запишет список пользы и вреда для достижения своей личной цели. Никого не останавливает даже очевидное объективное отдаление от намеченной цели.
Кажется, нужны грандиозные события. Самое интересное – начать с повседневности. Как привык вести себя и чувствовать с утра, так и делают каждый день. Что-то надевать, есть, заниматься или не заниматься физической активностью. Главное – действовать однообразно с привычной небольшой вариабельностью.
Ощущение кайфа прямо внутри мозга от того, что нет никакого интеллектуального напряжения. Просто одни и те же действия, минимум сомнений, размышлений.
Что-то узнавать, думать самостоятельно, действовать иначе хотя бы в мелочах – очень непривлекательно. Как и усомниться в привычной мысли, суждении. А уж если найдется очередной взгляд на жизнь, где можно ещё сильнее упростить и не думать, то трудно будет отыскать того, кто окажется против столь соблазнительной идеи.
Борис Симкин
Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Исправляем слух вместе №7, часть №1. Осень-зима 2024. Акция. Видео
https://audiotest.simkinbh.com/
Первое видео в рамках акции «Исправляем слух вместе №7», 15 октября. План работы – каждые 8 дней разбор наблюдений в видеоформате. Впереди ещё минимум 7 видео.
Это же видео на ВКонтакте: https://vk.com/video-214153722_456239907
Все необходимое для следующего видео участники должны прислать до 12:00 по МСК 22 октября 2024. Следующее видео планируется 23 октября 2024 на канале.
В ходе акции будет опубликовано 8 видео: стартовое видео и затем 7 разборов наблюдений (есть небольшой шанс на 10-12 видео) + итоговое видео. План – заполучить явные сдвиги как в плане возможности слышать, так и по тиннитусу в ближайшие 2 месяца работы. Увидеть объективные перемены на аудиограмме.
Отмечу, что уже традиционно оплата от данной акции (скорее – донаты) пойдет на поддержание и улучшение работы проверки слуха онлайн. Есть ряд планов по поводу.
В этот раз информация о том, как начать и что нужно делать для исправления + конкретные задания для каждого участника.
Тайминги:
00:00:00 Про что акция
00:11:14 Как делать замеры , технические моменты по пути
00:22:10 Что и как нужно делать для исправления (универсально)
Участники:
- Анна, 33 года. 01:22:46 Продолжение работы уже над высокими частотами
- D’Anthès 52 года. 01:38:48 Одностороннее снижение слуха на высоких частотах, нюансы с равновесием, искажением звуков
- Ольга, 46 лет. 02:10:05 Смешанная тугоухость 2й степени
- Евгения, 48 лет. 02:29:44 Одностороннее снижение, шум, странности и трудности, нюансы с краями слышимого диапазона
- Мария, 41 год. 03:04:47 Плавное улучшение сильного одностороннего снижения слуха, продолжение (примерно 1-2 степень тугоухости)
- Георгий, 41 год. 03:19:10 Давняя небольшая тугоухость, начиная с высоких частот
- Alisa, 34 года. 03:45:54 Работа над краями слышимого диапазона, доводим слух до идеала
04:06:41 Завершение
Работа со мной: https://simkinbh.com/?page_id=11
TRN V10. Тест весьма бюджетных наушников: приличные очень высокие частоты (проводные), АЧХ
Покупая дешевые наушники, часто возникает мысль: а на чем сэкономили, что будет ужасного? Но наушники TRN V10 крайне интересны. Приличная упаковка, возможность купить с микрофоном и без, довольно приятный звук. Безусловно, нет такого хорошего баса. Явных недостатков не обнаружить, но зато есть бонус: довольно прилично слышно до 15000-16000Гц, что на сегодня просто удивляет. Стоимость подобных наушников с международной доставкой обычно стартует с цены чуть выше 20$, а спустя время цена явно снижается. Довольно высокая чувствительность позволяет подключить прямо к телефону, ноутбуку без необходимости хорошего источника звука вовсе.
Эти наушники поражают тем, что дают качество звука гораздо выше, чем ожидаешь. Собственно, эти наушники были заказаны после покупки и испытания ещё более дешевой модели этого же производителя TRN MT1. И V10 не только дороже, но и заметно выше по качеству звука без всяких сомнений. Также интересно то, что производитель заявляет АЧХ, которая далека от реальности. Но крайне необычно, что такая информация хотя бы предоставляется!
При разборе амплитудно-частотной характеристики стоит учесть, что использовался комплектный кабель с микрофоном на правом канале: добавляет искажений. Потому, есть явные различия свыше примерно 8000Гц. И если на низких и средних частотах результаты напрочь совпадают по левому и правому динамику, то на высоких частотах разницу не списать только на наличие «лишнего» микрофона. Впрочем, вскоре планируется интересный необычный тест использования данных наушников крайне незаурядным способом: узнаем влияние именно качество кабеля.
В целом, стоит отметить, что низкие частоты несколько завышены на фоне средних частот, что правильно и хорошо. Тем не менее, высокие частоты – явно громче. Впрочем, тут есть интересный нюанс. При подключении к очевидно простенькому источнику звука типа телефона – басов не так и мало. Они отнимают больше «мощи» от слабого усилителя. И таким образом звук ощущается более сбалансированным!
Интерес вызывает слышимость высоких частот. Типично, когда есть пики около 3000-5000-8000Гц. В данном же случае, хотя и есть пик скорее ближе к 8000Гц, но толком весь диапазон от 4000-5000Гц и до 15000-16000Гц слышен явно громче всего остального. Даже можно сказать, что примерно от 8000Гц до 15000Гц. Обычно же, уже свыше 8000Гц начинается спад. И при реальном прослушивании – толком не услышать очень высоких частот. Тут же появляется бонус: очень хорошо и чисто звучат высокие частоты. Безусловно, можно ещё и помечтать услышать до 20000Гц: на графике очевидное снижение, – тем не менее, такие показатели рекордны! Редкие наушники позволяют услышать до 15000Гц. Да, пусть не так идеально, но очень интересно.
Наушники хорошо и быстро отыгрывают при наличии хорошего источника звука. Пытаться эквалайзером корректировать низкие частоты не имеет особенного смысла. Тем не менее, записи с явно завышенными басами звучат приятно. И, опять же, можно воспользоваться случаем и послушать наушники подключив просто к ноутбуку или дешевому «переходнику» на миниджек (на самом деле, усилитель для наушников, просто очень низкого качества). Из явных минусов можно отметить невозможность хорошо воспроизвести очень много звуков вместе: появляется каша.
В чистом виде наушники можно сравнить с таким своеобразным воспоминанием из прошлого. Стоит представить рынок, где есть отдельная «палатка» с продажей дисков (а до этого – даже кассет). И там часто подключены потрепанные очень солидные колонки через видавший не меньшее усилитель. Баса особенного нет, да и мешать всем будет. А вот высокие частоты поражают своей чистотой звука непривычной. Не именно объемность, а очень чисто звучит, как для внезапного прослушивания на улице.
Стоит отметить, что график ФЧХ довольно приятный и это совпадает с ощущениями. Тем не менее, важно помнить, что звучат такие наушники в чистом виде довольно блекло. Нет вовсе ощущения «песка» на высоких частотах: скорее именно детализация и чистота. И это интересно как довольно качественная слуховая нагрузка явно свыше 8000Гц за минимальный бюджет. Но в этом кроется и минус: даже нет явного супер стереоэффекта, который может ожидаться от хороших высоких частот.
Данная модель наушников уже довольно стара. И далее процитирую небольшую публикацию про эти наушники чуть более 2х лет назад. Отмечу, что затем эти наушники часто попадали на видео уже с разными усилителями для наушников (а не подключенные банально к телефону или ноутбуку), но это уже совсем другая история.
Наушники, которые хочется слушать. TRN V10 . Недавно рассматривал наушники за буквально 5$ этой фирмы. И так они поразили, что захотелось купить нечто ещё этого производителя. Бюджет вырос аж в 5 раз, но это того стоило!
Увидел АЧХ до 40кГц, где обещали хороший звук до 20000Гц. Вообще, вызывает интерес, когда производитель указывает такие параметры.
В реальности довольно хорошие басы, хотя и не столь «волнующие». Слышно действительно хорошо до 16000Гц или чуточку выше. Если в треке есть какие-то огрехи, то их тяжело не заметить в любой части диапазона.
Достаточно громкие (зависит от устройства), удобно сидят. Довольно детально все слышно, хотя порой хочется большего. Стереоэффект хороший. Хотя, хочется большей аккуратности: порой звук слишком технический, плохо слышны тихие детали вслед за громкими.
Впрочем, есть ощущение, что нужна более толковая звуковая карта. Потому, скоро попробуем проверить, что оно и как поменяет.
Технические нюансы тестирования
В наличии IEC60318-4 type E610A Occluded-ear simulator с калибровочным файлом. Также внешняя usb простенькая звуковая плата для подключения микрофона-имитатора. Пользоваться будем бесплатной программой REW для снятия АЧХ (амплитудно-частотной характеристики, frequency response) и ФЧХ (фазочастотной характеристики, phase-frequency characteristics). Windows 11, усилитель для наушников Hiby FC4.
Всякий раз будет делаться несколько замеров, длительностью около 45 секунд для проверки от 20Гц до 20000Гц. И выбираться наилучший график в плане положения наушника и полученных результатов. Безусловно, возможна какая-то ошибка и неточность показателей. Обсуждение этих моментов не интересно: снятие АЧХ – одна из самых простейших технических задач, возможностей оборудования. Также стоит учесть, что такие замеры не дают всей полноты информации о реальном звучании музыки.
Исправляем слух вместе №6, Итоги (№11). Лето-осень 2024. Акция. Видео
https://audiotest.simkinbh.com/
Подводим итоги прошедшей акции. В среднем у каждого участника получилось заполучить улучшение слуха примерно в +10дБ по аудиограмме. Впрочем, крайне интересно заодно увидеть отзывы, личные ощущения, а также наглядно заметить разницу за 2-2,5 месяца работы.
Очень разные ситуации, разные проблемы. Но неизменно одно: получилось взять и лично повлиять на ситуацию со слухом в позитивную сторону.
https://vk.com/video-214153722_456239906 – это же видео на ВКонтакте
В ходе акции опубликовано 11 видео: стартовое видео и затем 9 разборов наблюдений + итоговое видео. План – заполучить явные сдвиги как в плане возможности слышать, так и по тиннитусу за 2-2,5 месяца работы. Увидеть объективные перемены на аудиограмме.
Отмечу, что уже традиционно оплата от данной акции (скорее – донаты) пойдет на поддержание и улучшение работы проверки слуха онлайн. Есть ряд планов по поводу.
Тайминги:
00:00:00 Про прошедшую акцию, вообще про исправление слуха, тугоухости, тиннитуса.
Участники:
- Марина, 50 лет. 00:12:35 Приятный долгожданный сдвиг одностороннего падения, как по низким-средним, так и по очень высоким частотам. Улучшение где-то на 10дБ во многих проблемных местах. Средние частоты уже в полной норме!
- Ghost Rider, 33 года. 00:30:44 Добываем привычку слышать до 20000Гц и нестабильность высоких частот. Показатели близки к идеалу. Разница за время акции формально доходит до 55дБ!
- Анна, 32 года. 00:42:53 Отличный сдвиг уже по высоким частотам. Улучшение до 10-15дБ во всем диапазоне. Переход от границы тугоухости и нормального слуха — к очень неплохой слышимости до 10000Гц!
- Мария, 40 лет. 00:56:55 Уход с 2-3й степени одностороннего падения на 1-2 степень. Все чаще возможность слышать в быту двумя ушами. В среднем сдвиг на 10дБ.
- Alisa, 34 года. 01:13:27 Прогресс по краям диапазона при слухе выше нормы на 10дБ, замеры в т.ч. у врача до 20000Гц.
- Яна, 60 лет. 01:36:17 Интересные перемены в наблюдениях, использовании слуха в быту. Небольшой сдвиг и по аудиограмме не взирая на технические сложности замеров.
- Маргарита, 49 лет. 01:54:23 Объективные перемены до 10дБ на замерах без слишком явных ощущений внутри.
- Юлия, 53 года. 02:10:36 Стабилизация слуха, явное улучшение речевого диапазона и кое-что интересное ближе к краям (участие всего в 9 видео), прогресс до 5-10дБ.
9. Антонина, 35 лет. 02:29:47 Не участвует (участие в первых 4х видео) Без подведения итогов.
02:30:15 Завершение акции
Работа со мной: https://simkinbh.com/?page_id=11
Хоть что-то делать со слухом, тугоухость, тиннитус. И другие болезни. Видео
https://audiotest.simkinbh.com/
Немало удивляет информация о разных обрядах людей в прежние века. Впрочем, если внимательно разобраться, то и сегодня люди с радостью заняты ровно тем же самым: лишь бы хоть что-то делать. Оправдать любые не просто бесполезные, но и явно вредные действия для себя же.
Вот человек сталкивается с тиннитусом, тугоухостью. Точно узнает, что лучше не станет: разве что получится свыкнуться. Объективно ситуация ухудшается. Но люди не могут ничего не делать. Надо скорее сделать хоть что-то. Ещё и ещё.
Так работает с любой проблемой. Любые действия, идеи, обряды, волнения и надежды на лучшее. Все это в разы ухудшает ситуацию со здоровьем. Зря тратятся время, силы, деньги. Не добавляя и не предполагая даже комфорта.
Казалось бы, если не помогает, то можно не делать. Но не сидеть же и ничего не делать? Скорее хоть что-то – и по кругу. Своеобразный карго-культ со здоровьем.
Это же видео на ВКонтакте: https://vk.com/video-214153722_456239905
Работа со мной: https://simkinbh.com/?page_id=11
Вера в первую попавшуюся информацию
Невозможно постоянно во всем сомневаться и перепроверять любую информацию. На практике происходит более забавная ситуация: люди искренне верят в первую полученную информацию по любой теме. И с радостью без раздумий ею пользуются. Чем это все закончится?
Часто бывает так, что человек обращается к профессионалу или даже смотрит видео человека действительно «в теме». И, если это не будет первой информацией по теме, то тут же сомнения: а я вот слышал, что на самом деле нужно так и сяк. И профессионалу нужно не только донести информацию, но и опровергать мифы.
Людей не останавливает бесполезность накопленной информации. Вот делают нечто исходя из полученных «ценных знаний». А результат, очевидно, не тот, что хотелось бы. И? Они же верят и надеются на лучшее! Достаточно!
Казалось бы, почему бы не поверить на старте в любое второе или третье мнение по теме? Обязательно первое попавшееся. Или свои домыслы по поводу, когда в этом человек вообще не разбирается.
Кажется, что уже стыдно не иметь мнения по любому вопросу. И нужно скорее запастись бесполезными представлениями по любой теме.
Как легко пройдет жизнь мимо, если мозг будет не только напрочь заполнен бесполезной и откровенно вредной информацией, но ещё и не будет даже робкой попытки хоть в чем-то разобраться. Ведь любое действие исходя из ложной информации – снижает результативность, возможности, качество жизни. Каждый день, буквально в любой мелочи, рутине.
Исправляем слух вместе №6, часть №10. Лето-осень 2024. Акция. Видео
https://audiotest.simkinbh.com/
Десятое видео в рамках акции «Исправляем слух вместе №6», 9 октября 2024. План работы – каждые 8 дней разбор наблюдений в видеоформате. Впереди только подведение итогов акции.
https://vk.com/video-214153722_456239904 – это же видео на ВКонтакте
В ходе акции будет опубликовано 10 видео: стартовое видео и затем 9 разборов наблюдений + итоговое видео. План – заполучить явные сдвиги как в плане возможности слышать, так и по тиннитусу в ближайшие 2 месяца работы. Увидеть объективные перемены на аудиограмме.
Отмечу, что уже традиционно оплата от данной акции (скорее – донаты) пойдет на поддержание и улучшение работы проверки слуха онлайн. Есть ряд планов по поводу.
В данном видео вновь можно увидеть немалый прогресс не только по наблюдениям и ощущениям, но и по домашним замерам слуха. Как, собственно, и ожидалось: обычно минимально заметный сдвиг наступает уже спустя 3-4 недели активной работы, а самое интересное наступает спустя 1,5-2 месяца работы и далее.
Тайминги:
00:00:00 Про что акция. Организационные моменты, в т.ч. планы на проверку слуха и будущую акцию. Про текущую акцию и работу над улучшением слуха в целом.
Участники:
- Марина, 50 лет. 00:13:30 Продолжение работы с односторонним снижением только по краям, ряд радующих перемен по низким и средним частотам
- Ghost Rider, 33 года. 00:35:34 Добываем привычку слышать до 20000Гц и нестабильность высоких частот. Показатели близки к идеалу
- Анна, 32 года. 00:55:34 Продолжаем исправлять уже высокие частоты, вновь приятный позитивный сдвиг всюду, стабильность улучшений
- Мария, 40 лет. 01:08:02 Одностороннее снижение. Продолжение работы, интересные перемены ближе к низким частотам.
- Alisa, 34 года. 01:25:52 Интересные наблюдения во время болезни
- Яна, 60 лет. 01:55:05 Интересные перемены в наблюдениях, использовании слуха в быту. Сдвиг и по аудиограмме не взирая на сложности замеров. Работа попутно болезни
- Маргарита, 49 лет. 02:13:00 Все более лучшее использование слуха в быту
- Юлия, 53 года. Информация не получена
- Антонина, 35 лет. Не участвует
- Юлия, 53 года. Информация не получена
02:34:32 Завершение
Работа со мной: https://simkinbh.com/?page_id=11
Нелогичность болезней. Видео
https://audiotest.simkinbh.com/
Часто складывается ощущение, что сделав определенные действия вечером, с утра точно будет плохо. Впрочем, если понаблюдать, то вполне может оказаться, что в 85% случаев действительно так происходит. А оставшиеся 15%?
Очень хочется быстрее сказать работает или нет. Как двоичная логика 0 или 1. Увы, но психика во главе с мозгом так не работают.
Конечно же, все это не повод совершать очевидно вредные действия для здоровья. Но можно сэкономить немало сил и времени – не размышляя в таком ключе. Ведь таким образом ничего ничего не работает. Даже слух – он может быть почти электрическим сигналом на старте. А уже внутри мозга, при малейшей обработке, это уже электрохимический способ. И мозг накапливает нейромедиаторы неделями. Потому, угадать заранее результат – не представляется возможным.
Впрочем, многих не останавливает тот факт, что очередная теория верна на 70% или даже на 40%. Очень хочется поверить, но даже эффективность в 90% указывает на то, что происходящий процесс не понятен: есть лишь гадание по поводу.
Это же видео на ВКонтакте: https://vk.com/video-214153722_456239903
Работа со мной: https://simkinbh.com/?page_id=11
Анонс акции Исправляем слух вместе №7. Запись до 14 октября 2024
Максимум 7 участников. Прислали информацию 7 из 7 на 11 октября 2024.
Это же видео на ВКонтакте: https://vk.com/video-214153722_456239902
Все необходимое можно прислать до 12:00 по МСК 14 октября 2024. Вначале прислать общую информацию и аудиограммы строго на почту: mail@simkinbh.com . После моего подтверждения – оплата: за каждые 4 видео примерный эквивалент 40$. Всего планируется 8 видео (с небольшим шансом на 10-12 видео).
Нужно обязательно указать (вымышленное/свое) имя и примерный возраст, которые будут указаны в каждом видео разборе.
Видео планируются каждые 8 дней на канале. Первое видео ориентировочно будет доступно 15-16 октября 2024. Или, возможно несколько ранее, если получу заметно раньше всю нужную информацию от всех участников. Цель – заполучить прогресс как по замерам, так и по личным ощущениям в плане слуха, шума и не только.
Для старта обязательно стоит описать текущие проблемы и динамику за крайние 3-4 недели (особенно в плане именно слышимости), кратко общую историю проблемы. И приложить несколько замеров: аудиограмму, полученную у врача, а также домашние 1-2 замера наиболее полных. https://audiotest.simkinbh.com/ . Можно в качестве стартовой информации прислать очередные наблюдения как вариант продолжения участия из прежней акции или личной работы со мной.
Если заявок окажется гораздо больше лимита участников, возможен старт ещё одной акции спустя несколько недель. Можно написать на почту и оставить заявку, даже если мест нет.
Смириться с недостатками беспроводных наушников
Забавно наблюдать, насколько быстро все научились не замечать странностей работы, звука беспроводных наушников. Если на самом старте все были ужасно счастливы лишиться мешающих проводов в ситуациях, когда музыка скорее играет фоном, то сегодня все обстоит совсем иначе: люди потребляют уйму контента каждый день.
Каждый сталкивался с тем, что сигнал порой прерывается. Можно отойти немного дальше от телефона или на каком-то перекрестке в городе есть помехи. И все привыкли к тому, что один наушник может перестать играть, какие-то помехи, странности. Приемлемо!
Порой случается так, что один наушник банально отстает от второго. Воспроизводит любые звуки с задержкой. И это было бы немыслимо с любым рабочим плеером или другим источником звука и проводными наушниками.
Далее окажется, что наушники (подло) обновляются. И в зависимости от программного обеспечения могут иметь совсем другие технические показатели. Музыка будет иначе играть, даже с теми же настройками!
Конечно же окажется, что всякий раз качество звука в беспроводных наушниках ограничено. И спустя буквально пару лет выйдет новый стандарт, который вынудит сменить наушники на очередные, ещё и ещё. И хотя всякий раз рекламируют так, что теперь качество звука будет невероятным, всякий раз оказывается, что так не случается.
Попутно появится минус в виде обработки звуков. В силу того, что производители знают минусы и плюсы динамиков, платы усиления и других деталей, то выжимают максимум для среднего человека. А могут ещё и обманывать стандартные тестирования для получения завышенных показателей. Потому, наушники часто имеют некую общую громкость любой записи, буквально, «манеру» воспроизведения, когда любая музыка или иной звуковой контент неизбежно обрабатывается.
Конечно же, трудно не вспомнить о том, что есть шумоподавление и режим прозрачности. Тем не менее, это уже не сравнить явно с проводными наушниками. Тем не менее, проблема все равно останется: любые беспроводные наушники, если они не должны давать звука (ничего не воспроизводится, все звуки на паузе) — всё же дают некое «с-с-с-с» или «ш-ш-ш-ш-ш», особенно с включенным шумоподавлением.
Уже который год подряд есть ещё и общая задержка звука. Потому, в любом видео или игре будет лишние 50-100 миллисекунд. И хотя все уже привыкли к этому, довольно странно этого не замечать.
Нередко есть ещё региональные стандарты для телефонов и ноутбуков. Потому, одни и те же наушники могут играть, как минимум, явно громче в другой стране банально из-за настроек программного обеспечения.
Впрочем, самое забавное состоит в том, что на беспроводных наушниках обычно пишут лишь версию Bluetooth, рекламируют возможности шумоподавления и другие невероятные особенности наушников. Но толком ничего не указывают из характеристик именно звука. Чувствительности динамиков не узнать, ничего не выяснить. Впрочем, а зачем? Остается лишь поверить, что сделали всё самое лучшее.
Ах, да: просто подключив наушники невозможно даже просто получить звук, как есть. Обязательно нужно что-то настроить в фирменном приложении, в котором обязательно ещё и зарегистрироваться.
Интересно, а что ещё добавиться в ближайшие пару лет? Как можно ещё испортить звук под благим предлогом?