Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Обычно, люди не догадываются, что у них есть проблема или даже болезнь, пока случайно не посетят доктора. Затем все строго верят и доверяют лишь анализам и замерам. В каком-то смысле это очень хорошо. Но проблема в том, что прекращается использование чувствительности тела. Необходимо практиковаться замечать нюансы работы тела, все ощущения. Именно внутренние ощущения дают шанс…
Все болезни крайне похожи в некоторых моментах. В первую очередь то, место которое болит или просто проблемное — там неправильная чувствительность. А когда психика не получает правильных данных "на входе" — то и результат деятельности крайне далек от хотя бы оптимального. Что же делать? Все люди вроде привыкли, что обработка раны может быть болезнена. Но…
Можно ограничить себя в еде, в употреблении напитков, действиях. В чем угодно. Беда же состоит в том, человек — социальное существо. И любые проблемы в обществе воспринимаются как катастрофа. Например, кто-то стал вегетарианцем. Тут же оказывается, что поесть такому человеку хоть где-то — целый квест. Нередко любые выезды на природу — затруднены. И если ещё…
Все привыкли к тому, что болеть — это нечто плохое. Быть здоровым — это обыденное состояние. Выходит, что нет ничего хорошего. Даже спорт — это не то. Понимание этого факта может серьёзно помочь на пути исправления любой болезни.
Каждый день отовсюду рекламируют и предлагают методы, которые позволяют буквально чуть ли не за пару дней добиться чего-то невероятного. Но многие процессы в теле человека никак не ускорить. Физиология. Да и психические привычки — тоже не возникают за несколько дней. Начнём с изменений с "сознанием". Или попросту — работа мозга. Дело в том, что у…
Забавно всегда слушать разговоры про тренировочный прогресс, программы тренировок, систему питания и подобное. Всякий раз люди рассказывают: я раздобыл нужную программу, теперь всё пойдёт как надо! Универсальность?! Многие люди в упор не замечают разное строения тела. Вроде бы очевидно, что ноги бывают с коленками вовнутрь и наружу. Но это слишком сложно. Вроде заметно, что и…
Многие жаждут ответа на вопрос: как исправить слух. Дело в том, что каждый случай уникален и всякий раз есть свои нюансы. Но всегда есть нечто общее для того, что сделать слух плохим.
Уже есть выложено очень много материала про шум. Но решено было систематизировать и ответить на самый популярный вопрос: а почему у меня шумит? Что и почему? Инструкция. Итак, причины шума (тиннитуса): 1. Неравномерность восприятия звукового диапазона. Нужно взять аудиограмму и оценить как слышны частоты. Разница между точками на разных частотах не должна превышать 5-10дБ в…
Постоянно всем детям талдычат про ответственность. Вроде как взрослый человек практически всегда осознаёт, что любое действие на что-то влияет. Даже банальный расчёт что и когда купить для еды. А что на практике? Никто не хочет замечать свои повседневные действия или их отсутствие (бездействие – тоже действие). Никто не удивляется, если давно не было физической нагрузки.…
Многие мечтают о некой волшебной таблетке. Вот сделают что-то одно — и сразу всё пойдет на лад. На практике выясняется, что все люди уникальны. И нужно каждый раз любое даже самое эффективное средство или метод подстраивать под себя. И даже отказавшись от фантазий про чудо, придётся всякий раз думать и действовать гибко. Это резко повышает…