С утра настроение ни к черту, а ещё и кофе куда-то убежал, потом пролился мимо чашки. Да, что же это такое!? Ещё и нужные бумаги остались дома.
А что, если понаблюдать? Вот, есть ужасное утро, удручающее настроение в течение дня или даже несколько дней. Случайно ли забыто обещание? И дело не в том, что нужно срочно записывать все дела в ежедневник (что может помочь). Вопрос в том, что так мозг развлекается.
Что будет, если меньше реагировать на разбитую чашку? Просыпалось что? Тоже не беда. С удовольствием далее наблюдать за развитием сюжета.
Порой мозг уверенно подсказывает такие решения и действия, чтобы ещё и ещё ярче были ощущения, эмоции. Мозгу-то без разницы, как их добыть. Негативные переживания? Отлично! Чем проще и дешевле, тем веселее.
Причем, в таких ситуациях всегда эмоции, реакции, но не достижения. Потому можно обозначить цель: а что, если понаблюдать за тем, что происходит. Авось окажется, что минимум половина трудностей каждый день создается лично для себя же. Что, если подыскать и наметить себе другие переживания?
https://audiotest.simkinbh.com/ Многим забавно заметить явное эхо где-то. А ещё можно воспользоваться отражениями звуков, которые преследуют буквально везде.
Дело в том, что толком у любого звука есть эхо/отражение/реверберация. Это не только вытянутый коридор, пещера, но и просто отражение звуков от дороги, любые звуки.
Немалая часть информации, деталей о звуках, о происходящем вокруг появляется из-за того, что мозг считает то самое отражение, реверберацию.
И хотя сами звуки никогда не дают 100% точной информации о происходящем, если обратить внимание и воспользоваться отражениями в течение дня, можно объективно улучшить слух на высоких частотах: примерно от 3000Гц до 9000Гц.
https://audiotest.simkinbh.com/ Слух постоянно адаптируется. И есть доступные возможности что-то услышать. Крайне полезно замечать разницу состояний слуха, возможностей.
Есть очень интересная разница в виде потенциальной возможности. Скажем, слух изменился где-то около 12000Гц или даже около 50Гц, сдвинулся на 10 децибел, улучшился. А в моменте этого не услышать: просто не так ситуация, – будет ли это ощущаться?
Можно сравнить с физической подготовкой. Вот человек полгода занимался спортом. И тут надо взобраться пешком на 10й этаж. И ещё стоя перед лестницей будут иные ощущения, чем если бы физподготовка была отвратительна. Впрочем, и в процессе подъема будет ощущаться разница. Ещё и ещё.
Разница может быть крайне многогранной. И этим стоит воспользоваться для улучшения слуха.
Забавно, что любая обоснованная «критика» – сразу воспринимается «в штыки». Сразу вопрошают: а что ты предлагаешь, что делать-то?
Вот человек собирается сделать нечто, о чем рассказывает. И кто-то рядом указывает на объективную ошибку, просчет. И рекомендует так не делать, т.к. просто очевидно, что результат будет не тот. Если смотреть со стороны, то уже просто ограждение от ошибки, толковый совет – это очень, очень немало!
Пусть кто-то рассказывает о том, что уже делал. И продолжает делать каждый день. Пусть целых полчаса в день тратит «для здоровья», что объективно не приносит ничего хорошего. Не соответствует целям. То будет прекрасно, просто сэкономить силы и не привыкать к бесполезному.
Любая попытка нечто донести воспринимается либо критикой, либо очередным мнением. Ведь у каждого может быть своё мнение. И объективная сторона вопроса редко кого волнует. Даже, если ничего не получается, можно это красиво преподнести и выдумать ещё и ещё оправдания.
В целом, любой правильный ход, действие, путь – это отсутствие ошибок. И можно ещё и ещё задавать себе нужные вопросы. Анализировать расточительство сил, времени и ресурсов на очередное (привычное) бесполезное дело.
Можно сказать, что очень нечестно, если с детства кого-то снабдили реально работающей информацией, хорошими привычками. И жизнь не будет потрачена на выяснения очередного абсурда. Впрочем, чаще всего, люди решают оставаться иллюзорно уверенным в своих мыслях. Ещё и ещё.
Понимание ошибочности ситуации – это одно. Создание нового или даже правильное решение проблемы – другие навыки и таланты. А вынуждать себя думать и действовать качественно иначе, в любом случае, очень не хочется.
https://audiotest.simkinbh.com/ Третье видео в рамках акции «Исправляем слух вместе №6», 14 августа 2024. План работы – каждые 8 дней разбор наблюдений в видеоформате. Впереди ещё 5 видео.
Все необходимое для следующего видео участники должны прислать не позднее 21 августа 12:00 по МСК августа 2024. Следующее видео планируется 22 августа 2024 на канале.
В ходе акции будет опубликовано 8 видео: стартовое видео и затем 7 разборов наблюдений (есть небольшой шанс на 12 видео). План – заполучить явные сдвиги как в плане возможности слышать, так и по тиннитусу в ближайшие 2 месяца работы. Увидеть объективные перемены на аудиограмме.
Отмечу, что уже традиционно оплата от данной акции (скорее – донаты) пойдет на поддержание и улучшение работы проверки слуха онлайн. Есть ряд планов по поводу.
Тайминги: 00:00:00 Про что акция. Организационные моменты 00:03:45 Общая информация для всех
Участники:
Марина, 50 лет. 00:13:28 Продолжение работы с односторонним снижением только по краям, внимание слышимости низких частот + вновь немного про массаж
Ghost Rider, 33 года. 00:33:10 Добываем привычку слышать до 20000Гц и нестабильность высоких частот. Все лучше показатели и использование
Анна, 32 года. 00:51:04 Продолжаем исправлять уже высокие частоты
Мария, 40 лет. 01:03:30 Одностороннее снижение. Продолжение работы. Интересные улучшения
Alisa, 34 года. 01:19:18 Замеры у врача до 20000Гц и снижения по краям. Вопросы по пути к улучшению
Яна, 60 лет. 01:39:46 Давнее снижение слуха, опыт СА и все ещё слышно до примерно 12000Гц . Смешанная или кондуктивная тугоухость. Улучшения на замерах
Маргарита, 49 лет. 01:57:34 Шумное начало падения, скорее по краям + провал около 4000Гц. Позитивные тенденции
Юлия, 53 года. 02:21:29 Шумное небольшое снижение с провалом около 6000Гц. Явная подвижность слуха
Антонина, 35 лет. 02:37:24 небольшое смешанное падение слуха около 1000-2000Гц на оба уха, немного шумное
https://audiotest.simkinbh.com/ Для решения проблемы очень важно задать себе правильный вопрос. Вот, шум, гиперакузия, гудит, ужас, что творится. А что ещё происходит явно со слухом? Есть снижение!
Для начала нужно хорошенько проверить во всем слышимом диапазоне от 20Гц до 20000Гц. И далее окажется, что есть спад. А как он влияет.
Даже если забыть о тиннитусе на мгновение и задуматься: на что и как влияет снижение слуха? Как это будет ощущаться. И в чем состоит разница между нормальным слухом и сниженным в плане восприятия?
Внезапно окажется, что это тут же даст ответ по поводу даже аутофонии, ФУНГ и других вариаций ужасного писка, звона и других комбинаций отвратительных звуков в голове, ушах.
Чуть более двух лет назад удалось заказать ради эксперимента наушники за буквально 5 долларов с международной доставкой. Ещё большее удивление настигло, когда я увидел качественную упаковку. Да и звук оказался на редкость приемлемым. Кажется, что за такую цену наушники нет смысла обозревать. Но крайне интересны результаты объективного тестирования. Хотя, стоит сразу отметить, что нередко в музыке наушники несколько докучают высокими частотами.
Динамики в наушниках на удивление однообразны. Мало того, протестированы наушники не новые: они пусть очень редко, но все 2 года постоянно куда-то перемещались в портфеле, порой использовались для прослушивания чего-то по пути и не только. И за все это время не обнаружилось никаких недочетов. Возможно, провод для именно повседневного длительного ношения слаб, но это точно не является какой-то проблемой данных наушников.
Удобно сидят в ушах (есть выбор размеров насадок-амбушюр). И пусть они крайне дешевые, это не отталкивает в плане использования. Воспринимать их как нечто значимое не стоит. И будут несколько бесить громкостью около начала высоких частот. Тем не менее, ряд звукозаписей звучит очень прилично, можно кое-что подгадать, выбрав нужный трек, и звук действительно порадует.
Амплитудно-частотная характеристика TRN MT1 (справа чуть хуже из-за микрофона на проводе)
Что по результатам? Получилось интересно. И правда, даже если пытаться заполучить амплитудно-частотную характеристику несколько раз подряд, старательно поправляя наушник до старта теста, то результаты крайне похожи. Тем не менее, не стоит мечтать о чем-то невероятном. Правый наушник несколько хуже из-за наличия микрофона на проводе именно правого наушника. Хотя по ощущениям нет явного дисбаланса, такое влияние есть во всех ситуациях, когда есть микрофон.
Относительно неплохие низкие частоты, без лишних пиков, но и ближе к 20Гц совсем печально при тщательной проверке. К тому же, заметно, что низкие частоты хотелось бы погромче на фоне пиков на высоких частотах. Довольно ровно до 1200Гц. А вот далее начинаются явные странные пики. И да, это же будет и при прослушивании несколько бесить.
Есть один забавный нюанс: после пика около 2000-4500Гц идет спад. И, если предположить слух сильно выше нормы у человека, то как раз около 5000Гц и даже почти до 8000Гц+ может быть самое чувствительное место слуха. В такой ситуации окажется, что локальный спад имеет какой-то смысл и не так раздражает, если приложить усилия и привыкнуть к звуку. И можно нечто услышать почти под 14000Гц. Затея так себе, но учитывая цену – может быть заманчивым.
Можно смотреть на графики с оптимизмом, тем не менее, нормально, когда разбег показателей не превышает 3-5дБ хотя бы в большей части диапазона (а лучше – во всем диапазоне). В данной ситуации разница доходит легко до 10-12дБ+. Да, можно попытаться привыкнуть. Тем не менее, нельзя назвать наушники удачными для использования. Другой вопрос, что все спады и пики не настолько должны бесить при хорошем слухе и отсутствия требования к прослушиванию. Если же слух обычный или даже чуть снижен, то самое чувствительное место слуха будет скорее около 3000-4000Гц, где наушники дают максимальную громкость. И это будет бесить. Впрочем, если подключить наушники просто к телефону или ноутбуку, а не хорошему источнику звука, то высокие частоты становятся чуть менее назойливо яркими.
Амплитудно-частотная характеристика только левого динамика, проведенная несколько раз (зеленым — заметно более качественный провод)
Отдельно была произведена попытка замены провода на гораздо более качественный от ivipQ. Безусловно, формально это даже несколько помогло: все низкие частоты и другие проблемные места стали громче до 1дБ, а вот пики стали громче всего до 0,5дБ. Можно сказать, случился действительно правильный эквалайзер! Но всерьез рассматривать целесообразность замены смысла нет: подобран вполне оптимальный провод производителем.
Амплитудно-частотная характеристика только левого динамика, проведенная несколько раз (зеленым — заметно более качественный провод)
Интересно то, что в наличии приятный график ФЧХ. Да и формально на графике АЧХ есть точки до 20000Гц. Причем, не настолько ужасные. Но, конечно же, свыше 14000Гц в таких наушниках ничего не услышать в реальном использовании. Хотя можно проверить слух, зная, насколько нужно уточнить показатели: скажем, 16000Гц будет тише 10000Гц на примерно 18дБ!
Официально заявленные характеристики наушников
Из бонусов – довольно низкий импеданс наушников, что удобно при использовании с мобильными устройствами. Но и не сказать, что наушники очень громкие при условии приемлемого качества звука. Хотя они легко переносят подачу слишком громкого сигнала, что случается при использовании усилителя для наушников.
Предполагаемая амплитудно-частотная характеристика, приведенная производителем в описании товара
Интересно, что на сайте производителя можно найти толком аналогичную амплитудно-частотную характеристику. С таким же причудливым спадом около 5000-9000Гц. А невероятные показатели на 20Гц можно добыть, манипулируя условиями проведения тестирования для получения амплитудно-частотной характеристики.
Если подвести итог, то наушники поражают тем, что динамики левого и правого наушников буквально 1 в 1, что очень не всегда бывает. Довольно приятные показатели по ФЧХ и вполне слышно немало деталей почти всюду. Тем не менее, явно есть проблемы на высоких частотах и частично средних. В целом, наушники не вызывают отторжения. И в редких ситуациях могут оказаться вполне удобными нечто послушать до 13000Гц. Тем не менее, основное в них – цена. И возможность пользоваться как гарнитурой. Довольно неплохая надежность. И, все же, шанс услышать почти весь диапазон. Особенно звучат треки, где изначально очень много баса: наушники тогда начинают вполне приятно воспроизводить внезапно радующие низкие частоты. И хотя график АЧХ очевидно далек от приемлемого, нет совсем плохих моментов, которые случаются с заметно более дорогими наушниками.
Продолжаем рубрику обзора разных странных наушников. В этот раз – невероятная стоимость в примерно 5-6$. TRN MT1 (ссылки и прочее в комментариях)
Что по звуку? Есть басы! Пусть их не гигантское количество, но ощущение вплоть до 40Гц легко, что просто невероятно при такой цене. Наверное, лучшее, что я слушал в контексте просто разборчивости и наличия баса. Не супер басят, а просто всё как надо, не напрягает. Звучит хорошо.
Громкость максимальная не очень велика, но не тихие. Играют живо, объемно. Деталей хватает, но без избытка. Увлекают прослушиванием.
Главный минус – ничего не слышно толком свыше 15кГц, а реально играют в пределе до 13кГц. Фактически звук несколько не живой, такой вот с интригой, ждешь большего…ну, что есть
Тем не менее, наушники очень удачны. И если предел под 14000Гц не смущает – все отлично. Действительно выделяются наличием приятных (очень) низких частот.
Микрофон не проверял. Упаковка кажется безумно дорогой: очень тщательно всё сделано.
Технические детали тестирования
В наличии IEC60318-4 type E610A Occluded-ear simulator с калибровочным файлом. Также внешняя usb простенькая звуковая плата для подключения микрофона-имитатора. Пользоваться будем бесплатной программой REW для снятия АЧХ (амплитудно-частотной характеристики, frequency response) и ФЧХ (фазочастотной характеристики, phase-frequency characteristics). Windows 11, усилитель для наушников Hiby FC4.
Всякий раз будет делаться несколько замеров, длительностью около 45 секунд для проверки от 20Гц до 20000Гц. И выбираться наилучший график в плане положения наушника и полученных результатов. Безусловно, возможна какая-то ошибка и неточность показателей. Обсуждение этих моментов не интересно: снятие АЧХ – одна из самых простейших технических задач, возможностей оборудования. Также стоит учесть, что такие замеры не дают всей полноты информации о реальном звучании музыки.
https://audiotest.simkinbh.com/ Слух крайне подвижен. Все время меняется восприятие звуков. И зная то, как должно быть при действительно нормальном слухе, очень легко заполучить улучшение при снижении слуха, тугоухости, тиннитусе.
Стоит лишь найти для себя оптимальные примеры, когда одни и те же звуки каждый день воспринимаются по-разному. Слух – живой!
Замечать очевидные неприятные факты крайне не хочется. И это касается и типичного современного решения проблемы сниженного слуха, тугоухости: слуховые аппараты!
Какая есть основная проблема? Сегодня кажется, что надо не просто покрутить рукоятку громкости – а буквально нажать на экране, позволить искусственному интеллекту нечто подобрать. Кажется, что всё так чудовищно легко: просто сделать погромче.
Действительно, человек с плохим слухом не слышит тихих деталей. Но, если повысить любой звук в громкости – он станет неизбежно искажен. И чем больше нужно будет поднимать в громкости, тем хуже будет ситуация.
Вопрос осложняется тем, что сама громкость звуков – та самая странная, знакомая всем со времен школы, экспонента, логарифмическая зависимость. Потому, даже очень небольшие снижения слуха приводят к тому, что звук будет всегда искажен. Это трудно не заметить даже людям с очень сильным снижением слуха.
Казалось бы, все очень легко: взять и надеть слуховой аппарат на здорового человека. Что будет? Окажется, что постоянно ужаснейшая громкость, искаженные, неприятные звуки, да и даже свою речь слышно только «снаружи». Звуки узнаваемы, но звучат ужасно. Все время ношения. Это невозможно не заметить. Но, про это нет нигде ни одного слова. Обычно лишь скромно сообщают, что привыкание к ношению слуховых аппаратов может затянуться до полугода-года. Впрочем, есть и другие минусы, вред.
Кажется, что все проблемы уже решены. И людям отлично слышно. Хотя, на самом деле, жизнь людей с тугоухостью и правда сделали заметно комфортнее, но проблема осталась. Скажем, если человек в очках видит, как правило, не хуже здорового. Да и зрение не «падает». То со слуховым аппаратом это в принципе не так. И аналогично никто старательно не замечает, что слух ухудшается ещё и ещё.
Слуховые аппараты можно сделать компактнее, удобнее, эффективнее и даже сменить их в ряде случаев на кохлеарные импланты, но это все ещё не будет решением проблемы плохого слуха.
Из-за чего ухудшается слух, наступает тугоухость? Интересно отследить поведение, повседневность человека. Ведь можно постоянно вмешиваться в работу слуха и не дать себе адаптироваться даже к тишине!
Часто все волнуются про громкие звуки, события. Кажется, что максимальный вред из-за повышенной громкости. А что, если помешать себе адаптироваться к тихим звукам?
Обычная ситуация: летом работает кондиционер. Жара ужасная на улице. И буквально 24/7 нужно охлаждать помещение. А значит, крутятся вентиляторы. И минимальный уровень шума становится несколько выше обычного. Даже во время сна.
Далее выяснится, что кондиционер никто не выключает пару месяцев. И все это время нет ни шанса побывать в тишине. Кто-то подумает о наушниках с функцией шумоподавления, но это так не работает. Наушники или даже беруши не создают тишины, совсем нет.
Вместо кондиционера можно подставить ситуацию с ужасно гулким помещением. Человек постоянно находится в помещении с эхом. Например, вот даже в школе: часто все стены плоско-параллельные, никаких шумопоглощающих материалов. И точно также может быть в офисе «опенспейс».
Немалую часть дня могут занимать ситуации, в целом, довольно тихие, но все же нет шанса адаптироваться хоть на пару минут к тишине как можно сильнее. Мало того, многие шумы довольно однообразны, монотонны: даже просто работа вентиляторов системного блока, ноутбука. Пусть за закрытым окном частенько слышны звуки проезжающих машин, но это не однообразный звук!
Получается, что люди бояться громких звуков – и лишают возможности адаптироваться к громким событиям. Не бывают в тишине – и лишают себя возможности адаптироваться к тихим звукам. Неделями, месяцами, годами всем безразлично, что действительно произойдет. А секрета нет: если никто не пользуется любой возможностью, то она исчезает.
