Метка: Тело

Внимательность к своему состоянию, возможностям

Люди рады притворятся сами для себя. Не выспались, а убеждают себя, что выспались. Чудесно же. А к чему это приводит? Например, человек откровенно переел. И? Убеждает, что не беда. Просто 20 минут отдохнёт. И это происходит методично, как и хроническое недосыпание. Откладывается на далёкое "завтра" поход на желанную тренировку. Даже в кино сходить времени нет.…

Прочитать статью целиком

На чем лучше спать?!

Вечные споры про ортопедические и анатомические матрасы. Или даже более изысканные способы сна. А что будет по-настоящему лучшим выбором? Для начала нужно озадачиться вопросом: зачем человек спит? Всё начинается с того, что психика старается расслабить всё тело. А затем, в расслабленном состоянии, в том числе мысленном — человек засыпает. Сон же нужен для восстановления. В…

Прочитать статью целиком

Щекотка. Как избавиться. Видео

http://simkinbh.livejournal.com/557795.html — текстовая версия Часто щекотку недооценивают. Слишком сильно бояться щекотки, как и полностью не чувствовать её — крайне плохо. В первую очередь, нужно обращать внимание на работу психики и мозга. В этом плане, боязнь щекотки является прекрасным индикатором того, что есть ряд проблем. simkinbh.livejournal.com/26977.html — история исправления simkinbh.livejournal.com/57809.html — ещё про щекотку и её…

Прочитать статью целиком

Романтический бред. Художественная литература и не только

Люди рады обманываться. И потому безмерно увлечены романтическими идеями, которые крайне далеки от реальности. И вместо того, чтобы придумать что-то новое в искусстве/творчестве — многие авторы продолжают эксплуатировать странные старые идеи. Возьмём яркий пример. Вот все говорят про глаза человека. Тут же на ум приходит: зеркало души. Но! Кто-нибудь в курсе, что все люди обладают…

Прочитать статью целиком

Мышечные зажимы и работа психики

Существует странная уверенность про избыточное напряжение мышцах. Вроде как, это влияет лишь на красоту мышц. Нет понимания того, что эта болезнь зовется невралгией и её масштабов. Всё это не воспринимаются чем-то трагическим. А что это и как для работы психики? На самом деле, влияние любой болезни в большей степени идёт на работу психики и мозга.…

Прочитать статью целиком

Оправдание своим болезням. Безответственность. Видео

http://simkinbh.livejournal.com/553462.html — текстовая версия Многие люди уверены, что если они не делают ничего очевидно плохого — то больше от них ничего не зависит. И всё приобретенные болезни внезапно становятся наследственными или сам бог наказал. Почему так происходит? Настоящая безответственность, которой учат всюду и всех

Почему мерзнет человек. Видео

Мерзнут руки или ноги, вообще всё время холодно — это не только повод купить тёплые вещи и крем для рук, но и задуматься почему так происходит. Эту проблему можно разрешить, вывести нужные параметры до нормы.

Психический и физический пределы на примере секса

Надежды и фантазии свойственны не только детям и подросткам. Многие мечтают, что они найдут чудесный метод, который позволит чувствовать счастье не просто ярче — а несравнимо приятнее. И дабы было веселее — посмотрим на примере секса. Чем же так секс интересен в данном вопросе? Дело в том, что секс приносит одни из самых ярких эмоций,…

Прочитать статью целиком

Естественность и мнимое здоровье

Бытует идея о естественности. В широком смысле — как некий идеал здоровья, к которому само по себе стремиться тело человека или даже всецело весь человек. Так ли это?! Проще всего начать с наблюдения за больными людьми. Выяснится, что в короткий срок они перестают особенно огорчаться болезнью так сильно. И, что самое главное, мозгу почти всё…

Прочитать статью целиком

Привыкание к негативу: болезнь

Болезнь — негативна всегда. Здоровье — это просто нормально. А есть что-то приятное, позитивное? Нет! В этом-то и вся сложность. Замечаем привыкание к негативу. В естественном состоянии или это же можно назвать здоровьем — нет ощущения безмерного кайфа. Безусловно, если больному человеку дать хотя бы на мгновение возможность ощутить здоровья – то, как гора с…

Прочитать статью целиком