Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Мечта: постоянно творчески и необычно мыслить, придумывать новое. Реальность же — другая. И дабы это заметить, стоит просто точно зафиксировать. Внезапно окажется, делая нечто интеллектуальное и новое — нужно иметь минимум в 3 раза больше отдыха по времени. Мозг — самый большой потребитель в теле человека (до 25% всего съеденного и около трети кислорода). И…
Ежедневно всё тело бодро пытается обслуживать мозг. А треть мозга — это сенсомоторные функции. И это означает простую одну вещь: нам нужна нагрузка на ту самую треть мозга. И спорт подходит для этого отлично. С каждым днём для среднего человека остаётся всё меньше работы физической. Уже банально нет необходимости трудиться чуть ли не большую часть…
Постоянно у человек вынужден действовать прямо сейчас. Вся нервная система рассчитана на то, чтобы адекватно реагировать на текущие обстоятельства. Желание человека что-то сделать или необходимость – суть одно: что делается сейчас, как воспринимается? Любая болезнь создает дискомфорт, снижает качество жизни и добавляет боли. Это вызывает неизбежную эмоциональную реакцию. Все мы люди и неизбежно печалимся, расстраиваемся. Кому…
Даже узнав про наличие болезни — никто практически никогда ничего не делает. Конечно же, приходится принимать медикаменты, какая-то диета и другие ограничения. Но нет практически никаких действий для улучшения ситуации самостоятельных. Нет даже стремления заметить что же делается. Постоянное желание свесить проблему со здоровьем либо на врача, либо на "судьбу". Всё "само собой случилось". Инфантильность.…
Выдумывание различных ощущений — с этим справляются многие. Но есть более эффективный метод получить заведомо неправильную чувствительность. Стоит просто нецелевым образом ею воспользоваться. Предположим, что мы хотим ощутить указательный палец левой руки. Сразу оговорим, что касаться чего-либо нельзя, даже соседних пальцев. начнём думать и наблюдать. Становится ясно уже через 3 секунды, что чувствовать особо более…
Постоянно находятся люди, которые городятся тем, что уже очень давно не пили. Прямо-таки ни одной капли алкоголя за годы и десятилетия. Но незнание того, как функционирует организм человека — не даёт шанса вовсе лишить себя влияние этилового спирта. Многие люди не в курсе, но в норме человечки организм вырабатывает немало эндогенного алкоголя каждый день. Самый…
Как измениться? Для многих остаётся загадочным процесс изменений. Избавиться от болезни — это вроде как сложно. А вот похудеть — легко. Так вот всем кажется. Рассматриваем на примере похудения процесс изменений. Внезапно оказывается, что основная часть перемен — это вовсе не скинуть удручающие лишнее килограммы. Текстовая близкая версия: http://simkinbh.livejournal.com/128599.html
Частенько можно услышать деления проблем на психические и физиологические. Но беда в том, что, если сказать грубо, всё тело нужно для обслуживания мозга. И более никакой функции не выполняет. Есть простой медицинский факт. Мозг всегда будет умирать последним в теле. Будут отключаться все органы, но мозг умрёт последним. Мозг будет пытаться прожить как можно дольше, но…
Обычно, люди не догадываются, что у них есть проблема или даже болезнь, пока случайно не посетят доктора. Затем все строго верят и доверяют лишь анализам и замерам. В каком-то смысле это очень хорошо. Но проблема в том, что прекращается использование чувствительности тела. Необходимо практиковаться замечать нюансы работы тела, все ощущения. Именно внутренние ощущения дают шанс…
Все болезни крайне похожи в некоторых моментах. В первую очередь то, место которое болит или просто проблемное — там неправильная чувствительность. А когда психика не получает правильных данных "на входе" — то и результат деятельности крайне далек от хотя бы оптимального. Что же делать? Все люди вроде привыкли, что обработка раны может быть болезнена. Но…