Метка: Жизнь

Убираем важность событий или начинаем жить настоящим

Делить события на важные и не очень — привычно практически каждому. Многие ждут "стоящего" события годами, а кто — лишь опосле понимает, что самое важное осталось в прошлом. Ментальный ярлык важности, а нужен ли он?  Жизнь состоит из большого количества мелких, вроде бы как и "не столь важных" действий. Что происходит, когда событие является важным — все…

Прочитать статью целиком

Наслаждаемся жизнью или как стать замечательным человеком?!

Вся жизнь — в мелочах. Каждое мгновение что-то происходит, в один день помещается десятки крупных и сотни мелких событий. Некоторые из них огорчают, но большинство остается незамеченными…или может события происходят как-то по-другому?! В социальном мире укоренилась довольно странная привычка делить все, что происходит с человеком на хорошее и плохое, все время размышлять, оценивать события, упуская настоящий момент.…

Прочитать статью целиком

Перестаем кормиться «завтраками» или зачем чего-то ждать?!

Как часто люди чего-то ждут, хотят чего-то, что вот-вот скоро произойдет, что уж точно изменит жизнь к лучшему. И неизменное состояние внутри: некая неудовлетворенность настоящим и огромное желание иметь именно то, чего сейчас нет. Интересный момент есть еще: каждый, кто хочет похудеть, бросить курить или начать вести здоровый образ жизни собираются начать выполнять все задуманное…

Прочитать статью целиком

Становимся фотогеничными или замечаем телесные зажимы

Уверен, каждый знает насколько хорошо получается на фотографии: спонтанной или официальной, постановочном фото. Развеем сегодня миф о фотогеничности или почему есть несоответствие между тем, что выходит на фото человека и тем, что каждый видит повседневно вживую. Начнем с технической стороны. На сегодняшний день даже самые простые камеры дают вполне отличную картинку, по крайней мере днем.…

Прочитать статью целиком

Повышаем жизненность или зачем сопротивляться настоящему

Привычка ежедневно думать заслоняет с каждым днем все больше истинную радость, исходящую изнутри, не заметен мир вокруг. Лишь помним, что нужно пойти на работу, поесть и поспать, а летом — на море. И каждый день — словно борьба. Нужно бороться со всем, ну уж как минимум с несправедливостью, глупостью. Если посмотреть на все события, которые…

Прочитать статью целиком

Как изменить свое тело?! или меняем размеры

Для начала прочти мой личный опыт, чтобы не возникало вопросов почему это работает:начало мая 2009 года я носил джинсы 34 (примерно 50-52 в русском варианте) размера и в плечах был 46-48 размер, вес до 105 кг. К концу июню и по сей день я вешу от 80 до 84 кг, джинсы исключительно 30-31 размера (42-44) и за это…

Прочитать статью целиком