Метка: Личная эффективность

Вера в высшее образование и не только

Действительно, чтобы закончить любое учебное заведение — нужно приложить немало усилий. Всё это и правда нелегко. И контроль всегда есть, пусть даже минимальный. Но что, если посмотреть с другой стороны на все дипломы, "корочки"? Кто-то общался с человеком, который уже хотя бы года как 3-4 назад закончил обучение? Даже просто с бывшим школьником? А теперь…

Прочитать статью целиком

Видеть знаки судьбы или апофения. Изменять работу своей психики

Редко кто обладает навыком подмечать окружающий мир объективно. Всякий раз человек отбрасывает в сторону более 90% ситуаций, которые не могут быть описаны некой личной теорией или же откровенно портят наблюдаемую статистику. И после этого — апофения! Апофения — это обозначение ситуаций, когда человек надеется, что в неких событиях, знаковых ситуациях, символах — что-то есть, взаимосвязь.…

Прочитать статью целиком

Поиск смыслов. Бессмысленный и беспощадный

Кто-то рассказывает, подталкивает к идеи, что нужно понимать жизнь, искать смысл. Формировать мировоззрение, развиваться! Как звучит-то. А зачем это всё?! С чего начинается поиск? Кто-то вообще видел человека, кто бы не почерпнул эту все идею про поиск? Кто-то чувствует себя несчастным до этого не видя несчастных? Всё начинается с подражания. Это же так круто искать,…

Прочитать статью целиком

Когнитивные искажения в действии. Не замечать что нечто не работает и не только

Есть такая забавная функция психики, мозга. Дело в том, что человек несознательно предпринимает все усилия, чтобы не заметить своих ошибок. Кажется, что всегда прав. Как в своих действиях, так и в наблюдениях за другими людьми. И зовётся данный феномен когнитивными искажениями. Кто-то верит, что ему нечто помогает. Уже вызывает легкую улыбку. А точно ли помогает?…

Прочитать статью целиком

Иллюзия идеальной мотивации и не только

Масса людей мечтают о том, что настанет день и вот как проявится грандиозное желание, мотивация усердно трудиться. И другие мечты, фантазии. Что же (не) так? Для начала нужно трезво понаблюдать. Окажется, что и у самого мотивированного человека — есть спады. Вплоть до "достало всё". Натурально опускаются руки. Потом проходит час-два или наступает новый день —…

Прочитать статью целиком

Воспоминания: фантазии на тему прошлого

Порой могут беспокоить воспоминании или отчего-то они же избыточно радовать. А что же это такое? Любой человек забывает массу информации. Всегда едва можно вспомнить в деталях позавчерашний день. А уж неделю-две назад что было — большая загадка. Тут же выясняется, что про нечто 10-летней давности можно едва вспомнить. Возможно, есть максимум несколько верных фактов. Если кто-то…

Прочитать статью целиком

Необходимые «волны» настроения

Многими остаётся незамеченным простой факт о работе психики. Можно даже взять и записывать информацию о своём настроении. Окажется, что оно всегда "гуляет". Фактически всегда есть некий диапазон. Да, можно "запихнуть" всё в плоскость негатива с позитивом. Но, на самом деле, реакции психики и само настроение — это нечто более объемное. И в норме все варианты…

Прочитать статью целиком

Не повторять то, что не нужно. Или как что-то или кого-то забыть

Многие люди мучаются своими мыслями о прошлом или фантазиями о возможном будущем. Как же избавиться от навязчивых мыслей? Что не так? Всё базируется на энергозависимости мозга. Легко проверить: большинство людей практически ничего не помнит из школьной программы обучения. Для того, чтобы что-то помнить — нужно это повторять, т.е. регулярно использовать. Хотя, конечно же, есть люди,…

Прочитать статью целиком

Привычно вкладывать силы в плохое

Если присмотреться, то окажется, что практически все заняты каждый день одним и тем же. Вкладывают силы и время то ли в негатив, то ли в имитацию позитива. Нетрудно предугадать последствия, правда?! Естественно, жизнь вынуждает людей думать о разных вещах. Но проснувшись с утра или перед сном — думать угрюмо — это выбор самого человека. И…

Прочитать статью целиком

Восприятие различных событий. Эмоциональные состояния. Видео

Часто встречается ситуация, когда по пути к цели — есть ряд солидных трудностей. В моменте — они сбивают, вызывают негатив. Но, можно заранее просчитать такие моменты и быть к ним готовым. А можно этого и не сделать. Насколько влияет эмоциональное восприятие? Что интересного можно предпринять? http://simkinbh.livejournal.com