Часто можно увидеть советы для того, чтобы убрать кифоз, сутулость и покатость плеч. Но вечно рекомендует не пойми что: даже достигнув наилучшего исхода, трудно будет назвать осанку здоровой и не тратить силы на поддержание её ровности, эстетичности. Делаем хорошо один раз и навсегда на примере с положением плеч. Таких людей можно увидеть всюду. Более ярко это…
Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Метка: Мышечные зажимы (невралгия)
Как снять мышечный зажим. Устранить проблему навсегда. Видео
Невралгия — мышечные зажимы и блоки — частая и распространённая проблема. В большинстве случаев зажимы мешают сделать ровной спину, добиться результатов в спорте и многое другое. Как избавиться от проблемы в формате: один раз и навсегда.
Продолжение: исправление проблем с верхом спины при ДЦП до конца
Некоторое время назад была опубликована история исправление различных искривлений верха спины. Особенностью был тот факт, что Рустаму 24 года, да ещё и ДЦП. Было обещано выложить продолжение. Настал черёд. (начало исправления, октябрь-декабрь 2015) На самом деле, было практически всё сделано ещё пару месяцев назад: плечи стали выше, лопатки перестали торчать, гармоничный переход от грудных мышц…
Невралгия и тренировки. Видео
Почему так плохо тренироваться до тех пор, пока не будут убраны все мышечные зажимы. Чем опасна невралгия в спорте. Как избавиться один раз и навсегда, получив отличную физическую подготовку. Текстовые версии: http://simkinbh.livejournal.com/61231.html http://simkinbh.livejournal.com/222411.html
Устраняем болезни: особенности реакций организма, адаптации нервной системы и мозга
Как можно управлять каким-то процессом? Только имея точную и достоверную информацию о происходящем. Затем происходит принятие решений и начинается исполнение. Логично же? Только никак никто не хочет заметить этого в случае здоровья. Возьмём на примере слуха. К примеру, человек попадает в тихое место. Ухо доставляет информацию через нервную систему к мозгу о том, что вот…
Верх спины, шея и плечи. Выравниваем навсегда. Видео
Плавно избавляясь от мышечных зажимов и других ошибочных моментов можно плавно сделать красивым и здоровым верх спины: лопатки, плечи и шею. Зачастую нужно всего 10-15 минут внимания в день в течении нескольких месяцев. Подобное исправление: http://simkinbh.livejournal.com/349653.html
Остеохондроз и мышцы. Смотрим необычно на привычную болезнь
Остеохондроз — болезнь, которая начинает прослеживаться с очень раннего возраста. То шея болит, то поясница. И врач говорит, что без разминки правильной – уже не обойтись. Но зачастую не помогает и дискомфорт преследует все последующие годы. Может сделать что-то иначе? Если взять да посмотреть на обычного больного с остеохондрозом, то что может быть заметно? Что…
Типичные ошибки при ходьбе. Методы их решения. Видео
Текстовый (билзкий) вариант: simkinbh.livejournal.com/36817.html
Разрешить проблемы с руками и ногами
Продолжаем исправлять мышечную дистрофию (миопатия, ЭНМГ-анализы с позитивной тенденцией)
В мае-июне прошлого года появилась история про начало исправления мышечной дистрофии. Увы, на тот момент были ограничены по времени, и попытка поправить положения хоть и была успешна, но за пару месяцев многого не успеть. На сегодняшний день исправление возобновлено, но появились крайне интересные результаты электронейромиографии. Для наглядности можно посмотреть видео о проделанной работе с марта…