Метка: Здоровье

Акция: разные исправления и рекомендации до 20 апреля 2017

Как можно заметить, время от времени я публикую разные истории исправления. Некоторые попадают на блог, часть вовсе не публикуется. И, конечно же, больше всего есть историй про слух на сегодня. Акция прошла. Как получить подобную рекомендацию сейчас — тут Недавно была акция со слухом. Напомню, что главная цель — это не оставить все рекомендации в…

Прочитать статью целиком

Используем статистику на примере головной боли

Наблюдения и правильные статические данные — залог успеха в любой попытке что-то сделать со здоровьем(и не только). Рассмотрим ситуацию на примере всем понятной головной боли. Есть некоторая норма: как часто болит голова. Обычно, голова болит или просто тяжелая — довольно редко. Зачастую, просто пару часов легкая мигрень и редко когда целый день. Потому, у врача…

Прочитать статью целиком

Понять нужную громкость колонок и наушников. Или страх 90дБ

Кто-то боится превысить широко известные 90дБ при прослушивании, а кому-то музыка помогает исправить слух. Как понять громкость, не обладая специальными инструментами. Начнём с простого варианта: колонки (не маленькие динамики). Пусть есть домашнее прослушивание. Берём и шепчем. Если внутри слышнее шепот и он не заглушается — громкость ниже 30-40дБ. Дальше, если речь почти заглушается — это…

Прочитать статью целиком

Несовместимость: логика и психика

Всякий раз к работе психики и мозгу человека хотят подойти с точки зрения логики или философии. Нынче ещё модно говорить странные глупости про искусственный интеллект вместе с нейрокомпьютерами. Но, человек функционирует иначе. Для начала, стоит отбросить в сторону любую теорию. Можно не читать книжек научных, хотя давно ясно как работает мозг. Стоит поступить иначе: статистически,…

Прочитать статью целиком

Я так делал раньше и помогало. А теперь — нет. Почему?

Любят люди постоянство. Нашли рабочий метод вынудить себя что-то делать или что-то иное в повседневной жизни — и радуются. И никому дела нет, что же происходит и почему. Привычки — они такие! Предположим, что человек решает, что может быстро настроится на работу после чашки кофе. Или уверенность, что 4х часов сна хватит, если завал по…

Прочитать статью целиком

Восстановление здоровья. Или…?! Видео

Часто бытует мнение, что здоровье нужно восстанавливать. Но проблема в том, что подход и само слово противоречит всему тому, что происходит в организме. Что же можно сделать? И почему фактически в теле появляется практически всё новое и потому, возможно лишь исправить, избавиться от болезни — но не восстановить.

Учитываем внешний вид. Ошибки толстяка (и не только)

Часто люди ловятся на разную ерунду. Среди такого — есть много идей про человека как личность, про некую духовную сторону, романтика и многое другое. В итоге, внешность обособляется. И начинаются проблемы с внешним видом. Хотим мы это или нет, но видя человек — смотрим и оцениваем. Определяем пол и, грубо говоря, место в иерархии сексуальности.…

Прочитать статью целиком

Безответственные взрослые. Здоровье

Что вещают каждый день умудрённые опытом люди? Те, которым уже хотя бы 40-50, которые добились авторитета. С экранов ТВ или ютуба, а можно и просто за чашкой чая? А всё просто очень: учат безответственному поведению. Идея подхода к здоровью всегда проста. Выразить её можно крайне легко. Если человек достаточно нормально питается (в смысле, не регулярно…

Прочитать статью целиком

Внимание к звукам, запускаем естественный процесс. Исправления слуха №128. Видео

В норме человек много раз день замечает разные звуки. Это происходит само собой сотни раз в день. В силу наличия шума/падения — появляется привычка не замечать реальных звуков. Потому, нужно определённое время (недели и месяцы) имитировать десятки раз в день естественный энтузиазм услышать, чтобы запустить работу слуховых центров мозга.

Хронические болезни и странные идеи, советы. Видео

Для многих загадка: хронические болезни — это те, которые считаются неизлечимыми: улучшения вовсе не предполагается. И очень многие советы и жаркие обсуждения кажутся такими полезными и классными. Но никто не хочет признаться, что лучше не  станет, диагноз не снимут. Любая терапия лишь даёт шанс замедлить ухудшение и ничего более. Впрочем, порой открывают новые подходы. И…

Прочитать статью целиком