Есть извечная проблема со сном. Тут же люди делятся на тех, кто не имеет толком проблемы, и не замечает разницы: выспался хорошо или нет. А есть те, кому это крайне важно. И вот, не выспался — и день пропал, а то и не один из-за сбитого графика. С чего всё начинается? В первую очередь с…