Метка: Повседневность

Просчитать внешность на 10-20 лет вперед. Прогнозирование результатов

На старте юные подростки неприятно поражаются внешности взрослых. Потом оказывается, что спустя 10-20 лет те самые юноши и девушки в том числе выглядят так, как совершенно никому не хотелось. Пора задуматься о будущем?! Если оценивать статистически, то всегда будет одно и то же. Кто-то будет выглядеть хорошо и отлично, многие средне или не очень. Каждый займет…

Прочитать статью целиком

Внимательность к своему состоянию, возможностям

Люди рады притворятся сами для себя. Не выспались, а убеждают себя, что выспались. Чудесно же. А к чему это приводит? Например, человек откровенно переел. И? Убеждает, что не беда. Просто 20 минут отдохнёт. И это происходит методично, как и хроническое недосыпание. Откладывается на далёкое "завтра" поход на желанную тренировку. Даже в кино сходить времени нет.…

Прочитать статью целиком

Зависимость от окружающих: поведение, действия и не только

Можно услышать такой упрек: как ты мог поступить по отношению ко мне? Или: почему ты (не) делаешь вот так? И людям трудно понять, что они сами порой немало влияют на других людей, от которых что-то требуют. Есть яркий пример. Вот есть некий друг или подруга, возможно отношения с кем-то. И если подумать, то окажется, что…

Прочитать статью целиком

На чем лучше спать?!

Вечные споры про ортопедические и анатомические матрасы. Или даже более изысканные способы сна. А что будет по-настоящему лучшим выбором? Для начала нужно озадачиться вопросом: зачем человек спит? Всё начинается с того, что психика старается расслабить всё тело. А затем, в расслабленном состоянии, в том числе мысленном — человек засыпает. Сон же нужен для восстановления. В…

Прочитать статью целиком

Прошлое в сегодняшнюю повестку дня

Отчетливо наблюдается тенденция с навязыванием определённых идей. Постоянно пытаются рассказать, что вот именно прошлые события влияют на сегодняшний день. Посмотрим, как это влияет на одного человека. Можно нынче искажать или гиперболизировать события прошлых лет. Всюду одно и то же: эмоции по поводу. Но, так делать нельзя. Нужны фактические материалы. И если прошлое лично тревожит —…

Прочитать статью целиком

Невнимательность к своим состояниям на примере сна

Кажется, что выспался. Всё хорошо. А как на самом деле? И ведь неверная оценка состояний — крайне губительна как в моменте, так и на долгую перспективу. Люди вынуждены немало спать. Всё это – расплата за большой мозг: метаболизм мозга ограничен, а тратим мы на его работу уйму энергии. Потому, нужно спать. Но можно спать не…

Прочитать статью целиком

Планировать здоровье на десятки лет. Разумность

Полезно или вредно? Делать или не стоит? Не каждый день случается думать над таким. Всё же чаще идёт простой выбор что скушать, как поступить – всё явно бытового плана. Проблема в том, что нет ответственности. Многие люди не замечают, как любой поступок влияет на будущее состояние здоровье. В таком плане люди вряд ли ушли хоть…

Прочитать статью целиком

Красивое лицо: влияние мимики

Каждый день человек пользуется своей мимикой. Годы тренировок — и потихоньку лицо меняется. Конечно же, не кардинально, но изменения заметные. Можно было бы списать всё на возраст, но так ли это? Возьмём хороший пример. Вот есть человек, пусть ему будет хотя бы лет 16 или 20, даже 30. И вдруг нужно эмигрировать в другую страну,…

Прочитать статью целиком

Расходятся слова с делом: польза?!

Постоянно можно столкнуться с разногласиями. Люди ужасаются, когда слышат идеи и просто слова других людей. Какое-то семейное событие, проблема по работе или вовсе политические моменты. Есть ли польза в том, что часто слова расходятся с делом? Очень многие люди не могут сделать того, что они говорят: в реальной ситуации они бы так не поступили. И…

Прочитать статью целиком

Минимальная активность психики. Видео

Что не получается не делать — это основной момент для гармоничной работы психики. И потребности, конечно же, не оканчиваются на еде и крыше над головой. Да ещё и для каждого человека — строго уникальны. http://simkinbh.livejournal.com/537935.html — текстовая версия