Метка: Здоровье

Понизить планку: что это означает? Отношения и секс. Видео

simkinbh.livejournal.com/613899.html — текстовая версия Снижение планки — обычно под этим понимают качественное снижение требования к отношениям, конкретному партнеру настолько большое, что якобы теряется смысл всей затеи. Что же на самом деле подразумевается под этим советом?? Оказывается, что быть длительное время без отношений и секса — это гораздо хуже, чем временное т.н. "снижение планки".

Действовать эффективно — это учитывать состояние здоровья на 20 лет вперёд

Что такое эффективное действие? А что такое самое полезное действие в рамках здоровья для человека? Внезапно кажется. что это практически одно и то же действие, которые гарантирует возможность прожить ещё лет так 15-20. Есть одна особенность для людей. Дело в том, что дети растут очень долго. План минимум — хотя бы лет 12-14 и более.…

Прочитать статью целиком

Против плохих состояний. Не разрешать себе быть негативным

Есть такая беда. Вернее, страх. Страх перед негативом. Апатия, депрессия, скука и масса других слов про любые нерадостные состояния. Настроение сиюминутное или характеристика прожитой недели подряд. И все пытаются что-то с этим сделать. Для многих будет тайной тот факт, что негатив должен быть. Зачем быть против вполне естественных состояний? Да, сейчас есть, модна всеобщая любовь…

Прочитать статью целиком

Отзыв: гиперакузия, тиннитус и легкая НСТ1. История исправления слуха №12

Примерно год назад ко мне обратился парень, 25 лет. В первую очередь волновал ужасный шум в ушах, а также невозможность послушать любимую музыку, не говоря про всё остальное. Исправление вряд ли рекордное по скорости, но получился очень интересный результат. Прогресс, исходя из проведённой тональной аудиометрии, составил до +40дБ. Было давнее желание после достижения солидного улучшения…

Прочитать статью целиком

Шум вместо звуков(сильная тугоухость). Исправления слуха №150. Видео

При тугоухости 3-4 степени очень часто есть ощущение, что вместо любых звуков слышен только шум. Особенно это явно заметно, когда с одной стороны НСТ3-4, а с другой стороны всё хорошо.

Польза «качалочки»: чем тренажерный зал радикально отличается от остального спорта

Сейчас уже трудно назвать посещения фитнес-клуба чем-то невероятно модным. Многие выбирают для себя посещения именно тренажерного зала. Но, что же есть в этом особенного, чего так не хотят замечать и использовать? Есть одно грандиозное отличие работы с гантелями, штангами и тренажёрами от любого другого вида спорта. Дело в том, что, только работая в тренажёрном зале,…

Прочитать статью целиком

Теперь про это можно волноваться: узнать о болезни и делать то же самое

Все ратуют за регулярное посещение врача. Но, есть одна крайне типичная ситуация, о которой не хотят вспоминать. Как известно, есть немало хронических болезней, т.е. таких, в которых полного излечения не предполагается вовсе. И вот, человек пришел к врачу. Выяснил, что в наличии некоторое отклонение от нормы. Почти болезнь. Что происходит далее? Дело в том, что…

Прочитать статью целиком

Вредно делать хоть что-то в плане здоровья

Для многих открытие состоит в том, что бездействие — тоже действия. Следующий шаг — понимание того, что не каждое действие на самом деле полезно. Особенно в контексте всяких болезней, на длительную перспективу. Как и во все времена, на сегодня есть ряд проблем со здоровьем, в которых очень трудно подобрать правильные действия. Когда не до конца…

Прочитать статью целиком

Как лучше говорить с тугоухим (человеком, с плохим слухом)

Есть одна особенность практически любого падения слуха. Увы, здоровые люди очень часто не могут уяснить одну простую истину про общение с человеком, который плохо слышит. Оттого, появляется масса проблем у всех. Существует общая тенденция. Дело в том, что практически всегда при любом типе падения слуха — лучше всего слышны низкие частоты. Так происходит по той…

Прочитать статью целиком

«Незначительность» улучшения. Исправления слуха №148

Вначале все хотят исправить ситуацию со слухом буквально за неделю. А если и соглашаются поработать хотя бы 1,5-2 месяца — то затем настигает новая проблема. Дело в том, что субъективно кажется, что мало что изменилось. Не взирая на объективные замеры с прогрессом, улучшения на +10-20дБ и не только.