Метка: Жизнь

Перетренированность и мозг

Есть смутные догадки, что избыток физической нагрузки, спорта — вреден. Причем, вреден не только для непосредственно мышц и связок — но и для психики. Но, на этом часто размышления заканчиваются. Что происходит во время физической нагрузки? Оказывается, нагружаются сенсомоторные отделы мозга. Также мозг, как глава психики, методично управляет всеми внутренними органами, соответственно получаемой нагрузке. Но,…

Прочитать статью целиком

Общение. Баланс нагрузки на психику. Видео

Существует 2 крайности: недостаток общения и переизбыток. Человек — существо социальное. Потому, крайне важно ловить баланс. И в некоторых ситуациях это подразумевает, что лучше все-таки сходить и пообщаться с людьми, которые не очень и интересны. Также нужно порой уйти и не достигнуть избытка общения даже с приятными людьми. Впрочем, всегда есть определённый запас прочности в…

Прочитать статью целиком

Спорт и треть мозга. Эффективность?! Видео

Для многих спорт или просто физическая нагрузка — это нечто абстрактно полезное для здоровья или вовсе оставшееся в молодости. На самом же деле подобная нагрузка нужна на сенсомоторные области мозга. Целая треть мозга жаждет нагрузки! И если не добывать регулярной нагрузки — то когнитивные функции тоже ухудшаются. http://simkinbh.livejournal.com/614982.html — текстовая версия

Спорт и треть мозга. Эффективность?!

Для многих тайна, но спорт или просто физическая нагрузка — это про эффективность работы мозга. Дело в том, что треть мозга — это сенсомоторные области. И они жаждут нагрузки. Необходимое условие эффективной работы психики — это наличие нагрузки. Разной нагрузки. И раз уж целая треть мозга ответственна за ощущение и управление всеми мышцами организма — нужно…

Прочитать статью целиком

Снизить планку: добыть отношения

Часто встречается интересная ситуация. Человек не хочет соглашаться на меньшее. Ярче всего это заметно именно в отношениях. Хотя, и в остальных моментах всё будет аналогично. Так что же значит эта фраза: снизить планку. Вот парень или девушка, мужчина или женщина имеют ряд требований к партнёру. И правда, все они могут быть крайне разумными. Мало того,…

Прочитать статью целиком

Моё особое, антинаучное мнение

Привыкли, что уж там скрывать. Все привыкли к тому, что каждый обладает своим собственным мнением. И никто не задумывается, что порой такое мнение противоречит здравому смыслу. Пора посмотреть правде в глаза? Люди обычно обсуждают социальные аспекты жизни или просто познания о человеке, скорее биологического характера. Впрочем, аналогично очень забавно человеку, который что-то понимает, обладает техническим…

Прочитать статью целиком

Отношения — это взаимодействие двух людей. Видео

Почем он(а) так сделал(а)? Многие люди уверены, что это именно партнёр такой плохой. И не замечают, что всякий раз есть взаимодействие людей. Дабы убедиться, нужно просто сравнить в относительно равных условиях ситуации своей жизни, связанные с отношением, сексом.

Эзотерика, философия и учебник биологии. Видео

Увлеченные, прогрессивные искатели духовности не замечают одну очевидную вещь. Дело в том, что они готовы верить (да-да,  не знать, а верить) в учебник математики, физики и любой другой, кроме учебника биологии. Почему-то решают, что узнать о функционировании мозга/человека лучше прочесть в древней книге или философском трактате. Затем оказывается, что даже подлый учебник по социологии —…

Прочитать статью целиком

Ревность и вынос мозга себе. Измены и здоровая психика

Проблема измен волнует очень многих. Но мало кто задумывается какой урон наносит своей психике думая в определённом ключе об отношениях. Впрочем, и многие отношения разваливаются из-за этого, принося минимум возможного удовольствия. Как проще всего подойти к проблеме? Начнём с очевидного. Пусть сложится идеальный вариант. Вот люди в возрасте сообщают, что за всю жизнь не изменяли…

Прочитать статью целиком

Органы чувств и возраст

Есть очевидная тенденция. Вернее, статистика. С годами у человека пропадает возможность также хорошо ощущать запахи, вкусы, звуки, просто тело, зрительные объекты, как это было в молодости. Можно ли с этим что-то поделать? Порой весьма нелепо звучит попытка людей явно пенсионного возраста рассказывать про супер вкус блюда. Ведь нередко человек и в юности особенно не отличался отличными…

Прочитать статью целиком