Метка: Здоровье

Концепция: самому делать что-то для объективного улучшения здоровья

Есть один вариант лечения, который едва ли кого интересует. Очень сложно представить или вспомнить ситуацию, где бы сам человек лично решился что-то поменять без явной необходимости. И получить действительно объективный прогресс.

Представим себе ситуацию. Вот человек чем-то болеет. Приходит к врачу. И есть выбор, некая опция. И вот доктор рассказывает что и как нужно поменять человеку самому каждый день, делая плавно иначе. И нет, это не вынужденная диета, не послеоперационный период, не прием лекарств по расписанию. 

Сама концепция очень непривычна. Ведь трудно представить, что можно прийти и сдать все анализы, замеры. Затем лично самому что-то делать —  а затем заполучить объективное улучшение, которое подтвердит врач. 

Ведь как обычно говорят: доктора, врачи —  должны лечить. Подразумевается, что человек сам ничего не будет делать. Лишь вынужденно. Скажем, если человек больше не может так бодро передвигаться или есть всё подряд —  тут уж все согласны этого не делать, дабы прожить подольше. Но это — не вопрос улучшения.

Часто предлагают некое улучшение, скажем, от условной физкультуры по утрам. Но в этом-то и вопрос, что хочется несколько другого. Когда вот была болезнь, затем человек меняет привычные действия каждый день —  и спустя несколько месяцев виден объективный сдвиг. Что-то, что лично зависит от самого человека.

Наверное, у всех есть лишь ассоциация про вопрос веса, спортивной подготовки. Да, избыток веса или недостаток разных мышц —  это тоже серьёзно. Но хочется ещё примеров. И что-то про них слышно ни от кого. Максимум —  вынужденные слова. Вроде того, что нельзя волноваться теперь и человек старательно обходит стороной проблемы по возможности. Но, всё это —  не решение проблемы: нет даже цели стать здоровым, быть и правда в норме.

Вот так и живет человечество.

Сделать слух лучше. Реальные трудности при тугоухости, если хочется исправить падение

Многие заранее убеждены в том, что плохой слух — не может стать лучше. Но, не понимают смысла своей уверенности. На сегодня и правда считается так, что падение слуха — лишь прогрессирует. И обычно человек с плохим слухом — однозначно слышит хуже здорового. Но вот почему есть такое мнение — никто не думает. А на самом деле — проблемы с плохим слухом есть нередко совсем другого плана.

Статистически методы решения проблем со здоровьем

Вместе с повсеместным распространением образования — практически каждый ощущает себя экспертом, услышав слово «процент». И вот проценты заболевших, проявлений болезней, эффективность лекарств, статистика. Да настоящее раздолье: есть о чем поговорить, правильно понять. А результаты — все равно никому не интересны.

Что-то помогает, — вообще любое действие вносит свои изменения: даже просто поговорить

Постоянно есть обсуждения и разговоры про то, что нечто помогает. Особенно со здоровьем. И забавно то, что сами разговоры и обсуждения про пользу — вносят свою лепту.

Характерно шумное падение около 4-6кГц. Рекомендация со слухом №77

Ко мне обратились по поводу шума/тиннитуса. Хотя, врач-ЛОР, проведя аудиометрию, справедливо заметил, что есть односторонняя тугоухость. Впрочем, как обычно, мешает в первую очередь шум. Но, есть и нюансы замеров. Но самое главное, что падение действительно свежее. Посмотрим, что можно сделать.

Подкреплять, что ухо не слышит (или вообще не слышно)

Есть очень яркая ситуация, когда одно ухо слышит заметно хуже второго. Всякий раз кажется, что слышит лишь здоровое или лучшее. Впрочем, есть не меньшая проблема и про более традиционных падениях слуха на оба уха.

Все безнадежно больны: смотрим на общение, повседневные мысли

Вредно, полезно. Не проходит и пяти минут любого общения, как тут же все с азартом принимаются обсуждать вред или пользу. Не важно чего. Нередко обсуждается еда. Кажется, что может обсуждают люди с действительно солидными заболеваниями. Но нет, все совсем не так.