Метка: Тело

Удручает внешность не из-за возраста: выглядеть плохо

Многие уверены, что с годами — выглядят хуже, всё менее привлекательно. И, якобы, с этим ничего не поделать. Смириться. Но, проблема на самом деле вообще в другом. Что бесит больше всего? Кто бы что ни говорил, но все понимают, что возраст накладывает свой отпечаток. И это не пугает: порой даже с возрастом человек становится определённо…

Прочитать статью целиком

Проблемы со здоровьем и реакция психики. Избыток внимания

Какая бы ни произошла проблема со здоровьем — всегда есть нечто общее: избыточное внимание со стороны психики. Почему это так плохо и что с этим можно поделать? Что будет, если заставить человека здорового сомневаться в своей спине или колонке? Нет, понятное дело, что в каких-то ситуациях и правда нужно подумать о том, что может быть получена травма.…

Прочитать статью целиком

Издевательство над собой или достижение? Экстремальное похудение и не только

Вот кто-то был ужасно толстым. А может даже плавно набирал явно лишние килограммы. Потом происходит "чудо": находится мотивация и человек теряет астрономическое количество килограмм за месяц, год. Это подвиг или глупость? Жизненный опыт любого человека подсказывает: вместе с набором веса растягивается кожа. Медленно и плавно. И потому, любой кто резко скинул вес — получает проблемы…

Прочитать статью целиком

Круговорот болезней. Пример с посещением туалета (простатит)

Часто остаётся незамеченным круговорот болезни: предыдущие действие вынуждает сделать очередную глупость, что ведёт к прогрессированию болезни и ощущению, что выхода нет. Рассматриваем на примере с частым походом в туалет (простатитом). Замечаем важные моменты для избавления от любой болезни. Ответ на животрепещущий вопрос "Что делать?!". Текстовая версия: http://simkinbh.livejournal.com/455671.html http://simkinbh.livejournal.com/

Подход к спорту строго индивидуален

Бытует мнение, что нужно просто вкалывать — и будет чудесная физподготовка. На самом деле, это вообще не так. И дабы не идти сразу к науке за точными фактами — посмотрим внимательно на происходящее. Что происходит с самого детства? Вот ребёнок часто гуляет с другими детьми на улице. Затем выбирают какую-то секцию, пытаются. Тут же есть "фильтр":…

Прочитать статью целиком

Спорт — не для внешности и выдающихся возможностей

Если посмотреть на посетителей фитнес-центра — выяснится, что статистически там вряд ли люди сильно подтянутее. Почти то же статическое распределение, как и во всём остальном обществе. Странно? Нет! Для многих спорт – это нечто либо для достижения приятных особенностей внешности, либо для каких-то умений, мощи, силы. Конечно же, занятия спортом так или иначе изменяют внешний…

Прочитать статью целиком

Значительные почти незаметные детали

Рост на 1см больше, — это много? Если внезапно человек будет на 1см выше, то из близких едва ли кто-то это заметит. Это есть факт. Но, если такой человек пройдёт мимо сотни незнакомцев, то выяснится много интересного. Ежедневно можно заметить, что в состоянии человека есть много "нестабильности". Постоянно есть некое движение в определённом диапазоне. А…

Прочитать статью целиком

Воспитание и здоровье с детства

Воспитание детей — тематика крайне обсуждаемая. Разные подходы, мнения. Разные дети. Но есть и странная тенденция со здоровьем: бытует мнение, что ничего особенно и не поделаешь — генетика. Вот рождается ребёнок. В основном всем везёт и нет явных отклонений. Они будут накапливаться позднее. Конечно же, любой родитель в курсе, что нужно следить за ребёнком, кормить…

Прочитать статью целиком

Восприятие боли. Болезненные ощущения. Видео

Боль или просто что-то неприятное. Если это происходит однократно за долгое время — то вряд ли в этом есть проблема. Совсем другое дело, когда болит перманентно или часто. Как работает психика с мозгом с болью? Какие ошибки на примере больной коленки, спины и не только. С чего начать дабы избавиться? http://simkinbh.livejournal.com

Статичные истины не эффективны. Пример со спиной. Видео

Все жаждут небольшой свод эффективных правил/советов как и что нужно делать. Особенно в вопросах здоровья. Зачем думать каждый раз — есть можно как стишок выучить и использовать?! Беда же в том, что каждая ситуация уникальна. И попытка выучить как надо делать приводит к тому, что человек перестаёт адаптироватьcz к конкретной ситуации. Эффективность удручающая. Итог —…

Прочитать статью целиком