Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Есть два подхода. Понять или выучить. Понимать или просто знать. И в большинстве случаев — люди просто вынуждены знать что-то. В чем же разница на практике. Что значит знать? Это говорит о том, что человек просто что-то часто использует и вынужденно выучивает. Это происходит часто в школе или высшем учебном заведении. Люди заучивают и через…
Всякий раз рассказывают про то, что в молодости выглядели все хорошо. Дают напутствие. А что меняется после 20-25? Может для кого-то — эта отметка около 30 лет. Но, вроде как, тенденция же! Можно списать на изменений гормонального фона. Можно пытаться говорить, что теперь другие заботы, активность. Но, уровень гормонов хоть и меняется, но не так…
Можно услышать такой упрек: как ты мог поступить по отношению ко мне? Или: почему ты (не) делаешь вот так? И людям трудно понять, что они сами порой немало влияют на других людей, от которых что-то требуют. Есть яркий пример. Вот есть некий друг или подруга, возможно отношения с кем-то. И если подумать, то окажется, что…
Вечные споры про ортопедические и анатомические матрасы. Или даже более изысканные способы сна. А что будет по-настоящему лучшим выбором? Для начала нужно озадачиться вопросом: зачем человек спит? Всё начинается с того, что психика старается расслабить всё тело. А затем, в расслабленном состоянии, в том числе мысленном — человек засыпает. Сон же нужен для восстановления. В…
Порой можно встретить людей, которые будут против почти всего. Что ни скажи — сразу первым слышно "нет". Нигилизм в крайней форме или здравый смысл? Неизбежно люди любят делать что-то согласно привычке. Социальные моменты и действия в группах — всегда отличаются низкой эффективностью. А также есть уйма высказываемых мнений людей, которые, мягко говоря, крайне далеки от…
Любой человек знает, что ряд действий приносят удовольствие. Хорошо сделанная работа по своему профилю или даже какое-то творчество — приносит несравнимое удовольствие. Так и правда работает мозг. Зачем же методично заниматься тем, к чему нет предрасположенности? В силу разного строения мозга — все люди обладают уникальной комбинацией талантов, способностей. Можно заметить ещё в школе: у…
В бытовом смысле, депрессия — это некоторое затяжное неприятное состояние. И людям часто оно не нравится. Всё это не повод срочно идти к психиатру всем, кто замечает у себя такое. Попробуем разобраться: а что же не так? Чем интересно депрессивное состояние? Многие абсолютно уверены, что вот с утра как проснулись — и уж полдня прошло, а…
Как можно охарактеризовать надежды и чаянья людей? Везенье! Просто надежда на то, что в любой ситуации повезёт, а усилий никаких не надо. Причём, далеко не однократно. Как удобно рассуждать, сидя и ничего не делая. Нет-нет, никаких концентраций мысленных усилий, проявлений интеллекта. Просто попытка представить прекрасный исход и себя в нём. Выгадать отличный шанс для себя…
Бытует уверенность, что про свои проблемы — лучше лишний раз не говорить. Почему же? Какова настоящая причина? Что происходит, когда другу хочется пожаловаться на свою судьбу? Понятное дело, что порой эмоции переполняет. А что, если систематически? Всё очень легко: выучиваются проблемы как стихи. Опыт жизни подсказывает: единственный шанс что-то хорошенько запомнить — повторить это многократно,…
Любимая затея. Что уж там. Лучшая и самая популярная: взять и думать о плохом, когда в этом нет никакой необходимости. А потом, плохого всё больше и больше. И не забывать сделать удивлённое выражение лица, наивно изумившись: откуда столько плохого-то?! Плохие и неприятные события — должны происходить. Должны быть и просто плохие эмоции. Всё это должно…