Метка: Здоровье

Возраст и чувствительность. Повседневные дела и органы чувств

Ни для кого не является секретом статистика: люди с возрастом хуже воспринимают окружающий мир. Причем, всегда вопрос в том, что чуть ли не 90% людей хуже слышат, видят, ощущают тело и даже вкусовые ощущения утрачиваются. Причем всё это плавно начинается даже в 20 лет, но более-менее ярко с 35 и старше. И правда, ведь легко…

Прочитать статью целиком

Беда с коленями. Устраняем типичные ошибки. Видео

Люди каждый день ходят, используют ноги. И никто не хочет заметить в обычном повседневном использовании ног какие-то детали, нюансы. Что влияет явно на состояние коленей. Почему прогрессирует проблема с суставами. И как можно добиться действительно улучшения, сделав каждый день минимальное количество усилий.

Повседневные обычные действия. Здоровье. Результат?

Каждый день что-то делается. И никому не приходит в голову, что постоянно есть разные события, которые влияют в том числе на состояние здоровье. Делает человек обыденные дела или же просто бездельничает — это тоже действия, которые объективно влияют. Как часто люди восклицают: я же ничего такого не делал! Это говорится обычно про наличие "внезапной" болезни.…

Прочитать статью целиком

Ложные внутренние ощущения и объективные замеры при болезни. Пример со слухом и не только

Постоянно есть одна и та же ошибка в любом вопросе состояния здоровья. Окажется, что пока не внести нечто объективное — человек уверен, что, либо всё лучше, чем есть на самом деле, либо наоборот. Рассмотрим на примере слуха. Скажем, вот у человека тугоухость, пусть 3й степени. Что будет, если исправить и будет вторая? По ощущением —…

Прочитать статью целиком

Страшные 90дБ. Вредная громкость?!

Все ужасно боятся навредить. И вот вроде бы все привыкли, что наушники — это нормально. Но, всё равно — вроде как вредит. Правда, нет возможности себе навредить. Просто нечем. Или нужно предпринимать уж слишком отчаянные попытки. Все боятся 90дБ. Почему? Дело в том, что при превышении примерно этого порога срабатывает стременная мышца в ухе, которая…

Прочитать статью целиком

+20дБ мало при большой тугоухости, тиннитус. Исправления слуха №206. Видео

Солидное падение слуха — требует методичной работы. Казалось бы, сделано «невозможное», стало слышно больше, лучше. Подтвердилось всё на повторном замере у врача — а всё равно шумит и слышно неважно. Почему? И что стоит делать, учесть?

Не везёт со здоровьем или сам себя доводишь?

Человек сам себе зарабатывает приобретенные болезни? Да, нет, бред какой-то, — вот стандартная реакция. Ведь всем всегда подло не везёт. То ли генетика ужасна, то ли сам Бог покарал, то ли карма настигла, коварная судьба. В общем, ответственности за свои поступки — никто нести не хочет. Каждый день. По многу раз слышны оправдания болезнью. Или…

Прочитать статью целиком

Помогает, но не лечит. Так чем помогает-то?

Ежедневно любой человек вынужденно слышит про волшебную пользу некого действия, еды, чего-то ещё. Кто-то просто говорит, что нашел спасения от своего недуга, кто-то советует что-то сделать, предпринять. И каждый раз рассказывают про то, как становится лучше и лучше. Но, если стало настолько хорошо, то почему нельзя до конца вылечиться? Постоянно есть путаница. Действительно, ряд действий,…

Прочитать статью целиком

Спорт ради нагрузки на мозг. Всё ради нагрузки на мозг

Какое типичное мнение: это вот тело слабое или же болезненное, хорошее — но с мозгом всё иначе. Увы, всё строго наоборот. И спорт — это в первую очередь нагрузка на мозг. Почему человек хочет заниматься спортом, ищет физическую нагрузку? Нет, не нагрузить мышцы — а нагрузить сенсомоторные области мозга. Они и будут давать указания как…

Прочитать статью целиком

Плюсы, минусы, вред?

Любые размышления ограничиваются некими бонусами: вот если сделаю вот так — получу какие-то плюсы, что-то приятно. Реже люди вспоминают, что могут быть и минусы. И совсем никому нет дела до наносимого себе же вреда. Любая реальная жизненная ситуация всегда имеет плюсы и минусы. И правда, люди часто предпочитают жить в мире иллюзий. И толком не…

Прочитать статью целиком