Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
В бытовом смысле, депрессия — это некоторое затяжное неприятное состояние. И людям часто оно не нравится. Всё это не повод срочно идти к психиатру всем, кто замечает у себя такое. Попробуем разобраться: а что же не так? Чем интересно депрессивное состояние? Многие абсолютно уверены, что вот с утра как проснулись — и уж полдня прошло, а…
Как можно охарактеризовать надежды и чаянья людей? Везенье! Просто надежда на то, что в любой ситуации повезёт, а усилий никаких не надо. Причём, далеко не однократно. Как удобно рассуждать, сидя и ничего не делая. Нет-нет, никаких концентраций мысленных усилий, проявлений интеллекта. Просто попытка представить прекрасный исход и себя в нём. Выгадать отличный шанс для себя…
Бытует уверенность, что про свои проблемы — лучше лишний раз не говорить. Почему же? Какова настоящая причина? Что происходит, когда другу хочется пожаловаться на свою судьбу? Понятное дело, что порой эмоции переполняет. А что, если систематически? Всё очень легко: выучиваются проблемы как стихи. Опыт жизни подсказывает: единственный шанс что-то хорошенько запомнить — повторить это многократно,…
Любимая затея. Что уж там. Лучшая и самая популярная: взять и думать о плохом, когда в этом нет никакой необходимости. А потом, плохого всё больше и больше. И не забывать сделать удивлённое выражение лица, наивно изумившись: откуда столько плохого-то?! Плохие и неприятные события — должны происходить. Должны быть и просто плохие эмоции. Всё это должно…
Отчетливо наблюдается тенденция с навязыванием определённых идей. Постоянно пытаются рассказать, что вот именно прошлые события влияют на сегодняшний день. Посмотрим, как это влияет на одного человека. Можно нынче искажать или гиперболизировать события прошлых лет. Всюду одно и то же: эмоции по поводу. Но, так делать нельзя. Нужны фактические материалы. И если прошлое лично тревожит —…
Возможно такое занятие, когда человек сам себя вытаскивает из натурального бреда. Нередко проблема возникает не только из-за личных действий. Важно же то, что это — возможность. Хоть это всё и очень долго, тяжело. Какой стандартный сценарий жизни? Вот рождается человек и его окружают обычные люди, которые в чем-то заблуждаются, чего-то не знают. И годам уже…
Порой кажется, что буквально за минуту вникаешь в ситуацию, разбираешься в ней уверенно. Но, так ли это на самом деле? Для этого пригодятся бытовые примеры. Предположим, встретились два друга. Пусть они оба вполне разбираются в автомобилях. Обсуждать можно смену колёс. И кто-то с радостью сообщает: поменял диски на такие-то, выглядит теперь в арке лучше и…
Постоянные напутствия: это важное дело, будь крайне внимателен. А как быть с остальными делами? Человек не может быть всегда предельно внимательным. Да и никаких гарантий, что получится быть внимательным на 100% даже в самой важной ситуации. Но, общая расслабленность в неважных ситуациях — это очень странно. Чему учит предельная внимательность в важных делах? Нет, никаких…
Кажется, что выспался. Всё хорошо. А как на самом деле? И ведь неверная оценка состояний — крайне губительна как в моменте, так и на долгую перспективу. Люди вынуждены немало спать. Всё это – расплата за большой мозг: метаболизм мозга ограничен, а тратим мы на его работу уйму энергии. Потому, нужно спать. Но можно спать не…
Болезнь — негативна всегда. Здоровье — это просто нормально. А есть что-то приятное, позитивное? Нет! В этом-то и вся сложность. Замечаем привыкание к негативу. В естественном состоянии или это же можно назвать здоровьем — нет ощущения безмерного кайфа. Безусловно, если больному человеку дать хотя бы на мгновение возможность ощутить здоровья – то, как гора с…