Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Дабы понять, как решить проблемы с позвоночником, стоит всегда глянуть на шею. Там позвонков всего 7. Более удобно увидеть и потрогать (+ подметить результат): всё чрезвычайно очевидно и наглядно. И заодно понять причину проблемы с шеей. Вокруг позвонков всегда есть мышечный корсет. Мышцы могут удерживать позвонки. Это удобно, скажем, чтобы нагнуть голову или повернуть. С…
Все уверены, что за столом нужно сидеть ровно. Особенно, работая. Бескомпромиссная уверенность. И верный путь к болезни! Все забывают про одну деталь. Есть ощущение, что здоровый человек обязан держать спину ровной, почти прямой, когда сидит за письменным столом или любым иным столом. На самом же деле, всё совсем иначе. Оказывается, что здоровый человек нередко сидит…
Такая маленькая деталь, а как портит вся и всё. Повышенный тонус чатсо ложно воспринимается чем-то хорошим. Но, когда дело доходит до секса, всё проявляется. Если сказать грубо, то окажется, что оргазм или просто хорошей секс — это наличие обязательно преехода: полной напряжение и полное расслабление. Конечно же, не хочется напрягать всё и вся повсюду. Важна…
Идёт борьба. Некрасивый целлюлит, жир в конкретном месте. Вроде бы и ожирения нет, а не получается убрать. Почему же возникает столь ненавистная жировая ткань в странных местах. Классически — где-то в укромном месте на бедре, около плеча и трицепса что-то подло образуется. Если жир на животе ещё ясен и уходит вместе со снижением избыточного веса,…
Если сильно упростить ситуацию, то окажется, что тело ночью должно отдохнуть, расслабиться. Самое очевидное — это отсутствие тонуса в мышцах. А что, если с этим беда?! Можно сказать, что есть правило. Если хотя бы 60% времени бодрствования что-то работает верно — то и ночь пройдёт под знаком плюс. Бывает нередко, что некая проблема настигла перед…
Бытует уверенность, что повышенный тонус мышц (невралгия) — это просто ерунда. Некоторым кажется, что это даже красиво и эстетично. В крайнем случае — проблема только с мышцами. На самом же деле, это совсем не так. Мышечные зажимы не позволяют адекватно работать психике, что и создаёт уйму попутных проблем для всего организма.
Есть немало споров: на чем лучше спать. Какой матрас и правда подойдёт в конкретной, уникальной ситуации? Дабы разобраться в этом вопросе, нужно учесть для чего и как человек спит. http://simkinbh.livejournal.com/574699.html — текстовая версия
В любом виде спорта, одна из явных целей — это достичь забитости мышцы. Таким образом люди добиваются желанной тренированности организма. Но обычно никому нет дела на время, за которое мышца должна восстановиться или хотя бы пройти ощущение забитости. В норме оно вряд ли должно превышать нескольких минут. Как это скажется на состоянии здоровья на 10…
http://simkinbh.livejournal.com/557795.html — текстовая версия Часто щекотку недооценивают. Слишком сильно бояться щекотки, как и полностью не чувствовать её — крайне плохо. В первую очередь, нужно обращать внимание на работу психики и мозга. В этом плане, боязнь щекотки является прекрасным индикатором того, что есть ряд проблем. simkinbh.livejournal.com/26977.html — история исправления simkinbh.livejournal.com/57809.html — ещё про щекотку и её…
Существует странная уверенность про избыточное напряжение мышцах. Вроде как, это влияет лишь на красоту мышц. Нет понимания того, что эта болезнь зовется невралгией и её масштабов. Всё это не воспринимаются чем-то трагическим. А что это и как для работы психики? На самом деле, влияние любой болезни в большей степени идёт на работу психики и мозга.…