Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Можно легко заметить, что все знают — как лечить какую-то конкретную болезнь. И в таких моментах никто не ориентируется на субъективные ощущения. Реальный прогресс по избавлению от болезни — это всегда нечто, что объективно можно измерить. Возьмём банальный пример. Вот повысилась температура. Человек это заметит легко и даже сможет примерно понять какая температура. Но уже…
Порой поражает с какой скоростью люди забывают какие-то волнующие события. Не в том плане, что совершенно не помнят о случившемся факте — а скорее становятся эмоционально нейтральны, оставляя ненужное позади. Почему так не получается, в чем ошибка?
Такая напасть не обошла почти никого: страстно мечтать о том, что будет день с чудесной мотивацией, когда способностей станет всё больше. И если для 12-летнего подростка это актуально ещё (хотя про это не мечтают в таком возрасте), то чего ждут уже 20-летние и старше — вообще непонятно. Кто-то идёт на семинар или тренинг по мотивации,…
Как ни послушаешь — сразу такое воодушевление. Люди собираются делом заняться, со здоровьем что-то предпринять, решить проблемы. И методы какие-то есть. В общем, море позитива и приятных ожиданий. А, результаты где?! Напыщенные речи — это столь прекрасно. Ни одного негативного словечка, масса обещаний улучшений. И как ни послушаешь — всюду как в сказке: только кто…
Масса людей мечтают о том, что настанет день и вот как проявится грандиозное желание, мотивация усердно трудиться. И другие мечты, фантазии. Что же (не) так? Для начала нужно трезво понаблюдать. Окажется, что и у самого мотивированного человека — есть спады. Вплоть до "достало всё". Натурально опускаются руки. Потом проходит час-два или наступает новый день —…
Порой могут беспокоить воспоминании или отчего-то они же избыточно радовать. А что же это такое? Любой человек забывает массу информации. Всегда едва можно вспомнить в деталях позавчерашний день. А уж неделю-две назад что было — большая загадка. Тут же выясняется, что про нечто 10-летней давности можно едва вспомнить. Возможно, есть максимум несколько верных фактов. Если кто-то…
Есть такой очень интересный индикатор: уважение. Уважение обычно вызывает какие-то солидные поступки, труд. Но, стоит пойти ещё дальше. Вот, например, можно с кем-то пообщаться или обратиться к кому-то. В одном случае можно это сделать без уважения (крайне известная фраза из популярной книги), а в другом — с оным. В чём же разница. А дело в том,…
Многими остаётся незамеченным простой факт о работе психики. Можно даже взять и записывать информацию о своём настроении. Окажется, что оно всегда "гуляет". Фактически всегда есть некий диапазон. Да, можно "запихнуть" всё в плоскость негатива с позитивом. Но, на самом деле, реакции психики и само настроение — это нечто более объемное. И в норме все варианты…
Многие люди мучаются своими мыслями о прошлом или фантазиями о возможном будущем. Как же избавиться от навязчивых мыслей? Что не так? Всё базируется на энергозависимости мозга. Легко проверить: большинство людей практически ничего не помнит из школьной программы обучения. Для того, чтобы что-то помнить — нужно это повторять, т.е. регулярно использовать. Хотя, конечно же, есть люди,…