Метка: Будущее

Минимальная физическая активность. Видео

Текстовый вариант: http://simkinbh.livejournal.com/528546.html Современный мир снизил на порядок физические нагрузки. Но, с другой стороны, занятия спортом сильно эффективнее тяжелого физического труда. Главное в этом — найти баланс, чтобы получить хотя бы минимальное количество физической нагрузки. Почему же она так нужна?

Этот кошмар почти навсегда: сотни повторов мыслей в день (и здоровье)

Возникла какая-то проблема, неприятность. И всё, с этого момента можно отсчитывать количество повторов каких-то мыслей, идей внутри. Десятки и сотни повторов только за первые минут 15. Потом — хуже. Напоминает подробную инструкцию: как сделать настоящий кошмар из своей жизни! Обычно, запас прочности — это скорее нечто соматическое, про тело. Но, есть такой же запас и…

Прочитать статью целиком

Привычно вкладывать силы в плохое

Если присмотреться, то окажется, что практически все заняты каждый день одним и тем же. Вкладывают силы и время то ли в негатив, то ли в имитацию позитива. Нетрудно предугадать последствия, правда?! Естественно, жизнь вынуждает людей думать о разных вещах. Но проснувшись с утра или перед сном — думать угрюмо — это выбор самого человека. И…

Прочитать статью целиком

Восприятие различных событий. Эмоциональные состояния. Видео

Часто встречается ситуация, когда по пути к цели — есть ряд солидных трудностей. В моменте — они сбивают, вызывают негатив. Но, можно заранее просчитать такие моменты и быть к ним готовым. А можно этого и не сделать. Насколько влияет эмоциональное восприятие? Что интересного можно предпринять? http://simkinbh.livejournal.com

Про отношения: что не сказали в 15-18 лет

Тема отношений начинается с раннего детства. Конечно же, по началу — строго дружеские. Потому становится ясно, что можно приятельствовать или вынужденно общаться в школе и даже университете — а другое дело любовные отношения. А вот про них все как-то молчат. Не находится человека, который бы отрезвил. Взял бы да сообщил, что если какому-то мальчику в…

Прочитать статью целиком

Прошлое несправедливо кажется блеклым, серым

Посмотришь на свежие фото, видео — и прошлое выглядит ужасным. Купив новый телефон с лучшей камерой или фотоаппарат — кажется, что разница минимальна. Спустя годы — уже тянет на чудовищную. Прошлое и правда такое серое или нет?! Нынче из прошлого всегда есть в наличии вещи, фотографии, видео. Старые видео всегда выглядят плохо. Хотя, конечно же,…

Прочитать статью целиком

Либеральный взгляд на здоровье (не замечать, что болен)

Отличное политическое слово есть: либеральный. Но, в этот раз — совсем не про политику или очень-очень косвенно. В чём же проблема? Каждый считает себя настолько свободной и уникальной личностью, что уже не понимает, что просто болен. Последнее время всюду рассказывают, что каждый человек — особенный. Никому нет дела, что почему-то уже из выросших детей как-то…

Прочитать статью целиком

Максимально эффективным человек может очень малое время

Лень — двигатель прогресса. Это всем известно. И потому все хотят делать как можно меньше — и получать отличный результат. Нужна эффективность. И все ждут чрезвычайной эффективности. Но беда в том, что это практически невозможно. Максимально эффективное действие — в большинстве случаев – это непривычное действие. Свежая мысль, что-то принципиально новое. То, что делать можно однообразно…

Прочитать статью целиком

Погоня за идеальным воспитанием

Время от времени любой разговор доходит до вопросов воспитания. Своих детей, вообще молодого поколения или просто рекомендаций уже скорее для подростков. Правда, есть одна беда: отсутствие гибкости подхода. Без сомнений, можно действительно сделать какой-то ужас в процессе воспитания. Интересно же смотреть на тех, кто благоразумно то развивает детей, то "правильно" воспитывает. Тут же первая мысль…

Прочитать статью целиком

Ужасное или очень плохое. Что выбрать?!

Конечно же, любому человеку хочется всегда выбрать приятный вариант. Или хотя бы хороший. Но реалии жизни заставляют выбирать то, что ближе к цели, более необходимое и желанное, каким бы оно ни было. Вот реальные примеры. Есть выбор: ужасный исход события или очень-очень плохой? Что нужно выбрать? Это не радует и не хочется, но нужно выбрать…

Прочитать статью целиком