Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Есть такие интересные мышцы. О них редко говорят. А всю ценность их — старательно не замечают. Причина проста: эти мышцы не "раскачать", их особенно не видно. Но они крайне нужны! Все слышали про широчайшие, про трапеции или даже ромбовидные мышцы, круглые. Но, что за мышцы идут именно вдоль позвоночника? А вот и появляются мышцы-разгибатели. По…
Есть очевидная тенденция. Вернее, статистика. С годами у человека пропадает возможность также хорошо ощущать запахи, вкусы, звуки, просто тело, зрительные объекты, как это было в молодости. Можно ли с этим что-то поделать? Порой весьма нелепо звучит попытка людей явно пенсионного возраста рассказывать про супер вкус блюда. Ведь нередко человек и в юности особенно не отличался отличными…
Многих беспокоит вопрос: почему при явном уменьшении процента жира в теле на столь ненавистных местах — всё равно остаётся жир в прежнем объеме. И практически всегда это место — около напряженной мышцы. Как от этого избавиться? И почему так происходит? В чем ошибка? Ведь эстетика внешнего вида под собой всегда подразумевает наличие здоровья. http://simkinbh.livejournal.com/591691.html —…
Постоянно спрашивают: как ты, собственно, помогаешь исправлять болезни? И каждый приходится говорить, что все ситуации разные, важны детали. Но, есть кое-что общее: работа с психикой, мозгом. Возьмём пример со слухом. Знает ли здоровый человек что-то про слух? Думает ли? Нет! И к этому нужно стремиться. Нет нужды знать, понимать или учиться слышать. Всё это строго…
Легкий тонус мышц или мышечный зажим, невралгия — всё это сужает диапазон возможных состояний мышц. В первую очередь эта проблема касается, не столько конкретной мышцы или всех мышц — сколько работы мозга. Ведь проблема состоит в том, что нет возможности правильно адаптировать работу мышц к текущей действительности. Сенсомоторные области мозга работают с ошибкой. Как следствие…
Странные дела совершают люди. И вот один из моментов ярких — это революционные шаги с похудением. Почему вообще любые революци вредны и в конечном счёте не эффективны для здоровья? Странные дела совершают люди. И вот один из моментов ярких — это революционные шаги с похудением. Почему вообще любые революции вредны и в конечном счёте не…
Для многих является тайной очевидный факт: есть физический предел правильной работы тела. А это значит, что можно быть здоровым и иметь 100% возможностей (которые несколько индивидуальны). Всё остальное — лишь хуже. Любая болезнь или отсутствии качественной нагрузки на мозг долгие годы — неизменно сужает возможности. Или плохая еда в детстве, ещё какие-то проблемы. И вот,…
Дабы понять, как решить проблемы с позвоночником, стоит всегда глянуть на шею. Там позвонков всего 7. Более удобно увидеть и потрогать (+ подметить результат): всё чрезвычайно очевидно и наглядно. И заодно понять причину проблемы с шеей. Вокруг позвонков всегда есть мышечный корсет. Мышцы могут удерживать позвонки. Это удобно, скажем, чтобы нагнуть голову или повернуть. С…
Многие люди любят верить в чудеса. Впрочем, почему бы и нет? Но, в какой-то момент всё становится очень странным. Вначале человек придумывает, что есть шанс избавиться от тяжелого недуга в один день. Да, вот так: проснулся и здоров. Увы, но это — невозможно. Человеческое тело управляется психикой. И для стабильной работы организма нужно иметь свежий…
Все уверены, что за столом нужно сидеть ровно. Особенно, работая. Бескомпромиссная уверенность. И верный путь к болезни! Все забывают про одну деталь. Есть ощущение, что здоровый человек обязан держать спину ровной, почти прямой, когда сидит за письменным столом или любым иным столом. На самом же деле, всё совсем иначе. Оказывается, что здоровый человек нередко сидит…