Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Вначале почти ребёнок в шоке: не хочу быть таким 20-25-летним. Затем пугают странные личности около 30. Конечно же, пенсионеры кажутся дремучими и ужасными. И вот человек обещает себе: я точно не буду таким. И?! Детей и подростков удивляют многие действия. Это же ощущение преследует даже в 20 лет. И в 25-30 можно поймать себя ровно…
Не взирая на то, что уже давно ясно, что все люди обладают разными талантами (различия кроются в строении и размерах мозга), многие люди даже не пытаются реализовать свой потенциал. Заметить склонность или даже талант, гениальность — можно попытаться даже в самых обыденных повседневных делах. Пусть это и не супер эффективно, но довольно легко. Вопрос лишь…
Время от времени любой человек замечает лень, чудовищную. неэффективность. И тут решает, что пора действовать более лучшим способом, повысить коэффициент полезного действия. А стоит ли стремиться? Любой человек может заметить, что не получается даже физически долго работать: появляется усталость. Можно пойти далее и выяснить, что если хоть немного думать — то время отдыха от любой…
Есть постоянные шутки про влияние половых гомонов на поведение человека. И правда, лимбическая система мозга, хоть и крайне мала по размерам — но может легко перехватывать управление. И получается, что человек подвластен уже чуть ли не на 100% своему гормональному фону. Но, нормально ли это? На самом деле, психика (нервная система) всегда выигрывает у эндокринной…
Есть такая забавная ошибка, особенно, если есть болезнь: люди много думают о том, как нужно правильно чувствовать, ощущать. В итоге вмешиваются в работу органов чувств. Как это связано с мозгом? Дело в том, что человек обладает множеством органов чувств. И, как ни странно, каждый орган чувств представлен отдельным полем или подполем в мозге. Скажем, ощущение,…
Различные направления спорта или просто физической нагрузки. И есть один краеугольный момент: правильная, адекватная работа мышц с точки зрения психики. Это влияет как на состояние здоровья, так и на результаты в спорте, эффективности работы тела. Самое важное — это использовать любую одну мышцу или группу мышц в соответствии с текущими обстоятельствами и желаемыми целями. Для…
Есть довольно типичные ошибки с восприятием своей внешности. Причем, эти моменты — не делают внешность хуже, а скорее добавляют общей неэффективности. Кто-то вечно сомневается, хотя на самом деле всё прекрасно. Кто-то вовсе забросил все попытки сделать хоть чуть-чуть лучше, а зря. Есть и те, кто думает о себе неверно, что тоже добавляет проблем. https://simkinbh.livejournal.com/692847.html —…
Постоянно есть прямо-таки волшебное ощущение, что получилось прекрасно всё-всё продумать. А какие мысли голове — просто чудо. Но, имитация интенсивного мышления — всегда выглядит "эффективнее", чем настоящая попытка напрягаться интеллектуально. Если не полениться и записать, запомнить мысли — то тут же окажется, что они повторяются. Многие услышаны или прочитаны, быть может раньше придуманы. И всё…
Чудесный пример — это холодные ноги. Вечно мерзнущие. Как к этому подойти? Ведь попытка донести, что именно благодарю окислению кислорода и поддерживается температура тела в первую очередь — вызывает удивление. Дело-то в движение крови. Но, убедимся наоборот! Сделаем небольшой тест. Или надо вспомнить свои ощущения. Пусть жутко замёрзшие ноги были нагреты в ванной или наконец-то…
Побывать в жутко современной больнице или в чем-то ужасно отсталом — суть одна. Дело в самих людях, которые сугубо однообразно подходят к своему здоровью. Как заведомо до нужды показаться доктору, так и в процессе лечения. Можно поставить перед собой задачу: попытаться найти других людей. Каких "других"? Средний человек в плане здоровья готов делать только такие…